皆様おはようございます、森田幸典です♪
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少し長めのお休みを頂戴しておりましたが、本日朝８時よりレッスンを再開いたします！
皆様は年末年始どのようにお過ごしになられていましたか？
毎日欠かさずにトレーニングされていた方、ゆっくりペースで少し身体を動かされていた方、色々と用事がありほとんど運動できていない方、お休みということで心身共にしっかり休まれていた方、年末年始関係なくお仕事だった方、それぞれかと思います。
お正月も終わり、これから徐々に日常生活に戻っていく方がほとんどではないでしょうか？
私達はゆっくりできる間もなく、気がつけば年末年始のお休みが終わってしまいましたが。。。^^);
おかげで "休みぼけ" のような状態で今日を迎えることなく、昨日も軽く練習して身体を整えることができました◎
さあ、今日からスタート！
今年も一年よろしくお願いいたしますm(_ _)m
１月２日に服部緑地公園にて撮影(^-^)
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