社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

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【Avid Dance & Body Design 団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』8月17日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ2回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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今朝は起きて窓を開けると涼しい風が部屋に入ってきました。

 

日中はまだまだ暑さが厳しいですが、徐々に秋が近づいてきているのでしょうね(^-^)

 

9月まであと少し。

 

美味しい季節を楽しみにもうひと頑張りしましょう!

 

 

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

8月はヴィニーズ・ワルツ♪

 

フィガー(ステップ)

  ナチュラル・ターン

  リバース・ターン

  チェンジ・ステップ

 

主なポイント

◇ 前回レッスンのおさらい。

https://aviddance.hateblo.jp/entry/20190806englishstyle

 

仙骨がどう動いていくかを意識する。

 

◇ 左、真ん中、右の軸が混線しないよう注意。

 

◇ 回転の内側と外側の違いを明確に。

 

◇ アームを絞る動作を加えることで力が抜け、ホールドも安定しやすくなる。

 

◇ チェンジ・ステップは、ワルツのクローズド・チェンジとは異なるステップ。

 

ナチュラルもしくはリバースの回転エネルギーを吸収することが目的。

 

◇ 無理に横へ踊ると簡単にカップルの関わりは壊れてしまう。

  

etc. 

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は8月24日(土)に開催します。

 

種目はヴィニーズ・ワルツ♪

 

フィガーは、

  リバース・ターン

  リバース・フレッカール

  コントラ・チェック

  ナチュラル・フレッカール

  ナチュラル・ターン

をレッスン予定です。 

 

フレッカールの花形フィガーであるフレッカールに挑戦しましょう!

  

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

これまでの『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容はこちらをクリックしてください。

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

https://aviddance.com/grouplesson/

 

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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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