社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

2019-04-01から1ヶ月間の記事一覧

【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月30日のレッスン内容(タンゴ4回目)♪

イングリッシュスタイルダンシングのレッスン内容。種目はタンゴ♪フィガーは、リバース・プロムナード・リンク、スローアウェイ・オーバースウェイ、 スウェイ・チェンジ、2ウォークス、フォーラウェイ・フォー・ステップ。主なポイントは、

新元号『令和』&『徹底解説!エレガントスタンダード』の初回の振付♪

昨日は『徹底解説!エレガント スタンダード』の初回。ダンス上達に役立つ身体づくりをおこなった後、クイックステップを軽快に踊るために欠かせない足部から生まれるボディリズムについて詳しく解説しました。ただ早く動いても疲れるだけのクイックステップ…

人気講師による『リラックスヨガ ~心と身体をゆるめる~』4月8日(月)の体験会は定員まであと1名!

新講座『リラックスヨガ ~心と身体をゆるめる~』がスタート!小西由佳先生はどのクラスも生徒様で溢れる人気講師!来月8日と22日の月曜日14~15時に体験会を開催いたします♪