社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

逃走中

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

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これほどまでの日本人が他に誰がいるでしょうか?

 

メディアに偏った情報を植え付けられないこと、自分で情報を判断することが何より大切です。

 

さて、スタジオに電話がかかってきました。

 

先方が名乗られて少しやりとしした後、「フジテレビの逃走中はご存知でしょうか?」

 

番組を一度も見たことはないのですが、なんとなく雰囲気は知っていたので、私は軽い返答。

 

「ん?逃走中に社交ダンススタジオを使うのかな?」と勝手に思いましたが(笑)、用件は「大阪のドリームハウスでステージをすることになりました。チラシを郵送させてもらってもよろしいでしょうか?」とのこと。

 

レッスン中であまり時間がなかったのでOKと電話を切り、数日前にこちらのチラシが届きました ↓

 

どうやら子供向けの舞台で、出演者と観客が一体となる演劇なようです。

 

公演日は、8月11日(木)から14日(日)まで。

 

場所は、東大阪市文化創造館 Dream House 大ホール。

 

スタジオにチラシを置いてあります。

 

ご興味あります方はこちらも ↓

www.tosochu-sta.com

 

〔日々の出来事〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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力を増やすには? & 7/31『第50回記念 ニュースターズダンス競技大会』について

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読まれている方もいらっしゃるでしょうか?

 

月刊『致知』からの言葉です。

人間の力は、全部出し切らないと増えない。
だから、余すことなく使わなければいけない。
いま10ある力を全部出し切ったら、10.001ぐらいになる。
次の試合でその10.001を全部出したら10.002というふうに力が増えていく。
出し切らずに溜めたら逆に減ってしまう。
それがお金と違うところだ。

 

ラグビー日本代表として9年にわたり活躍した後、
指導者として当時無名だった伏見工業高校ラグビー部を全国有数の強豪校へと育て上げます。
〝ミスター・ラグビー〟こと平尾誠二氏など日本ラグビー界を牽引した多くの人材を輩出したのも同校です。

https://www.facebook.com/177000792343476/posts/pfbid02QQ2K4EcJKEfTHcsvidfqiKh6zb2kjYR8srJ82gJWVnZfgsiLT1rteSBmMP6k5by6l/?sfnsn=mo

 

これ、とても大切です。

 

力を出し切らないと力は増えない。

 

ここでいう "力" は、筋力のようなパワーではなく、もっと抽象的なエネルギーレベルのようなもの。

 

特に競技選手には必須のエネルギーレベルの高さ。

 

ただキレイに動いているだけでエネルギーレベルが低ければ、多くの審査員から点をもらうことは難しいかもしれません。

 

多少荒さがあっても圧倒的なエネルギーレベルならば、その存在感を評価する審査員が複数いるかもしれません。

 

もちろん、キレイでエネルギーレベルが高いのが一番。

 

集中して、集中して、そこに全エネルギーを投入するからこそ見える世界があります。

 

プロフェッショナルであるならば絶対に目指さなければならない所。

 

昨年のパーティーで踊っていただいた谷堂先生、恵美先生は世界と闘えるエネルギーレベルの持ち主。

 

本当に凄かったですよね☆

 

力、出し切っていきましょう!!!

 

〔ダンス上達のコツ〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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さて、今月末31日の日曜日に開催予定の『第50回記念 ニュースターズダンス競技大会』の進行予定表が発表されました。

http://jbdf-west.jp/wp/wp-content/uploads/2021/12/20220731timetable.pdf

 

今後どうなるかは分かりませんが、現段階では競技中のマスク着用は任意とのことです。

こちらはバーミンガムロイヤルバレエ団の写真♪

やっぱり素顔がいいですよね(^_-)

 

出場される選手の皆様、コロナなんかに負けず頑張ってください!

