社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

日々の出来事

過去、現在、未来、そして、私達大人がなすべきこと

"The King of Foxtrot"、"Masters of Foxtrot"、"Mr. Foxtrot"と称されてきた Andrew Sinkinson(アンドリュー・シンキンソン)先生が天国に旅立たれました。

今日からスタート!!!

今日からレッスン再開。皆様のダンス上達、健康、笑顔、そして人生の彩りのために、今年も尽力いたす所存であります。本年も何卒よろしくお願い申し上げますm(_ _)m

いつもの1月1日に感謝♪

お正月はどのようにお過ごしになられていますでしょうか?我が家はいつもの1月1日でした。朝は5時30分に起床。寝ぼけまなこの子供達を起こして、少しずつ朝のお仕度。

新年おめでとうございます♪ 今年も一年よろしくお願いいたしますm(_ _)m

年が明けました!令和7年、2025年の幕開けです☆皆様に沢山の幸福が訪れますように♪♪♪今年も一年よろしくお願いいたしますm(_ _)m

今年も一年大変お世話になりましたm(_ _)m

今日は令和6年、2024年の12月31日。あっという間の一年でした。今年も、皆様お一人おひとりとの出逢いを大切に日々過ごしてきました。

大掃除頑張りました~<(^o^)

昨日はお昼前から大掃除でした。まずはトレーニングフロアから。各所の埃を落として、あちらこちら拭き掃除をして、窓も鏡も床もキレイに磨きました。

今年最後のレッスン♪

今日は12月28日の土曜日。今日も美しい夜明けでした☆そして、今日は今年最後のレッスンとなります♪あっという間の一年でした。皆様お一人おひとりのお力添えのおかげで、今年も無事に一年を終えられることができそうです。

メリークリスマス☆

メリークリスマス☆皆様に沢山の幸せが訪れますように!!!

小掃除 & 冬支度♪

今日は12月16日の月曜日。今年も残すところ十五日。さすがに、そろそろ年末年始の準備をしていかなければなりませんね(^^;ということで、ほんのちょっとだけですが、スタジオも小掃除&冬支度です♪

おかしくないですか?

氷山の一角で、役人や政治家が関わっている事業はこんなのばかりなのでしょう。本当に無駄、無駄、無駄。こんなことをしているから日本はいつまでも生産性が低く、世界の国々が成長しているのに日本だけが停滞し続けています。

どうして? & クリスマスの雰囲気☆

海を挟んだ某国が大変なことになっているのに・・・。ただの風邪に対して・・・。国民にとってプラスになることは後回し・・・。

目標に向かって!

夏の体重は70kgを少し超えたぐらいでした。プロテインの効果なのか、最近は72kg前後をキープできています◎

なるほどね & 美味しいリンゴなら『くだもの農家浜田園』♪

利害関係者が百条委員会の委員長???オールドメディアのおかしさに多くの人が気づいた兵庫県知事選挙。諦めずに最後まで戦われた斎藤元彦知事に感謝です。

やめたらアカン & お忘れ物

オールドメディアがあり得ない方向に・・・。テレビが "公平" なんて思っている人はかなり少なくなってきているのに・・・。いい加減に改めないと・・・。

ほんと分かってない・・・ & 冬支度♪

兵庫県が良い方向に進みますように☆「本来の真面目な日本人」本当にこれだと思います。だからこその結果。それに比して日本のオールドメディアは・・・。

未来に向かって♪

次女のお誕生日旅行で初めて福井県へ♪スタンプには「地味にすごい、福井」との文字が。いや~、文字通りで、なかなか充実した福井旅行でした(^^)

ようやく ”手" を手に入れられました!

私にレッスンを受けてくださっている方はご存知かと思います。そう、私の"骨好き"(笑)ず~~~っと言っていた "手" の骨格模型を、先日ようやくゲットできました☆

「地味にすごい、福井」に行ってきました!

次女のお誕生日旅行で初めて福井県へ♪スタンプには「地味にすごい、福井」との文字が。いや~、文字通りで、なかなか充実した福井旅行でした(^^)

成長を止めない! & プロダンサーが使う手帳って?

人の人たる所以は"成長"ではないでしょうか?「人は生きている限り成長できる。死ぬその瞬間まで精神的に成長することができる」他の生き物に比べて、私達人間は命尽きる時まで成長し続けられる可能性を持っています。

次女6歳になりました☆

先日、次女が無事に6歳の誕生日を迎えられました☆誕生日当日は次女のリクエストに応え、リニューアルオープンした須磨水族館に♪またまた天気予報は雨。

今日は『第50回 衆議院議員総選挙』。必ず投票に行きましょう!

今日は『第50回衆議院議員総選挙』です。日本のための大切な一日。私は子供達全員を連れて投票に行きます。

BLACKPOOL DANCE FESTIVAL OFFICIAL CALENDAR 2025(ブラックプール ダンス フェスティバル 公式カレンダー)注文受付開始♪

今日は10月25日の金曜日。今年の299日目で、残りは67日!来年へのカウントダウンが始まっている感じです(;^_^A2025年に向けて色々と準備しなければなりませんね。

キレイになりました♪ & 備えあれば憂いなし◎

これ、何だか分かりますか?バーベキューの網?いえいえ。何かのフィルター?そう、簡単ですよね(^▽^;)ようやくエアコンのフィルターを掃除することができました!

必ず投票に行きましょう!

次の日曜日は『第50回衆議院議員総選挙』です。今の日本、未来の日本のための大事な選挙。「政治はよく分からない」、「誰に入れても一緒」、「投票したい人がいない」などの意見があることも分かっています。

無事に幼稚園の運動会が終わりました☆

昨日は一日お休みを頂きましたm(_ _)m次女と長男がお世話になっている幼稚園の運動会♪私達親も良い時間を過ごすことができました。

運動会、長女の成長に感動☆

昨日は午前中お休みをいただきました。小学5年生となる長女の運動会。お天気が心配ではありましたが、結局は暑いぐらいの晴れた一日。

映画三昧♪『SHOGUN 将軍』観ました!

ネット契約を"auひかり"からケーブルテレビの"J:COM"に変えることになり、"Disney+(ディズニープラス)"が3か月無料で視聴できるようになったから。

神々しい朝焼け & 最後のひと花に感謝♪

とっても神々しい空でした。自然が作り出す情景の美しさに心動かされます。特別に何かをしなくてもいいんですよね。日常にある小さな幸せを見つけることで心豊かになれます(^^)

今日はお休み~

今日は約1か月ぶりのお休み。「眠れるだけ眠るぞ~」と意気込んでいたのに、あっさり6時前には目が覚めてしまいました(;^_^A

家族が増えました♪

デグーというチンチラやモルモットの仲間です。アンデスの山岳地帯に住んでいる動物で、昼行性。とっても人懐こくて、触られると喜びます(^^)