西部日本ボールルームダンス連盟より、4月16日に開催予定の『前期全関西級別ダンス競技大会』の前売入場券について発表されました。選手に対する声援がＯＫに！

およそ半年ぶりに宝塚観劇に行ってきました！またまた月組さんの公演。作品は『応天の門 －若き日の菅原道真の事－』と『Deep Sea －海神たちのカルナバル－』☆

講師はプロフェッショナルボールルームダンサーとしても活躍されている奥村ケイト先生。ダンサーならではの視点からのご指導で皆様大満足のクラス☆

ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…

社交ダンス(ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ)やバレエなどでは「ボディを上げる」という言葉がよく使われます。ボディを上げる目的はより良く踊るため。

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン！団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

昨年一年を通してスタジオに届いた迷惑メール 。記録として念のため削除していないのですが、その数なんと4213件！

西部日本ボールルームダンス連盟より、4月16日に開催予定の『前期全関西級別ダンス競技大会』の大会要項が発表されました。選手に対する声援がＯＫに！

スローアウェイ・オーバースウェイ、 スウェイ・チェンジ、ライト・ランジ、スパニッシュ・ドラグ。主なポイントは、

常に私が考える、行動する芯となっているのは「どうすれば皆様のためになるか？」。今年も色々なことを企画していきます。タカラジェンヌを誕生させるWS。瀬古組レクチャー。魔女トレ。周年パーティー。

私はJBDF(公益財団法人日本ボールルームダンス連盟)の正会員なのですが、不定期(？)で『JBDF通信 ごきげんよう』という広報誌が配布されます。そこには競技会や資格試験などについて書かれています。

今日のタイトル「信号になってる？」って何でしょうか？？？？ってなりますよね(^^;信号になっているのはこちら↓

西部日本ボールルームダンス連盟より発表がありました。未定となっていた、香川大会、京都大会、尾道大会の競技会情報が更新されました

昨日はお伊勢参りについて書きましたが、あわせて『志摩スペイン村』と『鳥羽水族館』にも行ってきました♪お伊勢参り後は路線バスで五十鈴川駅まで移動。

先週末は毎年恒例のお伊勢参りに行ってきました♪いつもは１月にお参りするのですが、あの大混雑の中を子供３人連れて移動するのはちょっと大変・・・(^^;ということで、今年は２月の連休を利用してとなりました。

日めくりカレンダーの今日の言葉はこちら↓「遠回り 寄り道 発見がいっぱい。無駄じゃない。」こう見えて(どう見えて？)、沢山沢山遠回りしてきた私の人生。

久しぶりにスタジオ前の『き田たけうどん』さんで美味しいおうどんをいただきました♪最近は毎日凄い行列でなかなかチャンスがありませんでしたが、雨模様のお天気ということで開店直後にギリギリ滑り込むことができました。

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス♪未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎！2月の種目はルンバとタンゴ。

あまり書きたくありませんが、書いておく必要があると感じ書きます。今週月曜日、１１時からの団体レッスン中に電話が鳴りました。内容はカップルレッスンのご相談。

バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります！

『ダンスに効くピラティス！』大好評のうちに体験受講月間が終了いたしました。講師はプロフェッショナルボールルームダンサーとしても活躍されている奥村ケイト先生。ダンサーならではの視点からのご指導で皆様大満足のクラスとなったそうです☆

『Avid Dance & Body Design 5th Anniversary Party』ようやくスペシャルゲストが決定いたしました♪Domen Krapez & Natascha Karabey（ドーメン・クラペッツ ＆ ナターシャ・カラベイ）組です☆

土曜日、日曜日の二日間に渡って開催されました『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』が無事に終了いたしました。いや～、やっぱりコンペはいいですね♪

今日は『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』の二日目♪昨日、無事に一日目が終了しましたが、会場は想像を超える寒さでした(^_^;)

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス♪未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎！2月の種目はルンバとタンゴ。

ちょっと新しくなりました♪え？何が？こちら ↓

バレエクラスをご指導くださっている山野有可先生が所属されている法村友井バレエ団の公演。2月25日(土)。場所は豊中文化芸術センターの大ホール。

フォーラウェイ・リバース ＆ スリップ・ピボット、リバース・ピボット、クローズド・フィニッシュ。主なポイントは、