社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『お気軽エンジョイダンス』、『スタンダード専科』1回目の振付♪

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明治スポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターにておこなっている団体レッスンについてお知らせいたします。

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昨日、『お気軽エンジョイダンス』と『スタンダード専科』の新期が始まりました!

 

それぞれ1回目の振付はこちらです♪

 

お気軽エンジョイダンス

 種目:スロー・フォックストロット

  フェザー・ステップ

  リバース・ターン(フェザー・フィニッシュを含む)

  スリー・ステップ

  ナチュラル・ターン

  クローズド・インピタス&フェザー・フィニッシュ

 

スタンダード専科

 種目:ワルツ

  ウィスク

  ウィング

  プログレッシブ・シャッセ・トゥ・ライト

  アウトサイド・チェンジ

  ヘジテーション・チェンジ

  ダブル・リバース・スピン

  コントラ・チェック

 

どちらのクラスも2回目以降にご参加していただいても大丈夫です◎

 

今日からは『ラテン専科』と『カップルクラス』がスタート! 

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています(^-^)/

 

 

以下は再掲。

 

水曜日クラスのレッスン予定日

1月16、23、30日

2月6、13、20日

3月6、13、20、27日

 

木曜日クラスのレッスン予定日

1月17、24、31日

2月7、14、21、28日

3月7、14、28日

 

どのクラスも和気あいあいとした楽しい雰囲気でレッスンしていますので、初めての方も安心してお越しください(^-^) 

 

見学や体験受講も大歓迎です◎

 

各クラスの詳細は以下の通りです ↓

 

お気軽エンジョイダンス

  対 象:社交ダンス未経験者、初心者・初級者、基礎から学び直したい方

  難易度:★☆☆☆☆~★★☆☆☆

  内 容:スタンダードおよびラテン各種目のベーシックフィガーを基礎から丁寧にレッスンいたします。

  日 時:水曜日 11:00~11:55

  料 金:6,000円/10回(600円/1回)

  種 目:1/16~ スロー・フォックストロット

 

スタンダード専科

  対 象:社交ダンス経験者

  難易度:★★☆☆☆~★★★★☆

  内 容:スタンダード各種目のベーシックフィガーに加え、様々なバリエーションにも挑戦していただきます。団体レッスンの常識を超えた(?)詳細な解説あり。

  日 時:水曜日 9:40~10:50

  料 金:8,000円/10回(800円/1回)

  種 目:1/16~ ワルツ

 

ラテン専科

  対 象:社交ダンス経験者(初心者・初級者の方も受講可)

  難易度:★☆☆☆☆~★★★☆☆

  内 容:ラテン各種目のベーシック&バリエーションフィガーを、実際のボディの動きを体感しながら覚えていただきます。

  日 時:木曜日 18:20~19:20

  料 金:8,000円/10回(800円/1回)

  種 目:1/17~ チャチャチャ

 

カップルクラス

  対 象:社交ダンス未経験のカップルから競技選手まで

  難易度:★☆☆☆☆~★★★★★

  内 容:練習会形式のクラスで、スタンダード5種目の音楽が2曲ずつ流れています。順々に各カップル(個人参加も可)にワンポイントアドバイスをおこないます。

  日 時:木曜日 19:30~20:30

  料 金:カップル14,000円/10回(700円/1回1人)

  種 目:スタンダード5種目(ラテンも可)

 

 

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター】

  住所:大阪市浪速区難波中3-8-8

  電話:06-6643-6444

  HP:https://meijisp.jp/naniwa-sc/

  

浪速スポーツセンターに関する記事の一覧はこちらをご覧ください。

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