大阪なんばの社交ダンス教室|Avid Dance & Body Design

大阪難波の社交ダンス教室。英国留学で培った技術と解剖学の知識を基に、社交ダンス・競技ダンスの上達、ピラティス、大人バレエ、姿勢矯正、歩行・動作改善、ボディケアまで全力でサポート。初心者歓迎、団体レッスンも充実◎

基礎から丁寧に♪社交ダンス初級

刀を磨く & 令和8年8月の月間予定♪ お盆休みについて。8/25『「これ以上は変わらない」を突破する!からだの仕組みで紐解くラテン上達塾』開講!

大阪難波の社交ダンス教室Avid Danceの令和8年8月予定♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

今日から真夏!? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』江坂のスタジオアズールにて開講中!7月の種目はスロー・フォックストロットとチャチャチャ♪

初心者でも安心して始められる社交ダンス初級レッスンを江坂で開講中。7月の種目はスロー・フォックストロットとチャチャチャ。「なりたい自分になる」ための一歩を応援します!吹田、豊中、千里中央、新大阪からも通いやすい教室です。

丁寧に丁寧に(^^) & 令和8年7月の月間予定♪『「これ以上は変わらない」を突破する!からだの仕組みで紐解くラテン上達塾』開講!!!

大阪難波の社交ダンス教室Avid Danceの令和8年7月予定♪奥村ケイト先生による新講座『からだの仕組みで紐解くラテン上達塾』開講!未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レ…

なりたい自分になる!&【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』江坂のスタジオアズールにて開講中!6月の種目はタンゴとチャチャチャ♪

初心者でも安心して始められる社交ダンス初級レッスンを江坂で開講中。6月の種目はタンゴとチャチャチャ。「なりたい自分になる」ための一歩を応援します!吹田、豊中、千里中央、新大阪からも通いやすい教室です。

運動が癌に効く!&【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』江坂のスタジオアズールにて開講中!5月の種目はタンゴとチャチャチャ♪

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!5月の種目はタンゴとチャチャチャ。吹田、豊中、千里、江坂、緑地公園。

結果を決める!& 瀬古組来阪☆ 令和8年6月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

ゴールデンウィークの予定について♪ 5月6日(水)は『パーソナルカラー&ベストバランス講座』☆

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

令和8年5月の月間予定♪ 6日(水)に女性のための企画検討中!

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』江坂のスタジオアズールにて開講中!4月の種目はタンゴとルンバ♪

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!4月の種目はタンゴとルンバ。吹田、豊中、千里、江坂、緑地公園。

成功すると信じる! & 瀬古組来阪☆令和8年4月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

食後のフルーツはNG!? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』江坂のスタジオアズールにて開講中!3月の種目はワルツとルンバ♪

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!3月の種目はワルツとルンバ。

静かに続ける & 令和8年3月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』江坂のスタジオアズールにて開講中!2月の種目はジルバとワルツ♪

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!2月の種目はジルバとワルツ。

愛と希望と勇気の日 & 令和8年2月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

今日からレッスンスタート!

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』江坂のスタジオアズールにて開講中!1月の種目はクイックステップとジルバ♪

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!1月の種目はクイックステップとジルバ。

12月24日(水)はお休みを頂戴いたしますm(_ _)m 年内のレッスンは27日(土)まで、年始は1月5日(月)よりレッスン再開いたします♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

ご縁が力に & 令和8年1月の月間予定♪ 第30回記念の瀬古組スペシャルレクチャー&レッスン☆ 抽選で薫希先生or知愛先生とソロデモのチャンス!

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

自動音声を利用した詐欺にご注意ください! & 明日12月13日(土)はお休みとなりますm(_ _)m

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

明日12月5日(金)はお休みとなりますm(_ _)m

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』江坂のスタジオアズールにて開講中!12月の種目もサンバとクイックステップ♪

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!12月の種目もサンバとクイックステップ。

今日と明日は休室となりますm(_ _)m

本日11月28日(金)は所用のため、明日11月29日(土)は競技会のため、終日レッスンをお休みさせていただきますm(_ _)m明日の団体レッスンも休講となりますので、ご注意をお願いいたしますm(_ _)m

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』本日11月20日(木)のレッスンはお休みとなりますm(_ _)m

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!11月の種目はサンバとクイックステップ。

大谷翔平選手の鬼習慣!? & 令和7年12月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』江坂のスタジオアズールにて開講中!11月の種目はサンバとクイックステップ♪

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!11月の種目はサンバとクイックステップ。

ギネスホルダーになりました☆ & 瀬古組来阪!令和7年11月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

ぎっくり背中はほぼ完治!&【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』江坂のスタジオアズールにて開講中!10月の種目もスロー・フォックストロットとサンバ♪

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!10月の種目はスロー・フォックストロットとサンバ。

9月13日(土)の午後3時にキャンセルが出ました♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

練習は嘘をつく!? & 令和7年10月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

大好きな向日葵を頂きました(^^) &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』江坂のスタジオアズールにて開講中!9月の種目はスロー・フォックストロットとサンバ♪

ダンス未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!9月の種目はスロー・フォックストロットとサンバ。