森田先生の発案で奈良公園に足を伸ばしてみました！子供たちに間近に鹿を見せてあげたかったので、私の母も誘って（子守りのお手伝いのプロフェッショナル(笑)）。
ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…
大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン！団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。
吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス♪未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎！種目はワルツとルンバ。
30日8時10分,14時30分から25分,18時、31日7時50分,12時,16時、4月1日12時、2日12時30分,17時、3日8時,10時から25分、4日9時,19時
長女の6歳のお誕生日を迎えました。年間いろんなイベントはありますが、私の中では誕生日というのは特別なもの。 誕生日がなければ、その人と出会えなかったですからね。
スポーツセンターの担当者から連絡があったかと思いますが、大阪市立スポーツ施設の臨時休館期間の解除の目処が立っていません。
吉村大阪府知事より外出自粛要請が出されました。この要請に従い、明日28日28(土)は臨時休業といたします。個人レッスン、『イングリッシュスタイルダンシング』、『美姿勢！簡単クラシックバレエ』、全てお休みとなりますので、ご理解とご協力のほどよろし…
西部日本ボールルームダンス連盟管内の競技会についてお知らせいたします。
大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』は11時10分、『徹底解説！エレガント スタンダード』は10時から♪
シンコペーティッド・サイド・クロス・フロム・ＰＰ、フォーラウェイ・リバース ＆ スリップ・ピボット、ヴィニーズ・ワルツ・クロス・ターン、スローアウェイ・オーバースウェイ。主なポイントは、
スタジオにウィルス除去アイテムを増やしました！そう！なかなか手に入らないクレベリンです！
スポーツセンターの担当者から連絡があったかと思いますが、大阪市の方針により大阪市立スポーツ施設の臨時休館期間が更に延長されることになりました。
23日7時50分、24&25日休み、26日空きなし、27日16時30分から25分、28日9時,19時
大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』は11時10分、『徹底解説！エレガント スタンダード』は10時から♪
就園前のプレ(ナーサリーと呼ばれるクラス)から通っていたので、同じ幼稚園に四年通いました。雨の日も、風の日も、猛暑の日も。バス停や幼稚園に送り迎えをしたのももう終わりだと思うと、とてもとても寂しくてなりません。
生徒様から可愛い小麦粘土の苺を頂きました♪これ全て手作り！間違えて食べてしまいそうなぐらいです(笑)
社交ダンスの根本にあることの一つは、綺麗な姿勢を保ったまま歩くこと。すっとした姿勢で颯爽と踊っている人は、普段の立ち姿や歩く様も美しいことが多いですよね。ダンスは上手なのに、歩き方が汚い人は少ないかと思います。
フォーラウェイ・プロムナード、ナチュラル・ツイスト・ターン 、シンコペーティッド・サイド・クロス・フロム・ＰＰ。主なポイントは、
プロはスタンダード、アマはスタンダードとラテンの各クラス戦が行われます。加えて、大好評のスペシャルダンスタイムも！大会役員の先生方がパートナーを務める文字通りスペシャルなダンスタイムです♪
16日8時,18時、17日7時50分,18時、18日11時、19日休み、20日9時30分、21日8時,19時
スポーツセンターの担当者から連絡があったかと思いますが、大阪市の方針により3月24日まで大阪市立スポーツ施設臨時休館期間が延長されることになりました。
昨日お昼の時点で新型コロナウィルスの日本国内感染者数は620名と、およそ20万人に1人の割合となっています。昨シーズンのインフルエンザ罹患者数が1000万人を超えたことと比較すると、本当に微々たる数字ですし、新型コロナウィルスにかかったとしても軽度…
吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス♪未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎！種目はワルツとルンバ。
バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります！
今週金曜日には緊急事態宣言を可能にする法案が成立する見込みというニュースが流れています。この法案がどのような中身になるのか、実際に緊急事態宣言が出されるのか、出されたとして日本全体なのか地域限定なのか、現段階での判断は難しいですね。ただ、3…
ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円＋税でご参加いただけます♪
9日10時,17時、10日12時10分,18時、11日11時30分,20時、12日18時、13日12時、14日9時
今後の社会情勢によっては変更の可能性もありますが、現時点で予定している浪速スポーツセンターでおこなっている団体レッスンのスケジュールについてお知らせいたします。水曜日クラス、木曜日クラスいずれも、お休みになった分は４月の一週目と二週目に振…
毎日繰り返し流される新型コロナウィルスに関する報道で少し疲れてしまっている方もおられるかと思います。しかし、2018年9月3日から2019年2月10日までの冬期におけるインフルエンザの罹患者数が1000万人を超えたことと比べると、昨日までの新型コロナウィル…
