大阪で解剖学を基にした社交ダンスを習うなら Avid Dance & Body Design!

「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

団体レッスン

瀬古薫希・知愛組によるスペシャルレクチャー&個人レッスン、まだお申し込み間に合います♪

元統一全日本ラテンアメリカンチャンピオンの瀬古薫希・知愛組を招いて、11月30日(土)にスペシャルレクチャーと個人レッスンをにおこないます!

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月12日のレッスン内容(クイックステップ最終回)♪

ペッパー・ポット、クイック・オープン・リバース&リバース・ピボット、ホバー・コルテ、ティプシー・トゥ・R&L&R、フォワード・ロック(女性はバック・ロック)。主なポイントは、

10月14日(月)から19日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

14日休み、15日13時30分から25分、16日8時20分、17時、17日空きなし、18日10時から25分、19日12時20分から25分

本日(10/12)のレッスンは通常通りおこないますが・・・。

今朝5時の時点で台風19号は八丈島の南西約330kmの辺りにあるそうです。私がスタジオに到着した朝6時頃は、雨はそれほど強くなく、風も少し吹いている程度でした。しかし、台風の接近にともない、今後風雨が強くなるかもしれません。

明日(10/12)のレッスンは通常通りおこないます♪

テレビやラジオでは連日台風19号の情報が流されているかと思います。皆様ご存知の通り、台風は東の方へ進むようで、大阪には大きな影響がない模様です。明日の浪速区の1時間毎の天気予報を見ても、それほどの大雨は降らない感じです。

瀬古薫希・知愛組によるスペシャルレクチャー&個人レッスンのご案内♪

元統一全日本ラテンアメリカンチャンピオンの瀬古薫希・知愛組を招いて、11月30日(土)にスペシャルレクチャーと個人レッスンをにおこないます!

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月5日のレッスン内容(クイックステップ5回目)♪

スキャッター・シャッセ&ステップ・ホップ、ペッパー・ポット、クイック・オープン・リバース&リバース・ピボット、ホバー・コルテ。主なポイントは、

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』クイックステップの初回の振付♪

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス。未経験の方、初心者の方でも安心♪基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!種目はクイックステップとチャチャチャ。

本日お昼2時にキャンセル出ました♪

7日14時、8日14時30分から25分、9日20時、10日17時、11日9時、12日空きなし

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『ラテン専科』の初回の振付♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円(1回あたり換算の受講料)となっています。

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』『スタンダード専科』初回の振付♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円(1回あたり換算の受講料)となっています。

10月7日(月)から12日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

7日空きなし、8日14時、9日8時20分、20時、10日17時、11日9時、12日空きなし

『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』10月9日(水)より本レッスンがスタートします♪

ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…

『徹底解説!エレガントスタンダード』『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は10月7日(月)よりスタートします♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。来週月曜日は午前10時から『徹底解説!エレガント スタンダード』と、その後11時10分から『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』♪

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』10月は5日と19日の土曜日に開講します♪

バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります!

今日と明日の夕方5時、土曜日の夜7時にキャンセル出ました♪

2日17時、21時、3日17時、4日休み、5日8時、19時

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月28日のレッスン内容(クイックステップ4回目)♪

ステップ・ホップ&シャッセ・イン・PP、ラン・イン・PP、ステップ・ホップ、スキャッター・シャッセ&ステップ・ホップ、ペッパー・ポット。主なポイントは、

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』10月の種目はクイックステップとチャチャチャ♪

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス。未経験の方、初心者の方でも安心♪基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!種目はクイックステップとチャチャチャ。

2019年10月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

9月30日(月)から10月5日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

30日空きなし、1日14時から25分、2日8時20分、21時、3日空きなし、4日休み、5日8時

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『ラテン専科』『カップルクラス』10月3日(木)よりスタートします♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円(1回あたり換算の受講料)となっています。

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』『スタンダード専科』10月2日(水)よりスタートします♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円(1回あたり換算の受講料)となっています。

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月21日のレッスン内容(クイックステップ3回目)♪

オーバーターンド・ナチュラル・スピン・ターン、ターニング・ロック・トゥ・ライト、ステップ・ホップ & シャッセ・イン・PP、ラン・イン・PP 。主なポイントは、

今日の16時30分と明日の17時にキャンセル出ました♪

26日16時30分、27日17時、28日空きなし

9月23日(月)から28日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

23日休、24日空きなし、25日8時20分、17時30分から25分、21時、26日空きなし、27日19時から25分、28日空きなし

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月14日のレッスン内容(クイックステップ2回目)♪

ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション、シャッセ・リバース・ターン、リバース・ピボット、クロス・スイブル、フィッシュテール。主なポイントは、

9月16日(月)から23日(月)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

16日浪速舞踏会、17日12時、18~21日空きなし、22日全関西級別、23日お休み

『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』9月25日(水)のお昼1時に体験会を開催いたします♪

ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月7日のレッスン内容(クイックステップ初回)♪

プレパレーション、クォーター・ターン・トゥ・ライト、プログレッシブ・シャッセ、フォワード・ロック(女性バック・ロック)、ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション。主なポイントは、

9月11日(水)の16時30分にキャンセル出ました♪

11日8時20分、16時30分、20時、12日空きなし、13日空きなし、14日8時30分