社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

『イングリッシュスタイル ダンシング』9月12日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ4回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

残り2名(2組)で年内の新規入会を一時休止いたしますm(_ _)m

 

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明け方まで何とも艶やかで美しい三日月が空に浮かんでいました。

 

と、いつも朝焼けの写真ばかりなので、たまには違う写真も(笑)

 

こちらは昨日の夕方の空。

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夕日に照らされ、雲が淡く桃色に染められていました。

 

次女と一緒に空を眺めると、彼女は「わ~~~っ」と感動の声。 

※都代先生の定期健診のため昨日は早めに帰宅。

 

美しいものは本当に心癒されます。

 

四季折々と美しい姿を見せてくれる自然が好きなのだと再認識している今日この頃です。。。

さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

ヴィニーズ・ワルツも4回目♪

 

とうとうフレッカールに挑戦です!

 

フィガー(ステップ)

  ナチュラル・ターン

  チェンジ・ステップ

  リバース・ターン

  コントラ・チェック

  ナチュラル・フレッカール

 

主なポイント

コントラ・チェックではポーズを決めようとしない。

 

◇ そもそも、スローアウェイ・オーバースウェイやレフト・ウィスクなどの他のラインフィガーにおいても、ポーズを見せることが目的ではなく、ダイレクションを変えることが目的。

 

◇ 両脚バランス時、下半身、特に膝下のバネを利用することで素早く流れを変えることができる。

 

コントラ・チェックの最終歩では、その場でほぼ2分の1回転する。

 

◇ フレッカールは、ドイツ語の「Fleck = 斑点、一点etc.」が語源で、一か所でコイル状に男女が踊るフィガー。

 

◇ 男女それぞれが自転をするのではなく、右足が第一歩目となる方を軸として男女の面が変わっていく。

 

◇ 男女ともこの右足を動かさないように踊る。

 

◇ ヴィニーズ・ワルツは、極端に言えば、サンバのボルタアクションと小さなロンデの繰り返し。

 

◇ 123、456の全てをステップしようとするのではなく、「1」と「4」で生じたエネルギーに身を任せるイメージ。

 

◇ 前進ではなく後退して踊る。

 

◇ 男女が引き合うことによって遠心力を利用することができる。

 

◇ 足の向きにも注意。

 

ナチュラル・ターンとリバース・ターンに関しては前回のレッスン内容を確認。

『イングリッシュスタイル ダンシング』8月22日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ初回)♪

 

◇ チェンジ・ステップについてはこちら。

『イングリッシュスタイル ダンシング』8月29日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ2回目)♪

 

◇ フットワークや音楽についてはこちら。

『イングリッシュスタイル ダンシング』9月5日のレッスン内容(ヴィニーズ・ワルツ3回目)♪

 

◇ こちらもご参考に。

ヴィニーズ・ワルツはゆっくり?

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は9月19日(土)に開催します。

※9月26日は瀬古組によるスペシャルレクチャーがあるため、『イングリッシュスタイル ダンシング』は休講となります。

※しばらくは諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

ヴィニーズ・ワルツは次で最終回!

 

フィガーは、

  プレパレーション・ステップ

  ナチュラル・ターン 

  チェンジ・ステップ

  リバース・ターン

  リバース・フレッカール

  コントラ・チェック

  ナチュラル・フレッカール

  ナチュラル・ターン

 

ヴィニーズ・ワルツの総集編、一緒に音楽に乗って楽しみましょう(^-^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ヴィニーズ・ワルツが初めての方も気楽にご参加ください!

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽な気持ちでお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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