大阪で解剖学を基にした社交ダンスを習うなら Avid Dance & Body Design!

「Avid」は「熱心な、貪欲な、献身的な」という意味。皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

ダンス上達のコツ

『イングリッシュスタイル ダンシング』12月7日のレッスン内容(ワルツ6回目)♪

ウィング、オープン・テレマーク、オープン・ナチュラル・ターン、ナチュラル・フォーラウェイ、オーバーターン、ターニング・ロック・トゥ・ライト。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』11月16日のレッスン内容(ワルツ5回目)♪

コントラ・チェック、シャッセ・フロム・PP、ナチュラル・ターンの1~3歩、オープン・インピタス、ウィーブ・フロム・PP、ウィング。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』11月9日のレッスン内容(ワルツ4回目)♪

ナチュラル・スピン・ターン、ターニング・ロック、レフト・ウィスク、スウェイ・チェンジ、コントラ・チェック。主なポイントは、

『2019年度 秋関モダン戦』学生のみんなへ

審査に行ってきました。冬の全日本戦に出場しない4回生にとっては学生最後の競技会。私自身も1996年4月から神戸大学で学生競技ダンスを始めたので、そこからおよそ3年8か月の皆の努力と苦労、情熱、喜怒哀楽、葛藤などは分かります。

『第37回 浪速舞踏会』特別講習会「ボディを分けてキレのあるタンゴを踊ろう!」の内容♪

参加費実質600円の大阪の社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』11月2日のレッスン内容(ワルツ3回目)♪

プログレッシブ・シャッセ・トゥ・ライト、アウトサイド・チェンジ、ナチュラル・スピン・ターン。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月26日のレッスン内容(ワルツ2回目)♪

ウィスク、シャッセ・フロム・PP、ヘジテーション・チェンジ(ナチュラル・ターン+ヘジテーション)。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月19日のレッスン内容(ワルツ初回)♪

クローズド・チェンジ、リバース・トゥ・ナチュラル、ナチュラル・ターン、クローズド・チェンジ、ナチュラル・トゥ・リバース、リバース・ターン。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月12日のレッスン内容(クイックステップ最終回)♪

ペッパー・ポット、クイック・オープン・リバース&リバース・ピボット、ホバー・コルテ、ティプシー・トゥ・R&L&R、フォワード・ロック(女性はバック・ロック)。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月5日のレッスン内容(クイックステップ5回目)♪

スキャッター・シャッセ&ステップ・ホップ、ペッパー・ポット、クイック・オープン・リバース&リバース・ピボット、ホバー・コルテ。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月28日のレッスン内容(クイックステップ4回目)♪

ステップ・ホップ&シャッセ・イン・PP、ラン・イン・PP、ステップ・ホップ、スキャッター・シャッセ&ステップ・ホップ、ペッパー・ポット。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月21日のレッスン内容(クイックステップ3回目)♪

オーバーターンド・ナチュラル・スピン・ターン、ターニング・ロック・トゥ・ライト、ステップ・ホップ & シャッセ・イン・PP、ラン・イン・PP 。主なポイントは、

【競技会結果&1チェックのために】『後期全関西級別ダンス競技大会』

準決勝以上に残られたカップル。競技会名:『後期全関西級別ダンス競技大会』開催日時:2019年9月22日 開催場所:池田市五月山体育館 主催:大阪府ボールルームダンス連盟

『第36回 浪速舞踏会』特別講習会「自分とパートナーのウェイトを利用したワルツを踊ろう!」の内容♪

参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月14日のレッスン内容(クイックステップ2回目)♪

ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション、シャッセ・リバース・ターン、リバース・ピボット、クロス・スイブル、フィッシュテール。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月7日のレッスン内容(クイックステップ初回)♪

プレパレーション、クォーター・ターン・トゥ・ライト、プログレッシブ・シャッセ、フォワード・ロック(女性バック・ロック)、ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』8月31日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ最終回)♪

リバース・ターン、リバース・フレッカール、コントラ・チェック、ナチュラル・フレッカール、ナチュラル・ターン。主なポイントは、

【ダンス上達のコツ】互いの"間"を感じるのが社交ダンス♪

社交ダンスを踊るときに大切なことは何でしょうか?答えは人それぞれかと思いますが、音楽を感じることは大前提だとして、最も大切なことはパートナーとの "間(ま)" だと私は考えます。一人で踊る他ジャンルのダンスと違って、社交ダンスは原則として一緒に…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』8月24日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ3回目)♪

リバース・ターン、リバース・フレッカール、コントラ・チェック。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』8月17日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ2回目)♪

ナチュラル・ターン、リバース・ターン、チェンジ・ステップ。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』8月3日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ初回)♪

ナチュラル・ターン、リバース・ターン。主なポイントは、

【ダンス上達のコツ】予備歩は大切!「捨て足」と言わないで!

ワルツやスロー・フォックストロットを踊るとき、ナチュラル・ターンやフェザー・ステップの前の第一歩(もしくは左右に身体を動かす一連の動作)を皆様は何と言いますか?多くの方は「予備歩」と仰られるかと思います。が、まだまだ「捨て足」と言う方がお…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月27日のレッスン内容(スロー・フォックストロット最終回)♪

リバース・ウェーブの4~6歩、ヒール・プル&カーブド・フェザー、バック・フェザー、リバース・ウェーブの4~6歩。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月20日のレッスン内容(スロー・フォックストロット8回目)♪

レフト・ウィスク、スウェイ・チェンジ、コントラ・チェック、ダブル・ロンデ・トゥ・ツイスト、スタンディング・スピン。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月13日のレッスン内容(スロー・フォックストロット7回目)♪

フェザー・ステップ、バウンス・フォーラウェイ、タンブル・ターン、レフト・ウィスク。主なポイントは、

『第35回 浪速舞踏会』特別講習会「3つの丹田で身体操作力を高めよう!」の内容♪

参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月6日のレッスン内容(スロー・フォックストロット6回目)♪

カーブド・フェザー、アウトサイド・スピン、回転継続からのランニング・フィニッシュ、フェザー・ステップ。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月29日のレッスン内容(スロー・フォックストロット5回目)♪

スリー・ステップ、ホバー・クロス、クローズド・テレマーク、カーブド・フェザー。主なポイントは、

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月22日のレッスン内容(スロー・フォックストロット4回目)♪

ホバー・テレマーク、フェザー・ステップ、ダブル・リバース・スピン、スリー・ステップ。主なポイントは、

【ダンス上達のコツ】一つでも上のラウンドに勝ち進むためには。。。

基本的なポスチャーとムーブメントが不十分で、コリオグラフィー(振付)に追われているダンサーが多い。。。 これはプロフェッショナルもアマチュアも関係なく、各クラス戦を見ていても同じ印象です。もちろん様々なフィガーに挑戦することは悪いことではあ…