社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

2018-10-01から1ヶ月間の記事一覧

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』11月17日(土)に体験会開催します!

待望のバレエクラスが始まります!タイトルは『美姿勢!簡単クラシックバレエ』♪バレエ未経験の方を想定した取り組みやすい内容で、クラシックバレエ特有の美しい身体や手の動きを学んでいただきます。現段階では、初めにストレッチを約20分、バーレッスン…

明日からはまた日常に!

こんばんは、とよです(*^^*)お陰様で悩まされていた頭痛から解放され、念願の娘との母子同室が昨日からスタート!明日の退院も決まりました(o(^∇^)o)振り返れば、あっという間の一週間。

『2018 西部日本ダンス選手権大会』先行予約および前売販売のご案内♪

10月24日と25日に『2018西部日本ダンス選手権大会』が開催されます!一日で西部日本ボールルームダンス連盟に所属するトップダンサー達の熱い闘いを目にすることができる盛沢山な大会となっています◎大好評イベントのスペシャルダンスタイムが土日両日開催決…

10月29日(月)から11月4日(日)までのレッスン空き状況♪

明日10月29日からの個人レッスンの空き時間は以下の通りです。29日(月)空きなし、30日(火)お休み ♪都代先生&次女退院予定♪、31日(水)18時30分から25分、11月1日(木)空きなし、2日(金)10時30分から25分、3日(土)9時 ※1…

頭痛からの解放・・・

昨日個室が空いたので、お昼にお引っ越しを済ませて、ずっと静かに寝ております。残念ながらベビコはまだ別室ですが、今日か明日には同室で過ごせるのかなぁといったところでしょうか(^_^)vしかし、手術の影響なのかなんなのか原因不明ですが、ひどい頭痛に…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月20日のレッスン内容(クイックステップ3回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はクイックステップ♪フィガーは、ランニング・ライト・ターン、オーバーターンド・ナチュラル・スピン・ターン、ターニング・ロック・トゥ・ライト

娘からのプレゼント♪

病室の窓際に、上の娘が作ってくれた私への応援グッズを飾っています(*^^*)魔法のペットボトルに、魔法のステッキらしい(笑)いつも誰かを思いやることができる心優しい娘に育ってくれて、本当に嬉しいです(*^^*)

二日目の景色(笑)

こんばんは~、都代です(^^)出産から1日経ちました。今日は、起き上がって歩行の練習もして、自力でお手洗いにも行けるようになりました◎しか~し(;_;)傷の痛みはすぐに治まるわけはなく、歩くのもカタツムリ位のスピードだし、腰はだんご虫レベルで丸くし…

私の天使(*´∀`)

皆様こんばんは、とよです(^^)何から書けばよいのやら・・・。・・・。(笑)森田家に新しい家族が増えました((o(^∇^)o))どうぞこれからもよろしくお願いいたします(*^^*)取り急ぎ、ご報告でございます(^_^)v

産まれました~\(^o^)/

今朝、都代先生の容態が急変しました。お世話になっている産婦人科の先生に相談すると、直ぐに来るように指示され、早朝に診察を受けました。緊急を要するということで、近隣の総合病院に救急搬送。お医者様の判断で帝王切開手術をおこなうこととなりました。

【競技会結果】『第20回 北島町長杯争奪 四国ダンス競技徳島大会』

先日の競技会で準決勝(オープン戦やA級戦はbest24)以上に残られたカップルは以下の通りです。競技会名:第20回 北島町長杯争奪 四国ダンス競技徳島大会,開催日時:2018年10月21日,開催場所:北島北公園総合体育館(サンフラワードーム),主催:徳島県ボー…

お弁当箱♪

昨日は出産前の家族揃っての最後のお休みとなりました。ですので、色々と必要になるものを買いに行き、教室の備品や掃除道具、あと、森田先生のお弁当箱も購入しました!「寒くなってきたし、教室でも温かいものが食べられたらなぁ」とのことだったので、ち…

10月22日(月)から27日(土)までのレッスン空き状況♪

明日10月22日からの個人レッスンの空き時間は以下の通りです。22日(月)9時30分から25分、23日(火)9時30分から25分、12時、24日(水)空きなし、25日(木)空きなし、26日(金)10時30分から25分、27日(土)8時30分

素晴らしかった『オペラとダンスの夕べ』

昨日は、中之島にある大阪市中央公会堂にて、森田先生の生徒さんのパワフル声楽家久保啓子さんが主催される『オペラとダンスの夕べ』にご招待いただきましたので、森田先生と娘と共にお邪魔して参りました。オペラの歌声とボールルームダンスのコラボレーシ…

【ダンス上達のコツ】変遷するスタイルとテクニック

今と昔ではボールルームダンス(社交ダンス、ソシアルダンス、競技ダンス、ダンススポーツ)のスタイルは全く異なり、当然、必要とされるテクニックも異なります。

巣籠もり本能

今朝はお掃除を頑張りました!妊娠中って巣籠もり本能がすごいらしく、家を徹底的に掃除したい気分になるらしいんですよ~。私も例に漏れず(笑)、いつもは見ないことにしている部分も(笑) 細部まで掃除しました!

