社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

足るを知る & 今年最後の競技会!令和5年11月の月間予定♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

各イベントについて☆

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10月の月間予定について☆

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本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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「足るを知る」

 

「足るを知れば、感謝できるようになる

感謝を繰り返していれば、

雪だるまみたいに 幸せはどんどん集まって大きく膨らんでいく」

 

この言葉好きです☆

 

私は十分に満たされていて、新たに欲しいと感じるものはほとんどありません。

 

私にとって必要なものは周りの人達の笑顔。

 

皆様の笑顔が私の心の栄養となります。

 

皆様の笑顔で満たされています。

 

感謝、感謝、感謝。。。

 

皆様にずっと笑顔でいてほしい。

 

この笑顔の輪を少しでも広げたい。

 

今までも、これからも、ずっと先まで、微力ながら尽力したいと思います(^^)

 

 

さて、11月の予定についてお知らせいたします♪

※諸事情により予定が変更となる場合もあります。

※3日(金)と30日(木)は祝日と所用のためお休みを頂戴いたしますm(_ _)m

※祝日ではありますが、23日(木)は通常通りレッスンをおこないますm(_ _)m

 

 

毎週月曜日は『徹底解説!エレガントスタンダード』、『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』です。

徹底解説!エレガントスタンダード』の種目は年内はタンゴ。

未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』はブルース、ジルバ、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、クイックステップ、ルンバ、チャチャチャ、サンバの基本ステップを順繰りにレッスンしています。

このクラスを受講すれば各種目の基本がしっかり身に付くはず!

女性は男性役の練習をしていただくことも可能です◎

『徹底解説!エレガントスタンダード』の記事一覧

『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』の記事一覧

※『徹底解説!エレガントスタンダード』は先着で1名ご参加いただけます。

※お休みはありません。

 

水曜日と木曜日は、明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター での団体レッスンです。

水曜日に『初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス』(タンゴ)と『A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード』(スロー・フォックストロット)、

木曜日に『日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン』(サンバ)と『JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会』(スタンダード5種目)があります。

いずれも全10回で一期分のクラスとなります。

浪速スポーツセンターの記事一覧

※水曜日クラスは22日がお休み。

※木曜日クラスは30日がお休み。

 

木曜日は吹田・豊中エリア江坂のスタジオアズールさんでおこなっている『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』。

種目はスタンダードがタンゴ、ラテンはチャチャチャ。

ひと月4回で1クールのクラスです。

『基礎から丁寧に♪社交ダンス初級』の記事一覧

※2日が初回日。

※30日はお休み。

 

土曜日11時からおこなっているAvid Dance & Body Design内の団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』の種目は11月からワルツ(皆様のご要望次第で、クイックステップ終了後にヴィニーズ・ワルツを挟むかも?)に変わります♪

こちらのクラスは毎回範囲を限ってのレッスンとなりますので、毎週参加できない方でもご受講いただけます◎

『イングリッシュスタイル ダンシング』の記事一覧

※25日は競技会のためお休み。

 

目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』は毎週水曜日13時30分からのレッスンとなります。

「自分一人ではなかなか難しいけれど、先生・仲間と一緒にトレーニングをして身体を引き締めたい!」と思われる方は是非ご参加ください。

『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』の記事一覧

※11月はお休みはありません。

 

大好評、新講師の奥村ケイト先生がご指導くださっている『ダンスに効くピラティス』は、10日と24日の金曜日11時に開講いたします。

『ダンスに効くピラティス!』の記事一覧

 

美姿勢!簡単クラシックバレエ』 は11日と18日の土曜日に開催予定で、12時50分からのクラスがあります。

明るく優しい法村友井バレエ団の山野有可先生が基本から丁寧にレッスンしてくださいます♪

『美姿勢!簡単クラシックバレエ』の記事一覧

 

各ボディデザインクラスは会員様もそうでない方も同額でご受講できるスタイルに変更いたしております☆

気軽にお問い合わせくださいませ。

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11月の競技会はこちら ↓

25日(土)&26日(日)『2023年 西部日本ダンス選手権大会 』@池田市五月山体育館

競技会2023 | 西部日本ボールルームダンス連盟

 

出場される選手の皆様がんばってください!

 

なお、12月2日(土)には、瀬古薫希先生、知愛先生が Avid Dance & Body Design にてスペシャルレクチャーと個人レッスンをおこなってくださいます☆

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Avid Dance & Body Designでは、社交ダンス初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただける団体レッスンを数多く開催しています。

 

社交ダンス(ソシアルダンス、ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン(ストレッチ、ピラティス、バレエ)

https://aviddance.com/page/bodydesign.html

 

見学や体験受講も可能です◎

 

学生割引もあります!

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お知り合いの方にもご紹介いただけましたら幸いです(^-^)  

 

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