社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

研究会 & たった一日で(;^_^ & JBDFダンス選手権大会エントリー追加募集について

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

各イベントについて☆

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本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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京都大学の福島雅典教授が研究会を立ち上げられました。

 

どう考えるか、どう行動するかは私達一人ひとりに委ねられています。。。

 

 

そして、昨日は急なアクセス増が!

各スポーツに関することなのか、「ソロダンス」についてのことなのかは分かりませんが、久しぶりに4,000を超えるアクセスがありました。

 

 

そして、そして、たった一日でこんな変化も。

 

こちらは日曜日夜の体重 ↓

 

月曜日夜の体重 ↓

 

大会役員であまり動いていなかった一日と、朝から夜までレッスンをした一日とでこれだけ体重に変動がありました。

 

その差、なんと3.4kg!

 

食べる量も日曜日と月曜日では全く違いました。

 

やはり、シンプルにどれだけ食べるかと、どれだけ運動するかで体重は大きく変わりますね。

 

う~ん、体重を維持するのはなかなか大変です(^^;

 

皆様からの美味しい差し入れお待ちしております!(笑)

 

 

さて、ようやく最後にお知らせです。

 

西部日本ボールルームダンス連盟より以下が発表されました。

 

10月の21日(土)と22日(日)に福岡で、JBDFの全日本大会が開催されます♪

https://jbdf-kyushu.net/events/1026/20231021-syllabus.pdf


興味のあるアマチュア競技選手の方は、来週9月18日(月)までに事務局にご連絡くださいませm(_ _)m

 

 

最新の公認競技会日程表はこちら ↓

http://jbdf-west.jp/wp/wp-content/uploads/2022/12/0b4570a771f9eda5a5e7fddc232fda80.pdf

 

出場される選手の皆様、一つひとつの競技会に課題を持って、果敢にチャレンジしてくださいね(^_-)

 

私もしっかりサポートいたします!

 

なお、競技会情報および結果等は西部日本ボールルームダンス連盟のサイトをご覧お願いいたしますm(_ _)m

http://jbdf-west.jp/compe-2023/

 

競技会に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各レッスンについてはこちらをご覧ください。

社交ダンス(ソシアルダンス、ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン(ストレッチ、ピラティス、バレエ)

https://aviddance.com/page/bodydesign.html

 

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