社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

2018-09-01から1ヶ月間の記事一覧

10月1日(月)から6日(土)までのレッスン空き状況♪

明日10月1日からの個人レッスンの空き時間は以下の通りです。1日(月)13時、18時30分から25分、2日(火)9時30分から25分、3日(水)空きなし、4日(木)13時から25分、5日(金)空きなし、6日(土)12時30分から25分

10月の月間予定表♪

10月は各団体レッスン種目が新しくなります!見学や体験受講も可能ですので、気楽な気持ちでご参加ください(^-^)受講されている方から高評価の『身体の動きが良くなるピラティス』は12日と26日の金曜日におこないます。

すっかり秋 (^-^)

おはようございます!とよです(^-^) いや~、もう、すっかり秋の気温ですね(*´∀`)朝と夜は寒いので、羽布団とともに毛布にもくるまる毎日です(笑)あんなに暑かった夏をなんとか乗り越えることができましたが、これからの季節は食欲との戦いです^^);だって、…

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『ラテン専科』と『カップルクラス』の第3期は10月4日(木) スタート!

明治スポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターにておこなっている団体レッスンについてお知らせいたします。昨日『ラテン専科』と『カップルクラス』の第2期開催分が終了しました。第3期は10月4日(木)からスタートとなります!『ラテン専科』の種…

『第32回 浪速舞踏会』特別講習会「滑らかなスロー・フォックストロットを踊ろう!」講習内容♪

『第32回 浪速舞踏会』でおこなった特別講習会「滑らかなスロー・フォックストロットを踊ろう! - あなたのスロー・フォックストロットは大丈夫? - 」について、簡単に書いていきます。今回のポイントは以下の3点。音楽、ライズ&フォール、ボディ・ロー…

複数キャンセル出ました!

今週はキャンセルがいくつか出ています。26日(水)18時、27日(木)16時、28日(金)10時30分から25分、14時、29日(土)8時30分レッスンをご希望の方はお早めにご連絡お願いいたしますm(_ _)m

『第32回 浪速舞踏会』超満員御礼!!!

昨日は『第32回 浪速舞踏会』♪遠くは愛媛県や愛知県から来られたお客様もいらっしゃり、浪速舞踏会史上最多のおよそ150名の愛好家の皆様と社交ダンスをたっぷり楽しむことができました(^o^)ご多用の中お越しくださいました皆様、心より御礼申し上げます…

【競技会結果&雑感】『後期全関西級別ダンス競技大会』

昨日は『後期全関西級別ダンス競技大会』に大会役員として行ってきました。業務に支障が出ない範囲で競技会を見ていましたが、基本的なポスチャーと音楽の甘いカップルが非常に多いと感じました。ポスチャーとは姿勢のことで、スムースに様々な運動ができる…

9月24日(月)から29日(土)までのレッスン空き状況♪

明日9月24日からの個人レッスンの空き時間は以下の通りです。24日(月)『第32回 浪速舞踏会』@ 浪速スポーツセンター、25日(火)9時30分から25分、26日(水)空きなし、27日(木)空きなし、28日(金)10時30分から25分、29日…

我慢できずに・・・

今日思い切って買ったものを紹介しちゃいます(笑)それは・・・。「クロテッドクリーム」( ☆∀☆)確か、位置的には生クリームとバターの中間のような存在だったと(^^)イギリスではスコーンに塗って食べるのでとても一般的な物ですが、日本ではそこそこ高いし、ス…

【競技会結果】『第42回 大阪府ダンススポーツ競技大会』

「本当のしあわせは 感謝のこころが連れて来る。」昨年からここまで本当に色々なことがありました。正直心折れそうな時もありましたが、今ではスタジオを構えることができ、多くの生徒さん、関係者、友人、家族に支えられ、そして、11月には待望の第二子が…

出産までもう少しですが・・・

第2子誕生まで2か月を切りました(*^^*)・・・。なんにも用意してない!!(゜ロ゜ノ)ノあれこれ頭では考えていますが、行動が追い付かないです((T_T))まあ、ある程度は上の子の物を使えるのですがね( ☆∀☆)気楽に構えていましょう(笑)

『後期全関西級別ダンス競技大会』前売入場券は22日(土)まで販売中!

いよいよ、西部日本ボールルームダンス連盟公認の『後期全関西級別ダンス競技大会』が今週日曜日に迫って参りました!場所は池田市五月山体育館。競技会だけでなく、大阪府ボールルームダンス連盟の役員がパートナーを務めるスペシャルダンスタイムもおこな…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月15日のレッスン内容(スロー・フォックストロット7回目)♪

イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容について。種目は今月29日までスロー・フォックストロット♪フィガーはスリー・ステップ、ホバー・クロス、オープン・テレマーク。主なポイントは

【競技会結果】『第5回 兵庫ダイヤモンドスターズダンス競技大会』

昨日は各所で競技会がおこなわれました。目標とする成績が得られたカップル。もう少しのところで手が届かなかったカップル。全く調子が発揮できなかったカップル。何らかの事情で出場が叶わなかったカップル。それぞれかと思います。第三者である審査員に一…

『徹底解説!エレガントスタンダード』、『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は10月1日よりスタート!

