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今日は１月１１日。
"１" が三つ並んだ縁起の良い日！
競技ダンサーなら沢山の "１" は嬉しいものですよね(笑)
さて、明治スポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターにておこなっている団体レッスンについてお知らせいたします。
先週７日（木）に『ラテン専科』と『カップルクラス』の今年最初のレッスンが始まりました♪
『カップルクラス』は練習会形式のクラスのため特定の種目や振付はありませんので、『ラテン専科』のみ初回の振付を書いておきますね。
『ラテン専科』 種目：サンバ
サイド・ステップからリズム・バウンス
ウィスク・トゥ・ライト
ウィスク・トゥ・レフト、女性はスポット・ボルタ
ウィスク・トゥ・ライト
レフト・フット・サンバ・ウォーク・イン・ＰＰ
サイド・サンバ・ウォーク
クリス・クロス・ボタ・フォゴ の１～３歩
サンバの特徴はバウンスアクション。
骨盤の高低差を利用して踊れるよう、私も皆様と組んで一緒に繰り返し練習していただきました。
ゆっくりペースで進めていきますので、２回目以降からのご参加も大歓迎！
もちろん、見学や体験受講も可能です◎
気軽にお問い合わせくださいませm(_ _)m
なお、毎週水曜日に開催している『お気軽エンジョイダンス』と『スタンダード専科』は明後日１３日からとなります。
以下は再掲。
各クラスについてはこちら。
１８時２０分から開始の『ラテン専科』の種目はサンバ。
ベーシック・フィガーを中心にゆっくりレッスンしていきますので、社交ダンス初心者の方でも安心してご参加いただけます♪
「ラテンのベーシックを練習したい！」、「リード＆フォローを身につけたい！」、「もう一度基本を勉強し直したい！」などという方にうってつけの内容かと思います(^-^)
女性が男性役をしていただいても結構ですし、男性が女性のステップを覚えるためにご参加くださっても大丈夫です◎
その後１９時３０分からは『カップルクラス』。
こちらは特定のレッスン種目はなく、練習会形式でスタンダード５種目の音楽を２曲ずつ流しています。
皆様が練習している間、私が順々に一組ずつワンポイントでアドバイスをしていきます（通常は２回）。
他のカップルに刺激をもらいながら、切磋琢磨して上達できる場になっています。
もちろん、社交ダンス未経験のカップルでも大丈夫です◎
私だけでなく、先輩カップルがそっとアドバイスをくれることもありますので♪
どちらのクラスも和気あいあいとした楽しい雰囲気でレッスンしていますので、初めての方も安心してお越しください(^-^)
見学や体験受講も大歓迎です！
お申し込みや見学などは、直接浪速スポーツセンターの３階受付にてお願いいたしますm(_ _)m
レッスン予定日
１月７、１４、２１、２８日
２月４、１８，２５日
３月４、１１、１８日
※諸事情により変更となる場合もあります。
レッスン概要
『ラテン専科』
対 象：社交ダンス経験者（初心者・初級者の方も受講可）
難易度：★☆☆☆☆～★★★☆☆
内 容：ラテン各種目のベーシック＆バリエーションフィガーを、実際のボディの動きを体感しながら覚えていただきます。
日 時：木曜日 18:20～19:20
料 金：8,140円/10回（814円/1回）
種 目：1/7～ サンバ
『カップルクラス』
対 象：社交ダンス未経験のカップルから競技選手まで
難易度：★☆☆☆☆～★★★★★
内 容：練習会形式のクラスで、スタンダード５種目の音楽が２曲ずつ流れています。順々に各カップル(個人参加も可)にワンポイントアドバイスをおこないます。
日 時：木曜日 19:30～20:30
料 金：カップル14,250円/10回（712.5円/1回1人）
種 目：スタンダード５種目（ラテンも可）
開催施設
【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター】
電話：06-6643-6444
ＨＰ：https://meijisp.jp/naniwa-sc
浪速スポーツセンターでのレッスンや浪速舞踏会に関する記事の一覧はこちらをご覧ください。
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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営業時間 月～土曜日（日祝休み）13～21時
※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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