大阪で解剖学を基にした社交ダンスを習うなら Avid Dance & Body Design!

「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

日々の出来事

居場所♪

我が家の大事な息子達は、それぞれの所定の居場所でまどろんでいます(*^^*)ラダメスはキャットタワーのハウスがお気に入り(*^▽^)/★*☆♪

検査の結果は。。。

昨日は警察病院にて甲状腺癌の術後の定期検査を受けてきました。採血をして、エコー検査をして・・・。結果は・・・。

あれから2年。。。

9月下旬にしては暑いけど、個人的にはとても過ごしやすい気候です。私は四季では秋が一番好きです(^3^)/さてさて、あれから2年も経ちました・・・。なにからかって?

けっこう好き(*´ω`*)

昨日は、一気に涼しくなって、過ごしやすい一日でした(^^)でも・・・(-_-;)今日からまた暑くなるとか(T_T)やだ~(T_T)

逃げるお尻 (笑)

秋が近づいたと思ったら、また猛暑に戻ってしまいましたね。日中は、暑すぎてくらくらします。この夏、一度軽い熱中症で倒れたので、かなり慎重に行動するようにしています。

美しい朝♪

大阪の今日の日の出時刻は5時31分。日の出前の空は本当に美しいです。この空を見るためだけに早起きしても良いぐらい♪

もう10か月♪

暑さも少し和らぎ、朝夕は過ごしやすくなってきましたね~(*´ω`*)間もなく、私の待ちわびている秋の到来です(о´∀`о)→美味しいものがいっぱい、食欲の秋…な~んてね(笑)

皆様へプレゼント!

昨日、レッスン中にインターホンが鳴り、応答すると画面には佐川急便さん。私は「あれ?何か注文したかな?」と首をかしげながら鍵を開け、少し重めの段ボール箱を受け取りました。

順調です v(^-^)

多くの方からご心配いただいております私の体重。このお盆休みで66kg台まで増加しました◎

バレエ・カーニバルに行ってきました♪

昨日は午後からレッスンをお休みさせていただき、いつもお世話になっている法村友井バレエ学校の発表会に行ってきました♪

美しいもの。。。

ある日の夕方、ふと東の空を見上げると美しい虹がかかっていました(^^)きれいな弧を描いた、見事な半円形の虹でした( ☆∀☆)

どんどん成長しています!

夏休みに入り、幼稚園でのYMCAのプールに通った上の娘。当然ですが園の送迎バスはなく、私が彼女を幼稚園まで連れて行いかないといけないので、下の子を抱っこ紐に入れて、自転車でせっせと送迎しました(笑)。

去年よりも。。。

梅雨も明け、いよいよ夏本番です!上の子も夏休みに入り、家で体力を持て余す毎日のスタート(笑)そんな夏休みですが、去年に引き続き、今年も幼稚園でおこなうYMCAのプール授業に申し込みをして、4日間連続で水泳を習います。

大好きな向日葵♪

そろそろ梅雨明けしそうな大阪。気温も上がって急に夏本番な感じになってきましたね。皆様、くれぐれも熱中症にはお気をつけくださいませm(_ _)m

こんなに続いて。。。

HPのリニューアルについてデザイナーさんと打ち合わせをしました♪現在のHPはスタジオオープン後に私が急いで作ったため、そろそろきちんと作り直すことを決めたのですが、デザイナーさんにブログについても少し相談をしました。そこでどんな状況なのかを…

愛しの・・・

さてさて、困ったことがありまして。それは・・・。下の子のティッシュ愛・・・(T_T)

みつばちハッチ♪

メルカリで頭を保護する商品を買いました~。世の中便利なものがあります◎こうやってお座りしてる姿って、めちゃくちゃ可愛いですよね(о´∀`о)

久々に( ☆∀☆)

もはや、存在を忘れられるんじゃないかと思うくらい、私からのブログ更新をサボっていました(-_-;)ごめんなさ~い(T_T)

体重キープ中 v(^o^)

例年であればパーティー前後は2~3kgの体重減は当たり前で、昨年のスタジオオープン時は50kg台に突入してしまっていました。今年は都代先生を含めて24曲(リハーサルを入れれば48曲)踊ったにもかかわらず、体重減はほぼなく、今でも65kgと安定し…

スタジオ入居ビル前の下水道工事のお知らせ

昨日夜よりスタジオが入居するビルの前の下水道工事が始まりました。6月13日(木)~6月25日(火)の内の五日間が工事日となるようです(雨の場合はしない?)。昨夜は22時から工事が始まっていましたが、早いときは20時からおこなわれるそうです。

咲きました♪

昨年のスタジオオープン時に頂いた胡蝶蘭の花が咲きました!おそらく6月2日のパーティーの日に一輪目が咲いたのではないでしょうか?(土曜日には蕾が開きかけていました)お花もパーティーをお祝いしてくれたんだと勝手に思っています(^-^) まだまだ蕾が沢山…

使いにくいけど・・・

何が原因かはわからないのですが、突然スマートフォンのカメラがおかしくなり、使えなくなってしまいました(*o*)携帯SHOPにも持っていってみたのですが、これといった原因がわからず・・・。修理に出すか機種変更かの二択を迫られていたのですが、森田先生が…

薔薇と霞草♪

生徒様が可愛いお花を持って来てくださいました。色とりどりの薔薇と可憐な霞草が生き生きと咲き誇っています♪が、これは生花ではないのです!以前もこのブログで書きましたが、花瓶以外は粘土で作られています!

つぼみ♪

今日も4時起きで、6時頃にはスタジオに到着♪日中は朝から晩までほぼ休みなくレッスンしていますので、早朝かレッスン後の夜遅くに諸事をこなしていかなければなりません。生徒さんから「先生大変ですね・・・」と心配していただいていますが、慣れたもので、…

おやつむしゃむしゃ♪

今月23日で7か月になる次女♪離乳食もゆる~く食べさせていますが、ありがたいことにな~んでも食べてくれます(о´∀`о) すごい親孝行な次女(*´ω`*)

似てると言われるけれど。。。

昨日はこどもの日でしたね。私達は、私の両親&姉一家とBBQに行ってきましたよ~♪場所取りや、タープ、テント、テーブル、炭などの準備は、アウトドア慣れした姉一家がしてくれまして、私達はお肉を調達してから自分達の座る椅子を持って合流しました(^3^…

平成最後の一日。。。

今日は平成最後の一日ですね(^.^)天皇陛下がご存命のうちにご譲位なさる歴史的な日です。天皇陛下、皇后陛下、どんなお気持ちでお過ごしなのでしょうか・・・。ご譲位後は、どうか、ゆっくりとお過ごしいただけたらと願います。

何だか変だと思ってたら・・・。

昨日は変なお天気でしたね~。晴天、曇り、大雨のごちゃまぜのお天気。そして、どんなに天候が悪くても、子連れで出掛けなければならないので、けっこう大変です。子供に必要な物がとても多いので、いつも一泊旅行程度の荷物を持ち歩いてます(笑)

体重が。。。

今日は平成31年4月26日金曜日。平成も残すところ今日も含めて5日です。小渕恵三元総理(当時は官房長官)の「平成」という言葉を聞いてから31年が過ぎたのですね。あの頃は何歳だったかな?思い返せば私はまだ小学生でした。

ヨガ良かったよ~♪

おはようございます!都代です。受けてみたかった小西先生のヨガの体験会に参加してみましたよ!バックにはリラックスできる音楽がかかり、あちこちの筋肉が心地よ~くストレッチされていきました♪ダンスに使う筋肉を意識しながらのストレッチ。最高やん!