 

ちなみに、オミクロンの実際はこちらです。

 

重症者数についても騙されてはいけません。

コロナの重症数に関して、国の発表はあてになりません。

というのも、これは僕もびっくりしたのですが、国立感染症研究所がたまたま広島の重症症例を調査したら、そのうち7割が軽症だったそうですから…。空いてる病床はなるべく埋めといたほうが報酬がもらえて病院経営にとっては良いからでしょうね。各病院から報告される重症病床使用率はかなり水増しされている可能性があります。

日本全国では、2149件もECMO受け入れ可能なのに、実際に稼働しているのは30件だけ。1千400万都市の東京都に至ってはゼロ件です。

はい、僕が何を言いたいのか…もうお察しのとおりです。

実験室から発せられる「重症化の可能性」みたいな「あやふやな情報」ではなく、実際に社会で起こっている「信用できる統計情報」を見ていきたいものですね。

agora-web.jp

 

西部日本ボールルームダンス連盟の公式サイトはこちら。

http://jbdf-west.jp/compe-2022/

 

また新たな情報が入りましたらお知らせするようにいたします。

 

競技会に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各レッスンについてはこちらをご覧ください。

社交ダンス(ソシアルダンス、ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン(ストレッチ、ピラティス、バレエ)

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ワクチンの効果? & 明日から三日間お休みいたしますm(_ _)m

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こちらが現状。

 

コロナ前なら「夏風邪かな~?」、「エアコンで冷えたかな~?」、「これぐらいなら薬を飲んでいれば大丈夫!」程度だったものが、今年は大騒ぎ。

 

こんなことをいつまで続けるのでしょうか?

 

変異によってワクチンはほぼ効かない?

前の変異株でも効果は低かったのに、今回の変異株はさらに低くなるそう。

 

ワクチン総本山のファウチ氏も期待したほどの効果がないと認めています。

www.foxnews.com

 

もう意味ないですよね?

 

後遺症で体調がおかしくなるリスクを負ってまで打ちますか?

2021年7月に新型コロナワクチンを接種した宮城県内在住の30代の女性。接種の翌朝から3日ほど38度以上の発熱に加え、頭痛や倦怠感、全身の痛み、下半身の痺れなどが続きました。3週間ほど経ったころ、体に更なる異変が現われました。

ワクチン後遺症に苦しむ30代女性「朝、目が覚めたら体が動かなくなっていて、立ったり歩いたりっていうのも全然できなくなってしまって、家族呼んで肩借りないと歩けないような状態で」
ワクチンを接種する前は持病もなく健康だった女性。全身の関節が熱を持って腫れ始め、複数の病院で検査を受けましたが、明確な原因は分かりませんでした。

膝には水がたまり、曲げ伸ばしするたびに激痛が走りました。痛みに耐えながら、仕事を続けようとしましたが、職場での理解を得られず、退職せざるを得ませんでした。

8カ月間にわたり関節炎の治療を行い、痛みは少しずつ改善しました。しかし、息苦しさや動悸、頭痛やめまいなど、さまざまな症状にも悩まされるようになりました。
ワクチン後遺症に苦しむ30代女性「どんどんどんどん具合が悪くなって寝たきりの状態が続いていて起き上がるのもやっとの状態だったので、このまま寝たきりになるのかなって思いました」

news.yahoo.co.jp

 

世界で起きていることを見ると恐ろしいです・・・。

18年間のAIDS患者の、実に約70%が2021年以降が占めています。2022年はまだわずかな期間のデータのみなので、ワクチン接種後の2021年以降の割合はさらに増えるものと思われます。

免疫不全が起きるとあらゆる感染症、がんに罹患しやくなります。

感染症も通常の病原体による感染だけでなく、通常は自分の体の自然免疫で排除できていた、ほとんど病気を起こさないような病原体によって起きる感染(日和見感染)まで起こすようになります。

また、がん細胞は健康な人の体にも1日に5000個ができると言われており、その都度免疫細胞が癌細胞を攻撃して死滅させています。しかし、免疫不全が起きるとがん細胞への攻撃ができなくなり、がん細胞はどんどん増殖して成長・発症していきます。

