大阪で解剖学を基にした社交ダンスを習うなら Avid Dance & Body Design!

「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

団体レッスン

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』12月8日のレッスン内容(クイックステップ9回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はクイックステップ♪フィガーは、ナチュラル・スピン・ターン、プログレッシブ・シャッセ、クイック・オープン・リバース & リバース・ピボット、ティルト・オーバースウェイ

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』12月の種目もサンバとタンゴ♪

吹田市千里山の緑地スポーツクラブ カリスタでおこなっている団体レッスン『大人のおけいこ 社交ダンス初級』についてお知らせいたします。今月の種目はサンバとタンゴになります♪日程は12月6、13、20、27日(木)の計4回。

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』12月1日のレッスン内容(クイックステップ8回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はクイックステップ♪フィガーは、ウィング、オープン・テレマーク、オープン・ナチュラル・ターン、ランニング・フィニッシュ、ナチュラル・スピン・ターン、プログレッシブ・シャッセ

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『スタンダード専科』の種目はヴィニーズ・ワルツに♪

明治スポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターにておこなっている団体レッスンについてお知らせいたします。毎週水曜日の午前におこなっている『スタンダード専科』は、今週でクイックステップが終わり種目はヴィニーズ・ワルツとなります。12月5日の…

12月の月間予定表♪

12月の月間予定をお知らせいたします。年末は12月28日(金)からお休みをいただき、年始は1月5日(土)からレッスンスタートの予定です♪受講されている方から「本当に身体の動きが良くなった!」と高評価の『身体の動きが良くなるピラティス』は7日と21日の金曜…

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』12月1日(土)12時55分からのクラスが定員となりましたm(_ _)m

12月1日(土)に開催する『美姿勢!簡単クラシックバレエ』の12時55分からのクラスが定員となりました。12月1日の14時からのクラス、15日の両クラス、いずれも残り枠が少なくなってきておりますので、ご希望の方はお早めにご連絡お願いいたします♪メール:…

『身体の動きが良くなるピラティス』&『美姿勢!簡単クラシックバレエ』12月の開催日時♪

Avid Dance & Body Designでは、ボールルームダンス(社交ダンス、ソシアルダンス、競技ダンス、ダンススポーツ)だけでなく、皆様の身体づくり、健康づくりのためのクラスも開講しています♪現在は『身体の動きが良くなるピラティス』と『美姿勢!簡単クラシ…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』11月17日のレッスン内容(クイックステップ7回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はクイックステップ♪フィガーは、オーバースウェイ、ウッド・ペッカー、ペンデュラム・トゥ・PP、ウィング、オープン・テレマーク、オープン・ナチュラル・ターン、ランニング・フィニッシュ

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』体験会♪ 12時55分にキャンセル出ました!

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』体験会、12時55分にキャンセルが出ました!体験会へのご参加を希望される方はお早めにご連絡お願いいたします。メール:smiles@aviddance.com、電話:06-6537-7732

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』体験会♪ いよいよ明日!

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』の体験会がいよいよ明日となりました! 12時55分からのクラスは定員となっていますが、14時からのクラスはまだ余裕があります。「明日の予定がなくなったけど、何をしようかな~?」という方は是非体験会にお越しくだ…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』11月10日のレッスン内容(クイックステップ6回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はクイックステップ♪フィガーは、ステップ・ホップ、シャッセ・トゥ・ライト & ライン、レッグ・フリック、オーバースウェイ、ウッド・ペッカー、ペンデュラム・トゥ・PP

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』は次回からルンバ♪

11月21日(水)より種目はルンバに変わります♪基本的な立ち方、動き方、ベーシック・ステップをゆっくりレッスンしていきます。21日が初回となりますので、途中から参加していただくにはちょうど良いタイミングです◎女性の男性役としての参加も大歓迎!皆様の…

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』体験会♪ まもなく定員となります!

来週土曜日に開催予定の『美姿勢!簡単クラシックバレエ』の体験会ですが、12時55分からのクラスが定員となりました。14時からのクラスも定員まで残り僅かとなっています。受講されるほとんどの方がバレエ未経験者で、先生にもその旨伝えています。で…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』11月3日のレッスン内容(クイックステップ5回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はクイックステップ♪フィガーは、スキップ・イン・PP、ステップ・ホップ&シャッセ・イン・PP、ラン・イン・PP、ステップ・ホップ、シャッセ・トゥ・ライト & ライン、レッグ・フリック

