社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

初めての登園♪

おはようございます(*^^*)

 

都代です~(^_^)

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪

 

社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです!

励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m

 

気がついたらもう6月は終わり(-_-;)

 

夏本番に突入って感じだったのが、ここ数日は梅雨に逆戻りな感じですよね(-_-;)

 

基本的に、私は夏が苦手でして・・・。

 

日本の夏は暑さと湿気のダブルパンチなので、不快指数がどうしても高くなりがち・・・。

 

カラッとしていたら、暑さもまだ耐えやすいんですけどね(-_-;)

 

 

さてさて、真ん中の娘、今年度からプレ幼稚園に通う予定だったのですが、いろんな事情で延期になっていました。

 

それが今週からようやく開始(о´∀`о)

 

これから週2回、長女が通っていた幼稚園のプレに通います。

f:id:aviddance:20210702065022j:plain

続きを読む

『日本インターナショナルダンス選手権大会』決勝ソロ動画♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪

 

社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです!

励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m

 

今日から7月。

 

今年の後半戦がスタートです!

 

新たな気持ちで日々頑張っていきましょうね(^^)

 

さて、昨夜『日本インターナショナルダンス選手権大会』でおこなわれた決勝ソロ競技の動画がユーチューブにアップされました♪

続きを読む

「一日一生」&【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月26日のレッスン内容(クイックステップ4回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

3周年感謝! & 5~6月は入会費無料♪

 

社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです!

励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m

 

今日は6月30日。

 

今年も半分が終わってしまいます。

 

夜遅くはお天気崩れるとの予報ですが、今日の夜明けは朝焼けが美しく、6時台にはしっかりお日様が顔を出してくれていました♪

f:id:aviddance:20210630071756j:plain

風も爽やかで気持ちが良いです◎

 

そして、こちらは今朝出逢った言葉。

f:id:aviddance:20210630071812j:plain

「一日一生」

 

"今" という瞬間は二度となく、昨日と今日は異なり、今日と明日も違う。

 

今日は今日しかなく、明日が必ず来るという保証は何もない。

 

だからこそ、今この瞬間、今日という一日を大切に過ごしたい。

 

そうすれば小さくても何かが成し遂げられているはず。

 

今日一日が始まること、皆様と同じ時を過ごせること、離れていても繋がりがあること、心より感謝、感謝、感謝。。。


 

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

クイックステップももう4回目となりました♪

 

フィガー(ステップ)

  ティルト・オーバースウェイ

  バレル・ロール

  カーブド・フェザー

  ティプシー・トゥ・ライト

  フォワード・ロックの2~4歩

続きを読む

夢って? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』『スタンダード専科』7月7日より新期スタートします♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです! 

励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m

 

スタジオに置いてある日めくりカレンダーの今日の言葉はこちら。

f:id:aviddance:20210629073148j:plain

「夢 願う 誓う 信じる 叶う。」

 

好きだな~。

 

夢を思い浮かべるだけでなく、願い、誓い、できると信じる。

 

そうすれば夢は叶う。

 

皆様の夢は何ですか?

 

大きくても、小さくても、人様に言うのが恥ずかしくても、夢は何でもいいと思います。

 

年齢なんて関係ありませんよね。

 

私も夢は沢山持っています。

 

一つは、全てのダンサーの役に立てる場を創ること(具体的にはまだ計画中)。

 

もう一つは、日本で一番100歳以上の方が笑顔で元気に踊るスタジオになること(これには皆様の健康が欠かせません!)。

 

もう一つは、以前から言っている、競技会のファイナルを私と関わりのある選手で埋めること(ここは3~4組までは達成したことあり)。

 

そして、大きな夢は、日本人全員が社交ダンスを踊ることが当たり前の世の中になること!

 

他にも夢はあります。

 

う~ん、身が持つかな?(笑)

 

いずれにしても、私は社交ダンス(ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)の可能性を心から信じています。

 

ダンスは素晴らしいもの。

 

これを知らないなんて絶対に人生損しています!

 

ダンスで周りの人が笑顔になる、健康になる、この輪を広げる。

 

今日も一日、夢に向かって頑張ります\(^o^)/

 

 

さて、会場を Avid Dance & Body Design に移しての開催となっている『お気軽エンジョイダンス』と『スタンダード専科』についてお知らせいたします。 

続きを読む

7/11『魔女トレ』1名キャンセル出ました!

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

3周年感謝! & 5~6月は入会費無料♪

 

社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです!

励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m

 

 

告知をスタートして僅かな時間で満員となり、追加枠も直ぐに埋まってしまった西園美彌先生の『魔女トレ』。

 

最近では雑誌にも取り上げられるようになられていて、バイシクルクラブではあの道端カレンさんに魔女トレを伝授されたそうです☆

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3083535621869260&id=100006385566117

 

Avid Dance & Body Design での開催日は7月11日の日曜日。

 

午前10時からと午後2時からの枠がありますが、午後2時からの部に1名キャンセルが出ました!

 

こちらは Avid Dance & Body Design の会員様でなくてもご受講いただけます◎

 

年齢や性別、ダンス経験、競技選手か否か、プロフェッショナルかアマチュアか等も問いません。

 

「もっとダンスが上手くなりたい!」、「もっと自分の身体と対話したい!」、「次のステージに上がるために模索している!」という方でしたらどなたでもウェルカムです♪

 

そうそう、『魔女トレ』は激しい筋力トレーニングではなく、自分の身体とじっくり向き合うようなものだと思ってくださいね(^^)

続きを読む