2000年から2020年までの間のワクチンに対する副作用として報告されているヘルペス感染の平均数は926です。ところが2021年に報告されたヘルペス感染の数は18336でした。

日本でも昨年あたりから帯状疱疹が急増しており、それに便乗した帯状疱疹ワクチンのCMをよく目にするのはこのためです。

その他は真菌感染症、脳症、敗血症、心筋炎・心膜炎も2021年から報告数が急増しています。

2022年3月21日~4月10日までのカナダ全土における感染、入院、死亡に関するコロナワクチンの有用性を未接種者を0として比較して示したものです。

結果はすべて有効性はマイナスで、3回接種者にいたっては感染する可能性は未接種者に比べ4倍、入院・死亡の可能性は2倍になるという結果になっています。

tohokuishi.localinfo.jp

 

どこまでがワクチンと因果関係があるのか、これらが日本人にも適応されるのかは明確ではありません(日本の超過死亡者数の激増を説明するものは他に見当たりませんが・・・)。

 

しかし、思うような効果が期待できないものに対して、わざわざリスクを負う必要はないと感じます。

 

80歳未満の健常な方には、ワクチンのメリットはほぼないのではないでしょうか?

 

不安を煽られ過ぎず、規則正しい生活ペースで、美味しくご飯を食べて、適度に身体を動かして、しっかり休み、楽しく笑顔で過ごすことが何より大切◎

 

本来備わっている自分の免疫力を信じて、普通に生活していきましょうね(^^)

 

 

さて、生徒の皆様にはお伝えしていますが、お知らせ漏れがあるといけませんのでブログにも書いておきます。

 

明日から三日間、所用のためお休みを頂戴いたしますm(_ _)m

 

個人レッスンだけでなく、土曜日の『イングリッシュスタイル ダンシング』、月曜日の『徹底解説!エレガントスタンダード』と『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』の団体レッスンもお休みとなります。

 

メールの返信なども週明け火曜日以降となります。

 

勝手しますが、ご容赦のほどよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

 

以下は再掲。

 

来月7月の予定についてお知らせいたします♪

※16日(土)は所用のため、18日(月)は祝日のためお休みを頂戴いたしますm(_ _)m

 

毎週月曜日は『徹底解説!エレガントスタンダード』、『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』です。

徹底解説!エレガントスタンダード』の種目はワルツとなります。

未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』はブルース、ジルバ、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、クイックステップ、ルンバ、チャチャチャ、サンバの基本ステップを順繰りにレッスンしています。

このクラスを受講すれば各種目の基本がしっかり身に付くはず!

女性は男性役の練習をしていただくことも可能です◎

エレガントスタンダード カテゴリーの記事一覧

シンプル社交ダンス カテゴリーの記事一覧 

※『徹底解説!エレガントスタンダード』は現在定員のためキャンセル待ちとなっています。

※4日が初回日。18日はお休み。

 

水曜日と木曜日は、明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター での団体レッスンです。

水曜日に『お気軽エンジョイダンス』(ワルツ)と『スタンダード専科』(タンゴ)、

木曜日に『ラテン専科』(ルンバ)と『カップルクラス』(スタンダード5種目)があります。

いずれも全10回で一期分のクラスとなります。

浪速スポーツセンター カテゴリーの記事一覧

※水曜日クラスは6日、木曜日クラスは7日が初回日。 

 

木曜日は吹田・豊中エリアの緑地スポーツクラブカリスタさんでおこなっている『大人のおけいこ 社交ダンス初級』。

種目はスタンダードがスロー・フォックストロット、ラテンはサンバに変わります。

ひと月4回で1クールのクラスです。

緑地スポーツクラブ カリスタ カテゴリーの記事一覧 

※7日が初回日。

 

土曜日11時からおこなっているAvid Dance & Body Design内の団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』の種目はしばらくクイックステップ

こちらのクラスは毎回範囲を限ってのレッスンとなりますので、毎週参加できない方でもご受講いただけます◎

イングリッシュスタイル ダンシング カテゴリーの記事一覧

※16日はお休み。

 