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』11月の種目はサンバとタンゴ♪

吹田市千里山の緑地スポーツクラブ カリスタでおこなっている団体レッスン『大人のおけいこ 社交ダンス初級』についてお知らせいたします。今月の種目はサンバとタンゴになります♪日程は11月1、8、22、29日(木)の計4回。

11月の月間予定表♪

11月の月間予定をお知らせいたします。17日(土)に『美姿勢!簡単クラシックバレエ』の体験会を開催いたします♪受講されている方から「本当に身体の動きが良くなった!」と高評価の『身体の動きが良くなるピラティス』は9日と23日の金曜日におこないます。

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月27日のレッスン内容(クイックステップ4回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はクイックステップ♪フィガーは、オーバーターンド・ナチュラル・スピン・ターン、ターニング・ロック・トゥ・ライト、スキップ・イン・PP、ステップ・ホップ&シャッセ・イン・PP、ラン…

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』11月17日(土)に体験会開催します!

待望のバレエクラスが始まります!タイトルは『美姿勢!簡単クラシックバレエ』♪バレエ未経験の方を想定した取り組みやすい内容で、クラシックバレエ特有の美しい身体や手の動きを学んでいただきます。現段階では、初めにストレッチを約20分、バーレッスン…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月20日のレッスン内容(クイックステップ3回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はクイックステップ♪フィガーは、ランニング・ライト・ターン、オーバーターンド・ナチュラル・スピン・ターン、ターニング・ロック・トゥ・ライト

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月13日のレッスン内容(クイックステップ2回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目はクイックステップ♪フィガーは、シャッセ・リバース・ターン、プログレッシブ・シャッセ、男性 フォワード・ロック、女性 バック・ロック、ランニング・ライト・ターン

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』&『スタンダード専科』の第1回目の振付♪

明治スポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターにておこなっている団体レッスンについてお知らせいたします。今週水曜日に『お気軽エンジョイダンス』と『スタンダード専科』の第3期がスタートしました!『お気軽エンジョイダンス』の種目はタンゴ。『ス…

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』10月はお得な秋のトリプルゼロキャンペーン!

吹田市千里山の緑地スポーツクラブ カリスタでおこなっている団体レッスン『大人のおけいこ 社交ダンス初級』についてお知らせいたします。今月は秋のトリプルゼロキャンペーンということで、入会金、事務手数料、初月会費が無料となります!10月31日ま…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月6日のレッスン内容(クイックステップ1回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。今回から種目はクイックステップ♪フィガーは、プレパレーション・ステップ、ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション、ダブル・リバース・スピン、シャッセ・リバース・ターン

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『ラテン専科』の第1回目の振付♪

『ラテン専科』と『カップルクラス』の第3期がスタート!『ラテン専科』の種目はジルバとジャイブですが、昨日はジルバでヒップスウィング、ボディリズム、リード&フォロー、レッグアクションの練習をしました。フィガーはこちら。ベーシック・ムーブメン…

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』と『スタンダード専科』の第3期は10月10日(水) スタート!

明治スポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターにておこなっている団体レッスンについてお知らせいたします。昨日『お気軽エンジョイダンス』と『スタンダード専科』の第2期開催分が終了しました。第3期は10月10日(水)からスタートとなります!『…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月29日のレッスン内容(スロー・フォックストロット9回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。少しずつ積み重ねてきたスロー・フォックストロットもいよいよ最終回♪フィガーは、ダブル・リバース・スピン、バウンス・フォーラウェイ・ウィズ・ウィーブ・エンディング、ヴィニーズ・ワルツ・…

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』10月の種目はスロー・フォックストロットとサンバ♪

吹田市千里山の緑地スポーツクラブ カリスタでおこなっている団体レッスン『大人のおけいこ 社交ダンス初級』についてお知らせいたします。 今月の種目はスロー・フォックストロットとサンバになります♪日程は10月4、11、18、25日(木)の計4回。…

10月の月間予定表♪

10月は各団体レッスン種目が新しくなります!見学や体験受講も可能ですので、気楽な気持ちでご参加ください(^-^)受講されている方から高評価の『身体の動きが良くなるピラティス』は12日と26日の金曜日におこないます。

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『ラテン専科』と『カップルクラス』の第3期は10月4日(木) スタート!

明治スポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターにておこなっている団体レッスンについてお知らせいたします。昨日『ラテン専科』と『カップルクラス』の第2期開催分が終了しました。第3期は10月4日(木)からスタートとなります!『ラテン専科』の種…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月15日のレッスン内容(スロー・フォックストロット7回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目は今月29日までスロー・フォックストロット♪フィガーはスリー・ステップ、ホバー・クロス、オープン・テレマーク。主なポイントは