社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

ただの風邪になる? & 皆様にプレゼント~♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

婦人公論を読まれた方は入会費無料!『市毛良枝×加藤タキ「〈介護うつ〉も晴らしてくれた社交ダンスの魔力。体重は10キロ減、洋服は13号から9号に」』

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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爽やかな気持ちの良い朝!

 

秋になり、夜明けがだんだんと遅くなっていますが、逆に朝焼けは美しさを増しているようにも感じます◎

 

自然の彩りの美しさに心癒され、今日一日頑張るエネルギーも貰いました♪

 

そうそう、これまで新型コロナウィルス感染症に関して有益な情報を発信されている医師が以下のように書かれていました。

コロナウイルスの「ゲノム」は"RNAウイルス”である。このRNAウイルスというものは、非常に不安定なウイルスである。ここまでの経過のように、遺伝子を変異させていくのだが、「逆転写酵素」というものを持たない限りは、いずれは病原性を失うのである。
そして最近まで猛威を振るっていた「デルタ株」であるが、急激な陽性者数の減少は、もしかしたら「RNAウイルス」が「自壊(アポトーシス)」⇒自滅の方向に進んでいる可能性がある。
ただし、これを証明する手段は世界中の医学・科学をもってしても、現段階では不可能であり、あくまで推測である。

私の「楽観論」が当たって、いずれは『#新型コロナウイルスはただの風邪』になる日が来るのを待ち望みたい!!

 

このような見解も。

イギリスのテレグラフなどによりますと、オックスフォード大学のサラ・ギルバート教授は22日に開かれた講演の中で、一般論として「ウイルスは免疫が高まった集団に広がると、時間とともに毒性が弱まる傾向にある」と指摘しました。

こうした場合、ウイルスは行き場が少なくなるため、新型コロナウイルスが致命的な変異を起こす可能性は低くなるということです。

教授はその上で、新型ウイルスの症状は今後は軽くなっていき、最終的には季節性の風邪を引き起こすウイルスの一つになるとの見通しを示しました。

news.yahoo.co.jp

 

いずれも仮説や見通しであり確定的なものではありませんが、ワクチン接種の拡大、治療方法の確立、ウィルス自体の弱毒化などによって多くの方が命を脅かされない病気になり、社会が落ち着きを取り戻すことを切に願います。

 

さて、病気にならないためには自己免疫力を高めることがなによりも大切。

 

そんな中、森永乳業さんよりスタジオに大量のサンプルが届きました!

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『ミルク生活』といって、大人向けの粉ミルクだそうです。

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しばらくは安心? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』『スタンダード専科』明日から浪速スポーツセンターにて再開します♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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データを読み解くプロフェッショナル永江一石氏が以下のような投稿をされました。

とても良い状況とのこと。

 

このまま年内もってくれるようを祈るばかりです。。。

 

 

さて、毎週水曜日に開催している『お気軽エンジョイダンス』と『スタンダード専科』についてお知らせいたします。 

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9月16日のブログでご案内した通り、明日10月6日より浪速スポーツセンターでのレッスンが再開します!

 

広々した空間で皆様とダンスを楽しめることが嬉しいです(^^)

 

今後、レッスンもお申し込みも浪速スポーツセンターになりますので、ご注意お願いいたしますm(_ _)m

 

以下は再掲。

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3周年記念パーティーを開催いたします♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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直接お会いできている皆様にはお伝えしておりますが、本年11月28日(日)に『Avid Dance & Body Design 3rd Anniversary Party』を開催いたします♪

 

新型コロナウィルス感染症の影響のため、昨年はパーティーを延期、そして中止し、多くの方にご迷惑をおかけいたしました。

 

誠に申し訳ございませんでした。

 

今年は、ワクチン接種が進み日本社会が寛容さを取り戻すと期待し、秋から冬頃のパーティー開催に向けて準備を開始いたしました。

 

日々の状況を確認し、情報を集め、競技会の日程とも重ならないことを願い、どうにか予定通り開催できる環境が整いました。

 

9月末日には緊急事態宣言も解除され、各地・各所に人の流れが戻ってきています。

 

これまでにダンス競技会もパーティーも多数開催され、幸いにもそのような場所で集団感染が出たというニュースは耳にしておりません。

 

まだまだ予断を許さないことは重々承知しておりますが、感染対策を施し、皆様に安心してダンスを楽しんでいただけるよう準備を進めてまいりたいと考えております。

 

初回のパーティーと同様、ご出演くださる皆様お一人おひとりが主役となる想いで各部は「Act=幕」といたします。

 

プロフェッショナルのショーと同じように照明を使い、ビデオ・写真撮影も一流の方にお願いしております。

 

皆様のご協力なくしてはパーティーを開催することはできません。

 

お力添えくださっている皆様に心より御礼申し上げます。

 

ご多用とは存じますが、一人でも多くの方に足をお運びいただき、思い出に残るひと時を共に過ごしていただけましたら幸いです。

 

何卒よろしくお願い申し上げます。

 

《パーティー概要》

☆ 日時:2021年11月28日(日) 14時開演予定

※お食事は18時頃開始、終演は20時頃を予定しております。

 

☆ 場所:ホテル日航大阪 5階 鶴の間(大阪メトロ心斎橋駅 8号出口直結) 

 

スペシャルゲスト:谷堂誠治・恵美組

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 統一全日本ダンス選手権大会スタンダードチャンピオン
 全英選手権(Blackpool Dance Festival)セミファイナリスト
 UK選手権セミファイナリスト
 USオープンファイナリスト
 世界ショーダンス選手権ファイナリスト etc.

