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【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』9月1日のレッスン内容(スロー・フォックストロット5回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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風が強くなってきました。

 

予報通り台風は大阪を直撃しそうです・・・。

 

皆様、不要不急の外出は控え、くれぐれもお気をつけくださいm(_ _)m

 

 

さて、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

種目はまだまだスロー・フォックストロット♪

 

7月下旬から始まったコリオグラフィーの第5回目です。

 

フィガー

 ティプル・シャッセ・トゥ・ライト

 スピン・ターン

 シャッセ・トゥ・ライト

 フェザー・ステップ

 

主なポイント

◇ 回転系のフィガーを踊る際、脚部外側、大転子から反対側へと押し出すエネルギーを利用する。

 

◇ 両足を前後少し斜めにずらして置き、軽く体重移動しながら徐々に回転を増やしていく練習が有効。

 

◇ 足の向きを変えることで回転量が増す。

 

◇ 無理に片足ずつ体重を乗せるのではなく、コンパスのようなイメージで回転する。

 

◇ ヒールが早く落ちてしまわないよう注意。

 

◇ ティプル・シャッセではメトロノミカル・スウィングを使い、全身のしなりでダンスの流れをコントロールする。

 

◇ 男性は無理に女性を回すことなく、互いの背中が入れ替わっていくようなイメージで。

 

◇ それぞれのフィガーでどれぐらいの高さで踊るかも重要。

 

◇ 音楽に合わせて呼吸をする。

 

etc. 

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は9月8日(土)。

  

フィガーは、

  フェザー・ステップ

  スリー・フォーラウェイ

  スリー・ステップ

の予定です。

  

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

各団体レッスンについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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