社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

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【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』11月3日のレッスン内容(クイックステップ5回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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今日は立冬

 

暦では冬が始まりますが、日中は23℃まで気温が上がるそうなので、まだ穏やかな秋を楽しめそうですね(^-^)

 

美味しいものを食べて、ダンスをエンジョイしましょ~♪

 

 

さて、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

クイックステップも5回目となりました。

 

フィガー

 スキップ・イン・PP

 ステップ・ホップ&シャッセ・イン・PP

 ラン・イン・PP

 ステップ・ホップ

 シャッセ・トゥ・ライト & ライン

 レッグ・フリック

 

主なポイント

◇ PPで踊る場合は、男性と女性それぞれの背中側の線、2人の間を通る線の3本線が平行に進むよう意識する。

 

◇ 男性は前進ではなく後退しながら女性をエスコートするような感覚。

 

◇ 女性は弓をひくようなスタイルで男性の右骨盤の後方に自分の左骨盤をキープする。

 

◇ アームは固定せず、ボディの上下に合わせるように。

 

◇ 足裏はインサイドエッジだけでなく、アウトサイドエッジも使う。

 

◇ ステップ・ホップでは、男女で回転の内側と外側の動きの違いを把握する。

 

◇ シャッセは、QカウントだけのものとSカウントを交えたものではライズ&フォールや足の位置が異なる。

 

◇ 足先から反対のアームまでの長さを感じることで、素早い動作が可能となる。

 

etc. 

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は11月10日(土)に開催します。

 

種目は12月中ごろまでクイックステップ

 

フィガーは、  

  ステップ・ホップ

  シャッセ・トゥ・ライト & ライン

  レッグ・フリック

  オーバースウェイ

  ウッド・ペッカー

  ペンデュラム・トゥ・PP

の予定です。

 

クイックステップらしい弾むようなフィガーを踊れるよう練習しましょう!

 

※11月および12月のお休みは、11月24日と12月29日となりますm(_ _)m

  

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

これまでの『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について♪

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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