皆様おはようございます、森田幸典です♪
５月の月間予定について☆
本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間600円～
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お釈迦様の有り難いお言葉。
「過去を思うな 未来を願うな 今なすべきことをなせ」
過去は変えられません。
未来はまだ来ていません。
できることは、"今" 目の前にあること。
過去に囚われ、未来ばかりを夢見て、現実を疎かにしてはいけません。
未来は "今" の積み重ねでしかありません。
"今" を大切に、一日一日しっかり歩んでいきましょう！
さて、少し先ですが６月の予定についてお知らせいたします♪
※これぐらいは、少し先の "今" でしょう(^^;
※諸事情により予定が変更となる場合もあります。
※２２日は『大阪インターナショナルダンス選手権大会』ためお休みを頂戴いたしますm(_ _)m
毎週月曜日は『徹底解説！エレガントスタンダード』、『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』です。
『徹底解説！エレガントスタンダード』の種目は引き続きクイックステップとなります（後半数回はヴィニーズ・ワルツを予定）。
『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』はブルース、ジルバ、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、クイックステップ、ルンバ、チャチャチャ、サンバの基本ステップを順繰りにレッスンしています。
このクラスを受講すれば各種目の基本がしっかり身に付くはず！
女性は男性役の練習をしていただくことも可能です◎
※『徹底解説！エレガントスタンダード』はキャンセル待ちとなります。
※６月はお休みありません。
水曜日と木曜日は、明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター での団体レッスンです。
水曜日に『初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス』（ルンバ）と『Ａ級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード』（ワルツ）、
木曜日に『日本代表経験もある１０ダンサーによるエンジョイラテン』（ジルバとジャイブ）と『ＪＢＤＦ認定審査員がコーチをするスタンダード練習会』（スタンダード５種目）があります。
いずれも全１０回で一期分のクラスとなります。
※水曜日クラス、木曜日クラス、どちらも６月はお休みありません。
木曜日は吹田・豊中エリア江坂のスタジオアズールさんでおこなっている『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』。
種目はスタンダードがワルツ、ラテンはルンバ。
ひと月４回で１クールのクラスです。
※６日が初回日。
※６月はお休みありません。
土曜日１１時からおこなっているAvid Dance & Body Design内の団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』の種目は１日と８日がタンゴ、１５日からスロー・フォックストロットに変わる予定です♪
こちらのクラスは毎回範囲を限ってのレッスンとなりますので、毎週参加できない方でもご受講いただけます◎
※２２日は競技会のためお休み。
『目指せ美ボディ！引き締めストレッチ』は毎週水曜日１３時３０分からのレッスンとなります。
「自分一人ではなかなか難しいけれど、先生・仲間と一緒にトレーニングをして身体を引き締めたい！」と思われる方は是非ご参加ください。
※６月はお休みありません。
大好評、プロダンサー奥村ケイト先生がご指導くださっている『ダンスに効くピラティス！』は、７日と２８日の金曜日１１時に開講いたします。
『美姿勢！簡単クラシックバレエ』 は８日と２９日の土曜日に開催予定で、１２時５０分からのクラスとなります。
明るく優しい法村友井バレエ団の山野有可先生が基本から丁寧にレッスンしてくださいます♪
各ボディデザインクラスは会員様もそうでない方も同額でご受講できるスタイルに変更いたしております☆
気軽にお問い合わせくださいませ。
６月の競技会はこちら ↓
２２日（土）・２３日（日）『大阪インターナショナルダンス選手権大会』＠都ホテル尼崎
競技会2024 | 西部日本ボールルームダンス連盟 (jbdf-west.jp)
Avid Dance & Body Designでは、社交ダンス初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただける団体レッスンを数多く開催しています。
社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）
https://aviddance.com/page/ballroom.html
ボディデザイン（ストレッチ、ピラティス、バレエ）
https://aviddance.com/page/bodydesign.html
見学や体験受講も可能です◎
学生割引もあります！
お知り合いの方にもご紹介いただけましたら幸いです(^-^)
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