社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

2019-10-01から1ヶ月間の記事一覧

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』11月は2日、16日、30日の土曜日に開講します♪

バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります!

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月26日のレッスン内容(ワルツ2回目)♪

ウィスク、シャッセ・フロム・PP、ヘジテーション・チェンジ(ナチュラル・ターン+ヘジテーション)。主なポイントは、

2019年11月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

法村友井バレエ団公演『海賊』観てきました♪

バレエクラスでお世話になっている法村友井バレエ団の公演を観てきました♪新しくなったフェスティバルホールに行くのは初めて。外観は何度も見ていますが、中に足を踏み入れたことはありませんでした。まず驚いたのが、1階から2階にある入口へと向かうレッ…

10月28日(月)から11月2日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

28日12時40分、29日18時、30日8時20分、31日空きなし、1日10時から25分、18時、2日8時30分

『2019年 西部日本ダンス選手権大会』は11月23&24日です♪

ダンスファン必見のイベント『2019年西部日本ダンス選手権大会』が来月23日と24日に池田市五月山体育館にて開催されます!両日とも大会役員のプロと踊ることができるスペシャルダンスタイムがある、観るだけでなく社交ダンスも楽しめる競技会です♪

2周年記念パーティーを開催いたします♪

来年7月24日(金祝)に『Avid Dance & Body Design 2nd Anniversary Party』を開催することとなりました♪場所は心斎橋のホテル日航大阪。会場は5階の鶴の間を押さえてあります。

誕生日には。。。

昨日は実愛の一歳の誕生日でした(^-^)生徒の皆様には申し訳ありませんがレッスンをお休みさせていただき、動物好きな彼女が一番喜ぶ動物園へ!行ったのはスタジオ近くの天王寺動物園。

大切な1日。。。

今日は次女のお誕生日です☆☆☆もう一歳(゜ロ゜;ノ)ノあっという間過ぎて、ほんと、驚きです(笑)長女の出産も鮮明に覚えているけれど、次女の出産の時のこともはっきりと覚えています。

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月19日のレッスン内容(ワルツ初回)♪

クローズド・チェンジ、リバース・トゥ・ナチュラル、ナチュラル・ターン、クローズド・チェンジ、ナチュラル・トゥ・リバース、リバース・ターン。主なポイントは、

無事に撮影終了♪

新しいホームページのための写真撮影日。デザイナーさんとカメラマンさんは朝8時前にスタジオに来られ、撮影場所や光の確認、機材の準備などなど手際よく一日が始まりました。まずはメインダンスフロア、ボディデザインフロア、受付や更衣室を撮影し、その…

10月21日(月)から26日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

21日12時20分から25分、22日19時30分から25分、23~24日休み、25日13時、26日空きなし

少人数でのグループレッスンも承ります♪

仲の良いお友達と気軽にレッスンを受けられるように考えました。内容は皆様のご要望にお応えする形で、3~6名で、お一人10分ずつレッスンします。 女性だけでも、男性だけでも、男女混合でも結構です。

『第37回 浪速舞踏会』は11月4日(月祝)に開催します♪

実質参加費600円の大阪の社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪

瀬古薫希・知愛組によるスペシャルレクチャー&個人レッスン、まだお申し込み間に合います♪

元統一全日本ラテンアメリカンチャンピオンの瀬古薫希・知愛組を招いて、11月30日(土)にスペシャルレクチャーと個人レッスンをにおこないます!

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月12日のレッスン内容(クイックステップ最終回)♪

ペッパー・ポット、クイック・オープン・リバース&リバース・ピボット、ホバー・コルテ、ティプシー・トゥ・R&L&R、フォワード・ロック(女性はバック・ロック)。主なポイントは、

【競技会結果】『第30回 アマチュアダンス競技大会 in 奈良』

準決勝以上に残られたカップル。競技会名:第30回アマチュアダンス競技大会in奈良 日時:2019年10月14日 場所:香芝市総合体育館 主催:奈良県ボールルームダンス連盟

居場所♪

我が家の大事な息子達は、それぞれの所定の居場所でまどろんでいます(*^^*)ラダメスはキャットタワーのハウスがお気に入り(*^▽^)/★*☆♪

10月14日(月)から19日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

14日休み、15日13時30分から25分、16日8時20分、17時、17日空きなし、18日10時から25分、19日12時20分から25分

本日(10/12)のレッスンは通常通りおこないますが・・・。

今朝5時の時点で台風19号は八丈島の南西約330kmの辺りにあるそうです。私がスタジオに到着した朝6時頃は、雨はそれほど強くなく、風も少し吹いている程度でした。しかし、台風の接近にともない、今後風雨が強くなるかもしれません。

明日(10/12)のレッスンは通常通りおこないます♪

テレビやラジオでは連日台風19号の情報が流されているかと思います。皆様ご存知の通り、台風は東の方へ進むようで、大阪には大きな影響がない模様です。明日の浪速区の1時間毎の天気予報を見ても、それほどの大雨は降らない感じです。

瀬古薫希・知愛組によるスペシャルレクチャー&個人レッスンのご案内♪

元統一全日本ラテンアメリカンチャンピオンの瀬古薫希・知愛組を招いて、11月30日(土)にスペシャルレクチャーと個人レッスンをにおこないます!

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月5日のレッスン内容(クイックステップ5回目)♪

スキャッター・シャッセ&ステップ・ホップ、ペッパー・ポット、クイック・オープン・リバース&リバース・ピボット、ホバー・コルテ。主なポイントは、

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』クイックステップの初回の振付♪

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス。未経験の方、初心者の方でも安心♪基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!種目はクイックステップとチャチャチャ。

本日お昼2時にキャンセル出ました♪

7日14時、8日14時30分から25分、9日20時、10日17時、11日9時、12日空きなし

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『ラテン専科』の初回の振付♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円(1回あたり換算の受講料)となっています。

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』『スタンダード専科』初回の振付♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円(1回あたり換算の受講料)となっています。

【競技会結果】『第21回 北島町長杯争奪 四国ダンス競技徳島大会』

準決勝以上に残られたカップル。競技会名:第21回北島町長杯争奪四国ダンス競技徳島大会 日時:2019年10月6日 場所:北島町北公園総合体育館 主催:徳島県ボールルームダンス連盟

10月7日(月)から12日(土)までの個人レッスン空き状況&団体レッスン♪

7日空きなし、8日14時、9日8時20分、20時、10日17時、11日9時、12日空きなし

『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』10月9日(水)より本レッスンがスタートします♪

ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…