31日21時、8月1日空きなし、2日10時から25分、19時、3日13時、16時

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン！団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス。未経験の方、初心者の方でも安心♪基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎！種目はスロー・フォックストロットとチャチャチャ。日程は8月1、8、22、29日(木)の計4回。

夏休みに入り、幼稚園でのＹＭＣＡのプールに通った上の娘。当然ですが園の送迎バスはなく、私が彼女を幼稚園まで連れて行いかないといけないので、下の子を抱っこ紐に入れて、自転車でせっせと送迎しました(笑)。

29日7時50分、30日空きなし、31日8時20分、21時、8月1日空きなし、2日10時から25分、19時、3日16時

台風第６号のナーリーが近畿地方に接近しております。調べてみると、中心気圧も中心最大風速もそれほど強くなく、ほぼ熱帯低気圧レベルなようです。

梅雨も明け、いよいよ夏本番です！上の子も夏休みに入り、家で体力を持て余す毎日のスタート(笑)そんな夏休みですが、去年に引き続き、今年も幼稚園でおこなうＹＭＣＡのプール授業に申し込みをして、４日間連続で水泳を習います。

本日2つ目の投稿です。明日26日のお昼11時にキャンセル出ました♪レッスンをご希望の方はご連絡くださいませ(^-^)

レフト・ウィスク、スウェイ・チェンジ、コントラ・チェック、ダブル・ロンデ・トゥ・ツイスト、スタンディング・スピン。主なポイントは、

そろそろ梅雨明けしそうな大阪。気温も上がって急に夏本番な感じになってきましたね。皆様、くれぐれも熱中症にはお気をつけくださいませm(_ _)m

ＨＰのリニューアルについてデザイナーさんと打ち合わせをしました♪現在のＨＰはスタジオオープン後に私が急いで作ったため、そろそろきちんと作り直すことを決めたのですが、デザイナーさんにブログについても少し相談をしました。そこでどんな状況なのかを…

さてさて、困ったことがありまして。それは・・・。下の子のティッシュ愛・・・(T_T)

22日空きなし、23日12時、24日8時20分、25日空きなし、26日14時30分から25分、27日8時30分

『Avid Dance & Body Design 1st Anniversary Party』のアルバムが、段ボール箱いっぱいで昨日お昼過ぎにスタジオに届きました！夕方にお二方にお渡しし一緒に中身を確認しましたが、躍動感溢れる素敵な写真が沢山で、チームピボット株式会社さんにお願いし…

メルカリで頭を保護する商品を買いました～。世の中便利なものがあります◎こうやってお座りしてる姿って、めちゃくちゃ可愛いですよね(о´∀`о)

Avid Dance ＆ Body Designでは、皆様のダンス上達のため、そして、健康的な毎日を過ごせる一助となればとボディデザインクラスを開設いたしております。

17日16時、20時、18日空きなし、19日10時から25分、20日空きなし

フェザー・ステップ、バウンス・フォーラウェイ、タンブル・ターン、レフト・ウィスク。主なポイントは、

『淡路ダンス教室 創立７５周年記念 Summer Dinner Party』に行って参りました(^-^)/

転倒がきっかけで寝たきりになってしまう方が年間１０万人以上だそうです。。。社交ダンス上達のためだけでなく、健康的な生活のためにも足腰は大切！

15日休み、16日空きなし、17日8時20分、20時、18日空きなし、19日10時から25分、20日空きなし

皆様の笑顔が溢れたパーティーのＤＶＤが届きました！アルバムは来週末頃に到着予定ですので、まずはＤＶＤのみをご希望の方にお渡ししていっています。もちろん「ＤＶＤだけでも先に欲しい！」と仰る方にもお渡ししますので、その際はお声がけお願いいたし…

バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります！

参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪

カーブド・フェザー、アウトサイド・スピン、回転継続からのランニング・フィニッシュ、フェザー・ステップ。主なポイントは、

ピラティスは英国のロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円＋税でご参加いただけます♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。

8日8時、9日12時、16時から25分、10日8時20分、11日17時、12日13時、13日空きなし

大阪の社交ダンス団体レッスン。1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。

6日(土)16時空き。11時～『イングリッシュスタイル ダンシング』（スロー・フォックストロット6回目）、7日☆My Birthday☆