筋肉で固められた身体が強いのではなく、体幹、四肢、頭部が連動し、思い通りに変化できる身体が強いのです。特に私達が踊る社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）では、筋肉の固さはマイナスで、力が抜けた伸びや…
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