皆様おはようございます、森田幸典です♪
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風が強くなってきました。
予報通り台風は大阪を直撃しそうです・・・。
皆様、不要不急の外出は控え、くれぐれもお気をつけくださいm(_ _)m
さて、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
種目はまだまだスロー・フォックストロット♪
７月下旬から始まったコリオグラフィーの第５回目です。
フィガー
ティプル・シャッセ・トゥ・ライト
スピン・ターン
シャッセ・トゥ・ライト
フェザー・ステップ
主なポイント
◇ 回転系のフィガーを踊る際、脚部外側、大転子から反対側へと押し出すエネルギーを利用する。
◇ 両足を前後少し斜めにずらして置き、軽く体重移動しながら徐々に回転を増やしていく練習が有効。
◇ 足の向きを変えることで回転量が増す。
◇ 無理に片足ずつ体重を乗せるのではなく、コンパスのようなイメージで回転する。
◇ ヒールが早く落ちてしまわないよう注意。
◇ ティプル・シャッセではメトロノミカル・スウィングを使い、全身のしなりでダンスの流れをコントロールする。
◇ 男性は無理に女性を回すことなく、互いの背中が入れ替わっていくようなイメージで。
◇ それぞれのフィガーでどれぐらいの高さで踊るかも重要。
◇ 音楽に合わせて呼吸をする。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は９月８日（土）。
フィガーは、
フェザー・ステップ
スリー・フォーラウェイ
スリー・ステップ
の予定です。
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会等でお休みの場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,500円 + 税
非会員 2,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
各団体レッスンについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
https://aviddance.com/grouplesson/
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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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