社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

2021-02-01から1ヶ月間の記事一覧

無料キャンペーン中!『大人のおけいこ 社交ダンス初級』3月4日(木)からはワルツとルンバ♪

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス♪未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!種目はワルツとルンバ。

移動は関係ない? &『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』3月も毎週水曜日に開講します♪

ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…

接触感染しない? &『お気軽エンジョイダンス』は来週からジルバ♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円(1回あたり換算の受講料)となっています。

宣言解除!&『イングリッシュスタイル ダンシング』2月20日のレッスン内容(タンゴ6回目)♪

バウンス・フォーラウェイ、テレスピン、リバース・ピボット、コントラ・チェック。主なポイントは、

あのケイン・コスギさんが社交ダンスに初挑戦!

こちらのCMをご覧になられたことのある方はどれぐらいおられるのでしょうか?(私はほとんどテレビを見ないため、YouTubeで視聴しました)

花粉の季節 & 令和3年3月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

やった~♪

昨日は暖かかったですね!コートいらずの一日。お天気も良く、一週間分の日光浴ができました◎今日も気温は上がり、最高気温は19℃、サイトによっては20℃となっていました。

ようやく解除? & あと少しで!

ようやく、大阪府の緊急事態宣言が解除の方向で動いたようです。正直、遅すぎると感じる宣言解除。昨春の緊急事態宣言も含めて、自粛要請の効果がどれほどあったのか、そもそも制限が必要だったのか、しっかり検証していただきたいものです。

ご縁 & 奈良県ボールルームダンス連盟主催競技会について

西部日本ボールルームダンス連盟より発表がありました。奈良県ボールルームダンス連盟主催の競技会についてです。

競技ダンス、ダンススポーツの漫画『シャドークロス』が第11話まで無料公開されています!

週間ヤングジャンプにて、社交ダンス(主に競技ダンス、ダンススポーツ)を描いた漫画『シャドークロス』の連載がスタートしました!

検査方法が変わる?&『前期全関西級別ダンス競技大会』の会場および日程が決定

西部日本ボールルームダンス連盟の公式ウェブサイトが更新されました。未定となっていた『全関西級別ダンス競技大会』の会場と日程が決定したようです。

『イングリッシュスタイル ダンシング』2月13日のレッスン内容(タンゴ5回目)♪

ザ・チェイス、ヴィニーズ・ワルツ・クロス・ターン、バウンス・フォーラウェイ、テレスピン、リバース・ピボット。主なポイントは、

集団免疫?& パンの花♪

日本における新型コロナウィルス感染症検査の昨日の陽性反応者数は千人を切りました(陽性=感染ではありません)。大阪ではたったの69人。

法村友井バレエ団公演『眠れる森の美女』のお知らせ♪

バレエクラスをご指導くださっている山野有可先生が所属されている法村友井バレエ団も公演を再開されます。公演日は3月25日の木曜日。場所は中之島のフェスティバルホール。

現代のタンゴ!&『第10回 兵庫ダイヤモンドスターズダンス競技大会』の詳細が発表されました♪

便利な世の中になったもので、今では世界のトップダンサー達の旬のダンスがフェイスブックやインスタグラムなどのSNSで見られます。ユーチューブにもアップされていますが、SNSは撮影されたその瞬間に投稿する人達もいるので、距離や時間差を感じさせ…

瀬古薫希・知愛組による第7回目のスペシャルレクチャーおよび個人レッスンを3月20日(土)に開催します♪

11時『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪新発見ルンバベーシック 』。16時『チャンピオン直伝!魅せるルンババリエーション』。

祝日が変わっていたなんて・・・(-_-;)

今朝の冷え込みは少し緩く感じました。天気予報を調べてみると、週明け月曜日ぐらいまでは温かいみたいですね。なんと、土曜日と日曜日の最高気温は18℃まで上がるそう!

PCR検査に、メディアの嘘に、建国の精神に、胡蝶蘭(笑)

今日は小ネタが沢山(笑)いつも正確な情報を発信してくださっている高山義浩先生の投稿です。そして、メディアの嘘。そしてそして、今日は『建国記念の日』。

美しい三日月 &『美姿勢!簡単クラシックバレエ』2月の開講日は13日と27日の土曜日♪

バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります!

宣言解除?効果は? &『イングリッシュスタイル ダンシング』2月6日のレッスン内容(タンゴ4回目)♪

リバース・アウトサイド・スイブル、ストークス、ジグザグ、レフト・ターン、ライト・ランジ、スパニッシュ・ドラグ。主なポイントは、

ちょっと減ったけど。。。

全国的にも、関西圏でも、大阪府でも、新型コロナウィルス感染症の陽性反応者数は順調に減少してきていますね。

宝塚~☆ &『身体の動きが良くなるピラティス』2月は12日と26日の金曜日に開講します♪

ピラティスは英国ロイヤルバレエ団や宝塚歌劇団でも取り入れられているトレーニング。受講されている方は体幹が強くなり、踊っていても芯が崩れにくくなってきました◎初めて受講される方は体験料1,000円+税でご参加いただけます♪

皆様にプレゼント!

またまたまたスタジオに沢山のブレスラボが届きました!一体何回目でしょうか?歯磨き粉やマウスウォッシュはいくらあっても困らないから良いのですが、こんなに何度も頂いて良いのかと心配になってしまいます(^^;

男らしくなったかな?

6か月半の息子君、産まれた時から髪の毛がふさふさだったのですが、赤ちゃんなので代謝が良いからか、髪の毛の伸びるスピードもとても早く(^o^;)

宣言延長?& 大阪市立浪速スポーツセンターでのレッスンについて

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円(1回あたり換算の受講料)となっています。

【ダンス上達のコツ】腕はどこから?

社交ダンス(ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ)を踊る際に必須となるのが "腕"。相手と関わるため、バランスをとるため、見た目を美しくするため、ダイナミックに見せるため、空間を支配するため等々、色々な目的がある "腕…

後遺症?&『大人のおけいこ 社交ダンス初級』2月4日(木)からはジルバとワルツ♪

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス♪未経験の方、初心者の方でも安心◎基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎!種目はジルバとワルツ。

『目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』2月は3日から毎週水曜日に開講します♪

ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…