Avid Dance & Body Designにておこなっている『徹底解説!エレガント スタンダード』と『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』についてお知らせいたします。明日9月17日と24日の月曜日は祝日のためレッスンはお休みです。来期のレッスン開始日は10月…

9月17日(月)から24日(月)までのレッスン空き状況♪

来週9月17日からの個人レッスンの空き時間は以下の通りです。17日(月)祝日のためお休み、18日(火)19時、19日(水)空きなし、20日(木)空きなし、21日(金)空きなし、22日(土)空きなし、23日(日)『後期全関西級別ダンス競技大…

『第32回 浪速舞踏会』にお越しの皆様へのお願いm(_ _)m

9月24日(月祝)に大阪市立浪速スポーツセンターにて『第32回浪速舞踏会』を開催いたします。このパーティーは私のレッスンを受けられている方だけでなく、どなた様でもご自由にご参加いただけます◎年内はこれが最後で、次回は来年の1月13日(日)に開催予定です…

一番、心待ちにしているのは・・・

この写真は、今日、娘が幼稚園で書いて持って帰ってきた絵です! ビーと自分を書いたと♪左側が娘で、右側がベビーです(^^)v赤ちゃんの特徴をきちんととらえているのが凄いなぁと(笑)(髪の毛が薄いところとか特に(笑))本当に観察力の鋭い娘です!ちなみに、ベ…

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】『スタンダード専科』と『お気軽エンジョイダンス』の振替日について。

明治スポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターにておこなっている団体レッスン『スタンダード専科』と『お気軽エンジョイダンス』についてお知らせです。台風21号の影響によりお休みとなった先週分の振替日が10月3日(水)に決まりました。よって、…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月8日のレッスン内容(スロー・フォックストロット6回目)♪

『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。種目はスロー・フォックストロット♪7月下旬から始まったコリオグラフィーの第6回目です。フィガーは、OPで始めるフェザー・ステップ,スリー・フォーラウェイ,スリー・ス…

『WAとYO』西部プロ選手会パーティーに行ってきました♪

先日、テニスの大坂なおみ選手が女王セリーナ・ウィリアムズを下し全米オープンで優勝しました!日本人初の快挙です!地震、台風、大雨と災害に見舞われている中の嬉しいニュースに、日本中が元気をもらったことと思います。大坂選手の足元にも及びませんが…

9月10日(月)から15日(土)までのレッスン空き状況♪

明日9月10日からの個人レッスンの空き時間は以下の通りです。3日(月)空きなし、4日(火)空きなし、5日(水)空きなし、6日(木)空きなし、7日(金)9時、8日(土)空きなし、空き時間が限られておりますので、レッスンをご希望の方はお早めに…

『身体の動きが良くなるピラティス』9月14日(金)より本レッスン始まります!

先週、先々週と体験会をおこないました『身体の動きが良くなるピラティス』ですが、来週9月14日(金)11時より本レッスンが始まります!英国のロイヤルバレエ団や宝塚音楽学校でも取り入れられているピラティスで、身体の動きを良くしていきましょう♪年…

【緑地スポーツクラブ カリスタ 団体レッスン】『大人のおけいこ 社交ダンス初級』スロー・フォックストロット第1回目のステップ♪

昨日、吹田市千里山の緑地スポーツクラブ カリスタでおこなっている団体レッスン『大人のおけいこ 社交ダンス初級』の9月分がスタートしました!今月の種目はチャチャチャとスロー・フォックストロットです♪スロー・フォックストロットは1回目で、ステップ…

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】本日『ラテン専科』と『カップルクラス』開催いたします!

昨日緊急点検のため休館となった明治スポーツプラザ大阪市立浪速スポーツセンターですが、多目的室に異常は見つからなかったようです。ですので、本日の『ラテン専科』と『カップルクラス』は通常通り開催されます。『スタンダード専科』と『お気軽エンジョ…

【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター 団体レッスン】本日、緊急点検のため休館となりましたm(_ _)m

皆様ご無事でしょうか?幸いにも私達や家族は大きな被害に遭わずに済みました。昨日の台風は本当に酷かったですね。これまでの人生で最も恐怖を感じた台風でした。各地にも大きな爪痕を残し、今朝スタジオに来るまでに、折れている樹木、曲がった信号機、倒…

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月1日のレッスン内容(スロー・フォックストロット5回目)♪

『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。種目はまだまだスロー・フォックストロット♪7月下旬から始まったコリオグラフィーの第5回目です。フィガーは、ティプル・シャッセ・トゥ・ライト、スピン・ターン、シャッセ…

明日9月4日(火)はレッスンお休みしますm(_ _)m

台風21号は明日の日中に大阪を直撃しそうな勢いです・・・。四半世紀ぶりの非常に強い台風との予報ですので、安全のため明日はレッスンをお休みいたします。皆様、くれぐれもお気をつけくださいませm(_ _)m

台風21号が接近・・・

ニュースで報道されている通り、台風21号が日本列島に接近しています。気象庁のサイトで見てみると明日の午後には上陸しそうな感じです。台風の中心が予報円に入る確率は70%と表記されているので、どこに向かうかまだまだはっきりしません。西は九州で…