社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

徹底解説!エレガントスタンダード

人生の最も重要なポイント? & 令和6年4月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

足よりも手を引っ張りたい(^^) 令和6年3月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

統一全日本チャンピオン瀬古組来阪☆今年最初の競技会!令和6年2月の月間予定♪

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UK選手権大会開催中☆ & 体験or単発受講可◎【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』初回の振付♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『徹底解説!エレガント スタンダード』は10時から♪種目はスロー・フォックストロット。名前の通り、おそらく日本で一番徹底的に解説する団体レッスン!?

健康にいいのはやっぱりこの飲み物!? & 体験or単発受講可◎【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』1月15日(月)から新期スタート♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『徹底解説!エレガント スタンダード』は10時から♪種目はスロー・フォックストロット。名前の通り、おそらく日本で一番徹底的に解説する団体レッスン!?

夢を叶えるための具体的な方法☆ & 鴨谷洋隆先生の軸トレ開催!令和6年1月の月間予定♪

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毎日反省 毎日感謝 & 今年最後の瀬古組来阪!令和5年12月の月間予定♪

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情報を精査しないと・・・。& 明日10月20日(金)と週明け10月23日(月)はお休みをいただきますm(_ _)m

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足るを知る & 今年最後の競技会!令和5年11月の月間予定♪

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腰が痛い人は座ったらNG? & 体験or単発受講可◎【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』10月16日(月)から新期スタート♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『徹底解説!エレガント スタンダード』は10時から♪種目はタンゴ。名前の通り、おそらく日本で一番徹底的に解説する団体レッスン!?

1位継続中! &『タカラジェンヌもここから始まる!本来の自分の身体とは?』も開催!令和5年10月の月間予定♪

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全日本チャンピオン瀬古組スペシャルレクチャー開催!令和5年9月の月間予定♪

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体の動きを30年研究してわかった「究極の姿勢」 & 明日と明後日はお休みを頂戴いたしますm(_ _)m

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使えるいいお尻を育てるならこれ! & 今日から8月♪ 予定変更のお知らせm(_ _)m

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『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?下半身編』、『常識を疑う。先入観、固定観念を取り払う。自分の身体で感じる、考える。ヒモトレ×魔女トレ スペシャルコラボ』開催!令和5年8月の月間予定♪

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この現実も忘れてはならない・・・ & 体験or単発受講可◎【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』ワルツ初回の振付♪

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美しいか、美しくないか &『Avid Dance & Body Design 5th Anniversary Party』開催☆ 令和5年7月の月間予定♪

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これでも打ちますか? & 体験or単発受講可◎【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』7月10日(月)から新期スタート♪

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体験or単発受講可◎【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』6月5日と12日はヴィニーズ・ワルツ♪

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甘味料に体重減らす効果なし、WHOが新勧告 &『タカラジェンヌも実践!きらきらオーラを身に纏うには?』も開催。令和5年6月の月間予定♪

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これで運気が上がる!? & 『最大限に可能性を引き出す! タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』も開催。令和5年5月の月間予定♪

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病院でもマスクは予防効果低い? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』初回の振付♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『徹底解説!エレガント スタンダード』は10時から♪種目はクイックステップ。名前の通り、おそらく日本で一番徹底的に解説する団体レッスン!?

もう終わり? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』は4月3日(月)からスタート♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『徹底解説!エレガント スタンダード』は10時から♪種目はクイックステップ。名前の通り、おそらく日本で一番徹底的に解説する団体レッスン!?

大谷翔平選手大活躍の秘密!? & 令和5年4月の月間予定♪

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今日は何の日? & 令和5年3月の月間予定♪

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新たな☆ & 令和5年2月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』の初回振付♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『徹底解説!エレガント スタンダード』は10時から♪種目はスロー・フォックストロット。日本で一番徹底的に解説する団体レッスン!?

陽性でもOK!? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は1月16日からスタート♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は11時10分から。社交ダンス未経験の方でも安心してご参加いただける、和気あいあいとした入門クラスです♪

縁起が良い! &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』は1月16日からスタート♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『徹底解説!エレガント スタンダード』は10時から♪種目はスロー・フォックストロット。名前の通り、おそらく日本で一番徹底的に解説する団体レッスン!?

レッスンは1月5日より再開いたします♪

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