目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』は毎週水曜日13時30分からのレッスンとなります。

「自分一人ではなかなか難しいけれど、先生・仲間と一緒にトレーニングをして身体を引き締めたい!」と思われる方は是非ご参加ください。

引き締めストレッチ カテゴリーの記事一覧

※20日はお休み。

 

受講されている方から「本当に身体の動きが良くなった!」と高評価の『身体の動きが良くなるピラティス』は、8日と22日の金曜日11時に開講いたします。

ピラティス カテゴリーの記事一覧

 

美姿勢!簡単クラシックバレエ』 は16日以外の毎週土曜日に開催予定で、12時50分からと14時からのクラスがあります。

明るく優しい先生が基本から丁寧にレッスンしてくださいます♪

バレエ カテゴリーの記事一覧

※2日のクラスは6月分。30日のクラスは8月分。

 

各ボディデザインクラスは会員様もそうでない方も同額でご受講できるスタイルに変更いたしました☆

気軽にお問い合わせくださいませ。

aviddance.hateblo.jp

 

7月の競技会は以下の通りです。

31日『第50回記念 ニュースターズダンス競技大会』@コンベックス岡山マスカットホール

 

出場される選手の皆様頑張ってください!

 

Avid Dance & Body Designでは、社交ダンス初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただける団体レッスンを数多く開催しています。

 

社交ダンス(ソシアルダンス、ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン(ストレッチ、ピラティス、バレエ)

https://aviddance.com/page/bodydesign.html

 

見学や体験受講も可能です◎

 

学生割引もあります!

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お知り合いの方にもご紹介いただけましたら幸いです(^-^)  

 

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99.8%が無症状または軽症? & 幸せの○○♪

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また騒がしくなっていますね・・・。

 

しかし、現場を知る医師の方の意見はこちら。

 

シンガポールの状況。

BA.4とBA.5の派生株の感染症状について、国内外のデータから、その前に流行していたオミクロン株の派生株と比べると軽症だと指摘した。同省によると、国内で過去28日間に確認された感染者の99.8%が無症状または軽症だ。

www.jetro.go.jp

 

これを「風邪」と言わずになんと言うのでしょうか?

 

海外でも。

一方、前の週と比べ、26%ほど感染者が増えたイギリスでは。

記者
「新型コロナの感染者が増加傾向にありますが、マスクをしている人の姿はほとんど見当たりません」

市民
「みんな普通に暮らしたいですし、私も特に怖くありません。周りもあまり気にしてなさそうです」

newsdig.tbs.co.jp

 

そして、実際に発熱者の治療に当たられている医師の見解。

 

今回の変異ではワクチンの感染予防効果がかなり減退しているとの意見も(そもそも期待するほどありませんが)。

 

日本のワクチン教の教祖様も感染なさったようですし。

 

ワクチンを打って現実に起こっていること。

 

海外ではこのようにメディアが取り上げるように。

 

昨年のワクチン接種開始後、日本でも超過死亡者数が想像を絶するレベルに達しています。

 

皆様、これでもまだ今までのコロナ対策、ワクチン接種を続けるのですか?

 

一度これまでをリセットして、まっさらな状態で考え直してみませんか?

 

そうそう、このような事実も頭に入れておくと良いですね。

 

www.all-senmonka.jp

 

内科医が3位にランクアップって・・・。

 

もう説明は不要ですよね・・・。

 

エビデンスや論文ではなく現実を見れば一目瞭然。

 

研究室である一定の条件を設定して、欲しいデータを導き出したようなものより、今目の前で何が起こっているのかを見ることが大切(もちろん素晴らしい研究も沢山あります)。

 

過去の薬害を調べれば分かること。

 

もういいですよ。

 

テレビを消して、自分で情報を集めて、自分の肌で、心で起こっていることを感じましょう。

 

不安を煽られずに生活していきましょう!

