大阪で解剖学を基にした社交ダンスを習うなら Avid Dance & Body Design!

「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

団体レッスン

人気講師による『リラックスヨガ ~心と身体をゆるめる~』体験会は4月22日(月)!

小西由佳先生はどのクラスも生徒様で溢れる人気講師!1回目の体験会では「先生の語りかけや雰囲気がとても優しく、全身の隅々まで意識することができ良かったです。リラックスもできました。」というご感想をいただきました(^-^)

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』4月13日のレッスン内容(タンゴ6回目)♪

フォーラウェイ・リバース & スリップ・ピボット、ヴィニーズ・ワルツ・クロス・ターン、チェック。主なポイントは、

本日午後4時にキャンセル出ました♪

空き時間。17日16時、18日空きなし、19日空きなし、20日お休み、21日第34回浪速舞踏会

4月15日(月)から20日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

空き時間。15日9時30分から25分、16日空きなし、17日空きなし、18日空きなし、19日空きなし、20日お休み、21日第34回浪速舞踏会

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』4月6日のレッスン内容(タンゴ5回目)♪

2ウォークス、フォーラウェイ・フォー・ステップ、シンコペーティッド・サイド・クロス・フロム・PP、フォーラウェイ・リバース & スリップ・ピボット、ヴィニーズ・ワルツ・クロス・ターン。主なポイントは、

『身体の動きが良くなるピラティス』は12日と26日の金曜日、『美姿勢!簡単クラシックバレエ』は13日と27日の土曜日に開講します♪

ピラティスは英国のロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々ありますね。

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』春のトリプルゼロキャンペーン中!

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心してご受講いただけるレッスン内容で、もちろん社交ダンスを基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!種目はタンゴ♪日程は4月4、11、18、25日(木)の計4回。

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『ラテン専科』初回レッスンの振付♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。

8日(月)から13日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

空き時間。8日16時から25分、9日18時、10日空きなし、11日空きなし、12日10時から25分、13日8時30分

4月の月間予定表♪

浪速舞踏会、徹底解説!エレガントスタンダード、未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス、お気軽エンジョイダンス、スタンダード専科、ラテン専科、カップルクラス、大人のおけいこ社交ダンス初級、イングリッシュスタイルダンシング、リラックスヨガ~心と身…

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』『スタンダード専科』初回レッスンの振付♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月30日のレッスン内容(タンゴ4回目)♪

イングリッシュスタイルダンシングのレッスン内容。種目はタンゴ♪フィガーは、リバース・プロムナード・リンク、スローアウェイ・オーバースウェイ、 スウェイ・チェンジ、2ウォークス、フォーラウェイ・フォー・ステップ。主なポイントは、

新元号『令和』&『徹底解説!エレガントスタンダード』の初回の振付♪

昨日は『徹底解説!エレガント スタンダード』の初回。ダンス上達に役立つ身体づくりをおこなった後、クイックステップを軽快に踊るために欠かせない足部から生まれるボディリズムについて詳しく解説しました。ただ早く動いても疲れるだけのクイックステップ…

人気講師による『リラックスヨガ ~心と身体をゆるめる~』4月8日(月)の体験会は定員まであと1名!

新講座『リラックスヨガ ~心と身体をゆるめる~』がスタート!小西由佳先生はどのクラスも生徒様で溢れる人気講師!来月8日と22日の月曜日14~15時に体験会を開催いたします♪

4月1日(月)から6日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

4月1~6日の個人レッスン空き時間および団体レッスン。1日空きなし、2日空きなし、3日空きなし、4日空きなし、5日18時、6日16時

4月&5月は入会金無料!

4月と5月にスタジオオープン1周年記念として、入会金無料キャンペーンを開催いたします!ご入会されましたら、個人レッスン、団体レッスン、ボディデザイン(バレエ、ピラティス、ヨガ)各グループレッスンが会員価格でご受講いただけます◎お知り合いに、社交…

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】4月3日&4日より新期スタートします!

1回あたりの受講料は、お気軽エンジョイダンス600円、スタンダード専科800円、ラテン専科800円、カップルクラス700円となっています。

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月23日のレッスン内容(タンゴ3回目)♪

イングリッシュスタイルダンシングのレッスン内容。種目はタンゴ♪フィガーは、ナチュラル・プロムナード・ターン・トゥ・ツイスト、レッグ・フリック・イン・PP、リバース・プロムナード・リンク、スローアウェイ・オーバースウェイ。主なポイントは、

『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は4月1日(月)より新期スタート!

『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』について。社交ダンス未経験の方でも安心してご参加いただけるクラスです♪4~6月期のレッスンは来週4月1日(月)よりスタートします!

『徹底解説!エレガントスタンダード』は定員となりましたm(_ _)m

先週土曜日に『徹底解説!エレガント スタンダード』の欠員をお知らせしましたが、直ぐにお申し込みがあり定員となってしまいました。誠に申し訳ありませんが、ご希望の方はキャンセル待ちをお願いいたしますm(_ _)m

25日(月)から30日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

25~30日の個人レッスン空き時間および団体レッスン。25日休み、26日19時30分、27日空きなし、28日空きなし、29日空きなし、30日8時、15時30分

『徹底解説!エレガントスタンダード』に1名空きが出ました!

『徹底解説!エレガントスタンダード』について。次期のレッスン開始日は4月1日♪この人気クラスに1名空きが出ました!先着順となりますので、受講を希望される方はお早めにご連絡をお願いいたしますm(_ _)m

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月16日のレッスン内容(タンゴ2回目)♪

イングリッシュスタイルダンシングのレッスン内容。種目はタンゴ♪フィガーは、オープン・プロムナード、オープン・リバース・ターン、レディ・アウトサイド、プログレッシブ・リンク。主なポイントは、

18日(月)から25日(月)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

18~23日の個人レッスン空き時間および団体レッスン。18日13時30分から25分、19日空きなし、20日空きなし、21日お休み、22日8時、23日9時

3月15日(金)のお昼12時に空きが出ました♪

今週15日(金)のお昼12時にキャンセルが出ました(^-^)/レッスンをご希望の方はご連絡ください!

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月9日のレッスン内容(タンゴ初回)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容。今回から種目はタンゴ♪フィガーは、2ウォークス、プログレッシブ・サイド・ステップ、ロック・フォワード・オン・ライト・フット、プログレッシブ・リンク&クローズ。主なポイントは、

11日(月)から16日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

11~16日の個人レッスン空き時間。11日空きなし、12日12時から25分、13日13時から25分、14日空きなし、15日8時、16日8時30分

人気講師による『リラックスヨガ ~心と身体をゆるめる~』がスタートします!

新講座『リラックスヨガ ~心と身体をゆるめる~』がスタート!小西由佳先生はどのクラスも生徒様で溢れる人気講師!来月8日と22日の月曜日14~15時に体験会を開催いたします♪

8日(金)14時、9日(土)16時に空きが出ました!

明日8日(金)の14時と9日(土)の16時に空きが出ました!レッスンをご希望の方はお早めにご連絡お願いいたしますm(_ _)m メール:k.morita0707@gmail.com 電 話:06-6537-7732

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』3月の種目はタンゴ♪

吹田市千里山緑地スポーツクラブカリスタ団体レッスン『大人のおけいこ社交ダンス初級』について。今日から3月のクラスがスタート!種目はタンゴ♪日程は3月7、14、21、28日(木)の計4回。