社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

2023-12-08から1日間の記事一覧

【ダンス上達のコツ】これが最小の力で立てる仕組み♪ テンセグリティ!

「Tensegrity(テンセグリティ)」とは「Tension(張力)」と「Integrity(統合)」を合わせた造語で、私達人間や動物が最小の力で骨格を保つために欠かせない仕組みなのです。