皆様おはようございます、森田幸典です♪
５月の月間予定について☆
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本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
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昨日もブログに書いた通り、無事に日本に帰ってきました。
※お一人は用事のために先にお帰りになられました。
全員の荷物がちゃんとあること、体調に異変がないことを確認し解散。
私は一度スタジオに戻って少し整頓してから自宅に帰りました。
帰宅は夜の９時頃。
子供達はお風呂上りで、ギリギリ起きている時間に再会することができました◎
片付けをして、お風呂に入って、体重のチェックをすると・・・。
激減・・・(××)
体脂肪率は８％台に。
ちゃんと食べないと痩せますよね・・・(^^;
体調自体は絶好調なので、予定通り本日よりレッスン再開いたします♪
ブラックプールで感じたこと、学んだことをしっかり皆様にお伝えしますね(^_-)
最後に。
ちょっとだけですが、皆様にお土産です ↓
ブラックプールの街にも、空港にも、個包装になっているものがなく、ミント系の飴ちゃんとなりましたm(_ _)m
種類はこれだけ入っています ↓
英国の味を楽しんでいただければと思います(^^)
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