社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

男役で女子力アップ!? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス』10月9日(水)から新期スタート☆ 種目はタンゴ♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

9月の月間予定について☆

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10月の月間予定について☆

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本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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こちらは、元世界ボールルームファイナリストであるトニー&アマンダ・ドクマン(Tony & Amanda Dokman)組によるキャンプの一幕です ↓

 

参加選手の中には、現世界ボールルームチャンピオンである Stanislav Zelianin & Irina Cherepanova 組や現世界ボールルームファイナリストである Stas Portanenko & Nataliya Kolyada 組もいますね。

 

如何でしょうか?

 

女性が男性役をして、これだけのクオリティで踊れる。

 

ベースがしっかりしているからこそ、女性役でも男性役でもこなすことができます。

 

自分で立ち、自分でシェイプを作り、自分で踊る。

 

男性も、男性役、女性役の両方ができる方が良いです。

 

「リードしてもらったら踊れるの~」という日本の女性が多いとは思います。

 

もちろん、それはそれで間違いではありません。

 

がしかし、より高いレベルを目指すのであれば、自分の振付は一人で踊れるようになりましょう。

 

そして、その振付を男性役でも踊れるようになれば、それぞれのフィガーに対する理解が一層深まるでしょう。

 

分からないものをフルパワーで踊るのは難しいです(^^;

 

急に全てに取り組んでとは言いません。

 

「今日はナチュラル・ターンを、明日はフェザー・ステップを」と少しずつでも構いません。

 

まずは始めること。

 

動画を見るだけはNGです。

 

実際に體を動かしてください。

 

やらないと前には進みません。

 

やらないから苦手意識が生まれます。

 

やれば何らかの答えが生まれます。

 

とにかくやってみる。

 

やれば変わります。

 

皆様のチャレンジを応援しています!

 

 

さて、セントラルスポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンターにて、毎週水曜日に開催している『初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス』についてお知らせいたします。 

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昨日のブログでも書いた通り、令和6年の7~9月期は9月25日に終了いたしました。

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来週はお休みで、新期は再来週の10月9日よりスタートとなります!

 

時間は午前11時ちょうどから11時55分まで。

 

会場は『A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード』から続けて同じく、浪速スポーツセンター3階の開放感ある第2体育場。

 

全10回の講座で、前半5~6回はタンゴ、後半4~5回はサンバをレッスン予定です♪

 

どのクラスでもそうですが、毎回、怪我の予防だけでなく、ダンス上達に繋がる身体づくりの時間をとり、基礎のトレーニングやワンポイントのアドバイスをお伝えしてからフィガーのレッスンに入ります。

 

各種目の特徴、立ち方、動き方、組み方から始め、基本のステップをゆっくり丁寧にレッスンしていきますので、社交ダンスが初めての方、初心者・初級者、基礎から練習し直したい方にちょうど良いクラスです。

 

一度も社交ダンスを踊ったことがない方でも大丈夫な内容なはず◎

 

和気あいあいとした楽しい雰囲気でレッスンしていますので、初めての方も安心してお越しください(^_-)

 

女性が男性役をしていただいても結構ですし、男性が女性のステップを覚えるためにご参加くださってもOKです◎

 

見学や体験受講も大歓迎! 

 

浪速スポーツセンターでの各クラスはいずれも入会金、月会費は不要ですので、気軽にご参加いただければ嬉しいです(^^)

 

「社交ダンスがもっと上手くなりたい!」、「基礎からしっかり教えてくれる先生はいないかな?」等思われているお知り合いの方がいらっしゃいましたら、是非このクラスをご紹介お願いいたしますm(_ _)m

 

なお、お申し込みや見学などは、浪速スポーツセンターの3階受付にてお願いいたしますm(_ _)m

 

レッスン予定日

10月 9、16、30日

11月 6、13、20、27日

12月 4、11、18日

※諸事情により変更となる場合もあります。

 

浪速スポーツセンター 各レッスン概要

初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス

  対 象:社交ダンス未経験者、初心者・初級者、基礎から学び直したい方

  難易度:★☆☆☆☆~★★☆☆☆

  内 容:スタンダードおよびラテン各種目のベーシックフィガーを基礎から丁寧にレッスンいたします。

  日 時:水曜日 11:00~11:55

  料 金:7,000円/10回(700円/1回)

  種 目:10/9~ タンゴ

 

A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード

  対 象:社交ダンス経験者

  難易度:★★☆☆☆~★★★★☆

  内 容:スタンダード各種目のベーシックフィガーに加え、様々なバリエーションにも挑戦していただきます。団体レッスンの常識を超えた(?)目から鱗の詳細な解説あり。

  日 時:水曜日 9:40~10:50

  料 金:9,400円/10回(940円/1回)

  種 目:10/9~ スロー・フォックストロット

 

日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン

  対 象:社交ダンス経験者(初心者・初級者の方も受講可)

  難易度:★☆☆☆☆~★★★☆☆

  内 容:ラテン各種目のベーシック&バリエーションフィガーを、実際のボディの動きを体感しながら覚えていただきます。

  日 時:木曜日 18:20~19:20

  料 金:9,400円/10回(940円/1回)

  種 目:10/3~ チャチャチャ

 

JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会

  対 象:社交ダンス未経験のカップルから競技選手まで

  難易度:★☆☆☆☆~★★★★★

  内 容:練習会形式のクラスで、スタンダード5種目の音楽が2曲ずつ流れています。順々に各カップル(個人参加も可)にワンポイントアドバイスをおこないます。

  日 時:木曜日 19:30~20:30

  料 金:カップル16,400円/10回(820円/1回1人)

  種 目:スタンダード5種目(ラテンも可)

 

開催施設

【セントラルスポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター】

  住所:大阪市浪速区難波中3-8-8

  電話:06-6643-6444

  HP:https://meijisp.jp/naniwa-sc

※2024年4月1日より社名変更

 

現段階での年間予定はこちらをご参考になさってくださいませm(_ _)m

※諸事情により変更となる場合もあります。

 

浪速スポーツセンターでのレッスンや浪速舞踏会に関する記事の一覧はこちらをご覧ください。

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各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

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