社交ダンス・競技ダンス上達請負人! Avid Dance & Body Design ♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!

2019-02-11から1日間の記事一覧

バレエはダンス上達に効果ありますね~♪

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』を受講直後にレッスンしたカップルに変化が!男性は、肩の力みがとれて首がすっと長くなり、軸のぶれが少なくなりました◎女性は、足首から体幹の繋がりが良くなり、足元からのエネルギーが素直にボディに伝わるように◎もち…