1周年記念パーティーを開催いたします♪

来年6月2日(日)にスタジオオープンの1周年を記念するパーティーを開催することとなりました。ディナーパーティーではなく、お昼11時に開演し、夕方3時から4時までには終える予定で考えています。場所は心斎橋のホテル日航大阪。見晴らしの良い開放感のある最…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月13日のレッスン内容(クイックステップ2回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はクイックステップ♪フィガーは、シャッセ・リバース・ターン、プログレッシブ・シャッセ、男性 フォワード・ロック、女性 バック・ロック、ランニング・ライト・ターン

ほらね、やっぱり(笑)

千里中央にプリキュアショーを見に行った帰りに立ち寄ったオトカリテ。入り口にまたパネルがあったので、娘はやはり顔を出していました!そして「撮影して!」と言うので、もちろん撮影しましたよー(笑)

10月15日(月)から20日(土)までのレッスン空き状況♪

明日10月15日からの個人レッスンの空き時間は以下の通りです。15日(月)空きなし、16日(火)9時30分から25分、12時、17日(水)空きなし、18日(木)空きなし、19日(金)10時30分から25分、20日(土)空きなし

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』&『スタンダード専科』の第1回目の振付♪

明治スポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターにておこなっている団体レッスンについてお知らせいたします。今週水曜日に『お気軽エンジョイダンス』と『スタンダード専科』の第3期がスタートしました!『お気軽エンジョイダンス』の種目はタンゴ。『ス…

【競技会結果】『広島市長杯 第33回 全山陽競技ダンス大会』

先日の競技会で準決勝(オープン戦やA級戦はbest24)以上に残られたカップルは以下の通りです。競技会名:広島市長杯 第33回 全山陽競技ダンス大会、開催日時:2018年10月7日、開催場所:広島市中区スポーツセンター、主催:広島県ボールルームダンス連盟

そこにパネルがある限り(笑)

先日、ベビーさんの出産準備のため、ベビーザらスでお買い物をしてきたのですが、店頭に顔出しパネルがありました。別にどってことのない、普通のパネルでした。でも、娘はどんなパネルでも必ず顔を入れたがります(笑)子供って、皆、そうなんですかね?

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』10月はお得な秋のトリプルゼロキャンペーン!

吹田市千里山の緑地スポーツクラブ カリスタでおこなっている団体レッスン『大人のおけいこ 社交ダンス初級』についてお知らせいたします。今月は秋のトリプルゼロキャンペーンということで、入会金、事務手数料、初月会費が無料となります!10月31日ま…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月6日のレッスン内容(クイックステップ1回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。今回から種目はクイックステップ♪フィガーは、プレパレーション・ステップ、ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション、ダブル・リバース・スピン、シャッセ・リバース・ターン

お寿司大好き!

梅田にてお買い物三昧してきました!もうすぐ産まれる二人目に必要なものを買ったり、スタジオの備品や森田先生の仕事アイテムなどなど。午前中は森田先生がお仕事をしていのたで昼から出掛けて、何だかんだとしていたら夕食の時間に(汗)せっかくなので、阪…

10月8日(月)から13日(土)までのレッスン空き状況♪

本日10月8日からの個人レッスンの空き時間は以下の通りです。8日(月)休み、9日(火)9時30分から25分、11時30分から25分、10日(水)空きなし、11日(木)空きなし、12日(金)10時30分から25分、13日(土)8時30分、1…

違うジャンルのダンス♪

先日、娘の運動会がありました( ☆∀☆)プログラムの中に保護者対象の任意参加の競技もありまして、森田先生は娘のために参加していました(笑)「ダンスで玉入れ」という競技で、DA PUMPの「USA」という曲に乗せて変なダンスを踊らされていましたよ(笑)

【お知らせ】『オペラとダンスの夕べ』を観に行かれませんか?

スタジオにも案内を置いていますが、今月19日(金)に『オペラとダンスの夕べ』という催しがあります。オペラをメインで歌われるのは声楽家の久保啓子さん。久保啓子さんは私のレッスンを受けられている方で、今年の頭には私達が踊る予定で打ち合わせをし…

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『ラテン専科』の第1回目の振付♪

『ラテン専科』と『カップルクラス』の第3期がスタート!『ラテン専科』の種目はジルバとジャイブですが、昨日はジルバでヒップスウィング、ボディリズム、リード&フォロー、レッグアクションの練習をしました。フィガーはこちら。ベーシック・ムーブメン…