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10倍の秋花粉!? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』10月はサンバとクイックステップ♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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昨日お休みをいただきましたので、今日は振替レッスン日♪

 

日の出とともに自宅を出発!

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太陽のエネルギーを浴びて充電完了◎

 

今日は朝から夕方までレッスン頑張ります!

 

そうそう、なんだか目や鼻がムズムズされている方おられませんか?

 

今年の秋花粉は多いそうなのです・・・(××)

【1】花粉ブロックスプレーや花粉対策メガネを使う

「コロナ対策と同様に、外出時のマスク着用は必須です。ただし、花粉のアレルゲンは微小粒子なので、不織布マスクをつけていても侵入する可能性があります。できれば、PM2.5やウイルス対応マスクがいい。布マスクやウレタンマスクは避けてください。市販の花粉ブロックスプレー、花粉対策メガネなども効果的です」(王教授・以下同)

【2】帰宅時は玄関で花粉を払い、すぐにシャワーを浴びる

「帰宅時は玄関先で花粉を払い、すぐに洗顔、できればシャワーを浴びることをお勧めします」

【3】室内を換気するときには、レースカーテンをする

「換気の際は、レースのカーテンを閉めてから窓を開けると、花粉の侵入を減らすことができます」

【4】換気後の床掃除は、水拭き→掃除機の順で行う

「換気後は、室内をこまめに掃除したほうがいいですね。ただし、いきなり掃除機をかけると花粉が舞うので、床や畳は水拭き。カーペットには粘着テープを使って、先に花粉を取り除くこと。掃除後にはすぐ空気清浄機を回す」

【5】花粉症用の薬をストックしておく

「花粉症の薬も自宅にストックしておくと安心できます」

jisin.jp

 

私は昨年から、花粉、PM2.5、ウィルスなどが肌や髪に付着するのを防ぐスプレーを常用しているためか、現段階ではそれほど大きな影響はない感じです。

aviddance.hateblo.jp

 

それでも11月までは注意が必要とのこと。

 

皆様くれぐれもお気をつけくださいませm(_ _)m

 

 

さて、吹田市千里山の緑地スポーツクラブ カリスタでおこなっている団体レッスン『大人のおけいこ 社交ダンス初級』についてお知らせいたします。

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今月10月の種目はサンバとクイックステップ

 

日程は10月7、14、21、28日の計4回。

 

サンバもクイックステップも基本的な立ち方や動き方からベーシックフィガーをゆっくりレッスンしていきます。

 

こちらでおこなっているクラスは少人数のため、お一人おひとりのペースに合わせた和やかな雰囲気で、受講される方全員と私が踊ります。

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毎日踊ったら? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『ラテン専科』の種目は社交ダンス文化振興会作成全国共通ステップのマンボとチャチャチャ♪『カップルクラス』も開講!

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社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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このような投稿がありました。

 

ウォーキングの健康効果は凄いようですが、これが社交ダンスならもっともっと効果があるのではないかと勝手に思っています!

 

ダンス界一丸となって、社交ダンスの健康効果を検証できないかな~?

 

感覚的には、健康には社交ダンスが最強なはず!!!

 

 

さて、毎週木曜日開催の『ラテン専科』と『カップルクラス』についてお知らせいたします。

 

一昨日、無事に令和3年7~9月期が終了いたしました◎

 

先日お知らせした通り、10月7日より大阪市立浪速スポーツセンターに戻ります。

aviddance.hateblo.jp

 

会場はこれまでと同じ浪速スポーツセンター1階の多目的室2♪

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先日は『ラテン専科』の種目をジルバとチャチャチャとお知らせしましたが、マンボとチャチャチャに変更いたします♪

 

なかなか踊る機会のないマンボ。

 

今回は『社交ダンス文化振興会』が作成した全国共通ステップをレッスンさせていただきたいと考えています。

 

この全国共通ステップのコンセプトは「すぐに踊れる」「誰とでも踊れる」。

 

このような取り組みに賛同し、社交ダンスの輪が広がることを願っています。

 

また、開催できるか不透明であった『カップルクラス』は、閉館時間が21時となったため開講いたします。

 

皆様お誘いあわせのうえご参加くださいませ(^^)

 

 

以下は修正して再掲。

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