 

 

さて、○○さんがスタジオに新しいお花を持って来てくださいました~。

 

幸せのクローバー♪

 

かわいい(^^)

 

クローバーの花言葉には、「愛」、「希望」、「信頼」、「幸運」などがあるとのこと。

 

いいですね~☆

 

そうそう、中にちゃんと四葉ちゃんが入っているそうです。

 

スタジオに来られたら探してみてくださいね(^_-)

 

皆様に幸運が訪れますよ~に!!!

 

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偉大な人 &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月9日のレッスン内容(クイックステップ4回目)♪

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偉大な方が逝ってしまいました。

車が通過した沿道では、頭を下げて祈る人や、涙を流す人、「安倍さん、ありがとう」、「さようなら」などと大きな声をかける人などがいた。

www.bbc.com

 

国連に加盟している国は196か国となっていますので、ほぼ全世界の国と地域から弔意が届けられました。

「安倍元首相が外交において残された大きな足跡を改めて感じている」と述べた。その上で、「国際情勢が大変厳しい中で、『自由で開かれたインド太平洋』の実現に向けた取り組み、平和安全法制の整備などわが国、そして世界の平和と安定のために努力をされ、その礎を築かれた」

www.sankei.com

 

各国の要人からも。

首相に2度就任し、在職期間は連続2822日、通算3188日といずれも憲政史上最長を更新した安倍元首相。その在任期間中、親交を深めてきた世界各国の要人たちが「偉大なる友人」に向け、続々と追悼の意を表している。

www.harpersbazaar.com

 

この写真を見れば安倍総理の偉大さが一目瞭然。

 

日本が世界の中心であった時。

 

たった3年前までは世界は平和に保たれていました。

 

にも関わらず、日本のメディアと野党は放火のように問題を作り上げ、世界の宝を壊してしまいました。

 

「嘘も100回言えば本当になる」

 

そうして、メディアは真実とは異なる安倍総理像を作り上げ、糾弾し、それに煽られた人も多くいました。

 

日本のメディアが世界の平和を破壊したと言っても過言ではないでしょう。

 

とてもとても残念で悲しいこと。

 

流される情報の裏を考える。

 

何のためにその情報が流されるのか?

 

その情報で得をする人間は誰なのか?

 

その情報の根拠はどこにあるのか?

 

メディアを妄信せず、自分自身で情報を集めて考えることが大切です。

 

昔も、今も、これからも。

 

より良い社会、日本、世界となることを願って。。。

 

 

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

クイックステップの4回目♪

 

フィガー(ステップ)

  ナチュラル・ターンの1~3歩

  ランニング・フィニッシュ

  オープン・ナチュラル・ターン

  アウトサイド・チェンジ

  ウィーブ・フロム・PP

 

主なポイント

◇ 初回レッスンのおさらい。

『イングリッシュスタイル ダンシング』6月11日のレッスン内容(クイックステップ初回)♪

 

◇ 足元から上方へのエネルギーの流れが重要。

 

◇ 脚部、腕部、体幹部、頭部、それぞれに筒をイメージする。

 

◇ エネルギーの流れは直線ではなく螺旋状に。

 

◇ 足首から背骨を繋げる。

 

◇ 小さな回旋筋が協働することでボディの絞りが容易となる。

 

◇ 一歩一歩乗るのではなく通過していく。

 

◇ Sカウントでの吸収と、QQカウントでの解放が大切。

 

◇ 一つひとつバランスを確認するのではなく、良い意味でボディを流していく。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は再来週末7月23日(土)に開催します。

※7月16日(土)は所用のためお休み。

 

種目はもう少しクイックステップ

 

フィガーは、

  オープン・ナチュラル・ターン

  ランニング・フィニッシュ

  ステップ・ホップ

  スキャッター・シャッセ

 

基本練習をおこなった後、再度SQQのカウントで素早く軽快に体重移動する方法、ホップ、シャッセを軽やかに踊る方法について詳細に解説いたします(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください!

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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