社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

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【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』6月8日のレッスン内容(スロー・フォックストロット3回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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早速ですが、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

種目はスロー・フォックストロット!

 

フィガー

  クローズド・インピタス & フェザー・フィニッシュ

  リバース・ターンの1~4歩、チェック

  ベーシック・ウィーブ

 

主なポイント

◇ これまでと同様に、膝を2段階で使う、CBM、ストレッチ、サイドへ踊る等を意識する。

 

◇ 下半身はΣ(シグマ)の形をイメージ。

 

◇ ヒップスウィングを利用して動きを止めないように。

 

◇ 二人のスペースがどこにあるか、どこへ踊るかを考え続ける。

 

◇ 足の位置や向きによって踊るダイレクションが変わる。

 

◇ 特に男性は自分の背中がどの方向に向いていくかも重要。

 

◇ フットワーク、フットプレッシャーを大切に。

 

◇ デジタルの画素数が大きくなるように、動きもコマが細かく多くなると滑らかになる。

 

etc. 

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は6月22日(土)に開催します。

 

フィガーは、

  ホバー・テレマーク

  フェザー・ステップ

  ダブル・リバース・スピン

  スリー・ステップ

をレッスン予定です。 

 

混雑した状況でも踊り続けられるフロアクラフトに役立つ組み合わせをお伝えします♪

 

※6月15日は『大阪インターナショナルダンス選手権大会』のためお休みとなります。

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

これまでの『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容はこちらをクリックしてください。

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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営業時間 月~土曜日(日祝休み)13~21時

※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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