空き時間。20日9時30から25分、21日空きなし、22日空きなし、23日空きなし、24日空きなし、25日8時
今日も4時起きで、6時頃にはスタジオに到着♪日中は朝から晩までほぼ休みなくレッスンしていますので、早朝かレッスン後の夜遅くに諸事をこなしていかなければなりません。生徒さんから「先生大変ですね・・・」と心配していただいていますが、慣れたもので、…
70代と言えばダンス界ではまだまだお元気な中心世代。各地でおこなわれているパーティーでは皆様笑顔で快活に踊られ、70代のアマチュア競技選手の方も沢山♪10～20歳お若く見える方も多くおられますよね。認知症とは縁遠い方がほとんどかも？各研究でも社交ダ…
ザ・チェイス、エンディングはシャッセ・トゥ・ライト、ウィスク、クォーター・ビーツ、リバース・プロムナード・リンク、リバース・ピボット。主なポイントは、
昨日お知らせしました『Avid Dance & Body Design 1st Anniversary Party』のキャンセル分ですが、早速お申し込みいただき満席となりました。皆様ありがとうございます。
パーティーまで今日を含めて二十日となりました！先週おおよそのタイムテーブルが完成し、今週はヘアーセットとメイクアップについてのお知らせをお渡ししています。今週中にはパンフレットと台本を７～８割程度完成させ、お席も考えて、皆様にお渡しするプ…
スタンダードはビクター・ファン＆アナスタシア・ムラヴエヴァ組が、ラテンアメリカンはドリン・フレコータス＆マリナ・セルギーヴァ組が出場します♪土曜日にはビクター＆アナスタシアによる講習会も行われます。こちらはなんと入場料が無料です！
13日空きなし、14日空きなし、15日20時30分、16日空きなし、17日空きなし、18日空きなし
今月23日で7か月になる次女♪離乳食もゆる～く食べさせていますが、ありがたいことにな～んでも食べてくれます(о´∀`о) すごい親孝行な次女(*´ω｀*)
大阪の社交ダンス団体レッスン。1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。
ダンス未経験の方、初心者の方でも安心してご受講いただける内容で、社交ダンスを基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎！種目はタンゴ♪日程は5月9、16、23、30日(木)の計4回。
小西由佳先生はどのクラスも生徒様で溢れる人気講師！「先生の語りかけや雰囲気がとても優しく、全身の隅々まで意識することができ良かったです。リラックスもできました。」というご感想をいただきました(^-^)
ナチュラル・フォーラウェイ・ウィスク・フロム・ＰＰ、回転継続してシャッセ・トゥ・ライト、ザ・チェイス、エンディングはシャッセ・トゥ・ライト、ウィスク。主なポイントは、
昨日はこどもの日でしたね。私達は、私の両親＆姉一家とＢＢＱに行ってきましたよ～♪場所取りや、タープ、テント、テーブル、炭などの準備は、アウトドア慣れした姉一家がしてくれまして、私達はお肉を調達してから自分達の座る椅子を持って合流しました(^3^…
空き時間。6日空きなし、7日空きなし、8日空きなし、9日空きなし、10日空きなし、11日8時30分
スタンダードはビクター・ファン＆アナスタシア・ムラヴエヴァ組が、ラテンアメリカンはドリン・フレコータス＆マリナ・セルギーヴァ組が出場します♪土曜日にはビクター＆アナスタシアによる講習会も行われます。こちらはなんと入場料が無料です！
ヴィニーズ・ワルツ・クロス・ターン、チェック、ファン・アクション・イン・ＰＰ、プログレッシブ・リンク、ナチュラル・フォーラウェイ・ウィスク。主なポイントは、
参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪
徹底解説！エレガントスタンダード、未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス、お気軽エンジョイダンス、スタンダード専科、ラテン専科、カップルクラス、大人のおけいこ社交ダンス初級、イングリッシュスタイルダンシング、リラックスヨガ～心と身体をゆるめる…
今日は平成最後の一日ですね(^.^)天皇陛下がご存命のうちにご譲位なさる歴史的な日です。天皇陛下、皇后陛下、どんなお気持ちでお過ごしなのでしょうか・・・。ご譲位後は、どうか、ゆっくりとお過ごしいただけたらと願います。
『Avid Dance & Body Design 1st Anniversary Party』までおよそ１か月となりました。昨日はホテルでお料理を試食し、料理長と相談してどのようなお料理を皆様に召し上がっていただくか決定しました♪想定していたよりも美味しいお料理をお出しできそうです(^…
空き時間。29日お休み、30日お休み、5月1日9時30分、19時30分、2日空きなし、3日8時30分、16時30分から25分、4日8時30分、15時
昨日は変なお天気でしたね～。晴天、曇り、大雨のごちゃまぜのお天気。そして、どんなに天候が悪くても、子連れで出掛けなければならないので、けっこう大変です。子供に必要な物がとても多いので、いつも一泊旅行程度の荷物を持ち歩いてます(笑)
今日は平成31年4月26日金曜日。平成も残すところ今日も含めて5日です。小渕恵三元総理(当時は官房長官)の「平成」という言葉を聞いてから31年が過ぎたのですね。あの頃は何歳だったかな？思い返せば私はまだ小学生でした。
おはようございます！都代です。受けてみたかった小西先生のヨガの体験会に参加してみましたよ！バックにはリラックスできる音楽がかかり、あちこちの筋肉が心地よ～くストレッチされていきました♪ダンスに使う筋肉を意識しながらのストレッチ。最高やん！
我が家の近くには竹林があるのですが、今朝ふと見てみると。。。タケノコが沢山！！！
まるまるイチロー選手に関する記事が書かれた雑誌をＧｅｔしました！オリックスブルーウェーブ時代からのイチロー選手のファンである私。この表紙を見て即注文してしまいました。イチロー選手の言葉は私にとって大きなプラスとなっています♪
参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪
今日はお昼から『第34回浪速舞踏会』のため一日外出することになるので、朝7時30分に投票を済ませてきました！未来の方向性を決める大切な１票。少しでも良い社会となるよう皆様投票に行ってくださいね(^-^)
空き時間。22日空きなし、23日8時50分、24日空きなし、25日空きなし、26日空きなし、27日9時、12時30分
