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昨日発表された大阪府における新型コロナウィルス感染症検査の陽性反応者数は１００名程度で、緊急事態宣言解除の独自基準を達成しました。
しかし、緊急事態宣言で「不要不急の外出を控えて！」とされても、ほとんどの人が普通に外出しているのは皆様ご存知のこと（夜の外食だけは大幅減？）。
そもそもとして、宣言自体の効果は以下のグラフの通りほぼ無いと言っても過言ではありません。
うむむ・・・。
これって・・・。
政府は、重症化された方および亡くなられた方の平均年齢や基礎疾患の有無、病院、高齢者施設などの割合、陽性反応となった人の海外渡航歴等を開示して、将来のために役立てるべきではないでしょうか？
効果が薄い対策で、現役世代と次の世代に大きな負担をかけないためにも。
さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
種目はしばらくタンゴ♪
フィガー（ステップ）
リバース・アウトサイド・スイブル
ストークス
ジグザグ
レフト・ターン
ライト・ランジ
スパニッシュ・ドラグ
主なポイント
◇ ストークスやジグザグを踊るために必要な身体を絞る基礎トレーニング。
◇ 手の平の親指側と小指側のへりを意識して窪みを作る。
◇ 手根構から橈骨と尺骨の間を通り、上腕骨、脇から反対側の脇、上腕骨、橈尺骨、手へと繋がるエネルギーの通り道が重要。
◇ 男女で作った空間をキープ。
◇ ポジションを明確に。
◇ 男性はどのバランス、タイミングで女性に変化を伝えるか認識しておく。
◇ ランジやドラグではアイソレーションが必要。
◇ 体重移動とボディのずれによって変化を強調する。
◇ 足裏は全体を使う。
◇ ネックチェンジは第一頸椎を素早く回転させる。
◇ 女性は反り過ぎてボディが硬直してしまわないよう注意。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は今週末２月１３日（土）に開催します。
種目はもうしばらくタンゴ♪
フィガーは、
ザ・チェイスの１～５歩
ヴィニーズ・ワルツ・クロス・ターンの４～６歩
バウンス・フォーラウェイ
余裕がありそうなら、テレスピン
動きが継続するフィガーの組み合わせにチャレンジしていただきます！
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
※しばらくは諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
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〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,500円 + 税
非会員 2,000円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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営業時間 月～土曜日（日祝休み）13～21時
※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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