準決勝以上に残られたカップル。競技会名：第21回北島町長杯争奪四国ダンス競技徳島大会 日時：2019年10月6日 場所：北島町北公園総合体育館 主催：徳島県ボールルームダンス連盟

7日空きなし、8日14時、9日8時20分、20時、10日17時、11日9時、12日空きなし

ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。来週月曜日は午前10時から『徹底解説！エレガント スタンダード』と、その後11時10分から『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』♪

バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります！

ここ最近取り組んでいることの一つがホームページのリニューアル準備。スタジオオープン時に私が自分で作ったホームページでは不十分だとずっと感じていましたので、１周年記念パーティー後に思い切ってプロのデザイナーさんに制作を依頼しました。

2日17時、21時、３日17時、４日休み、５日8時、19時

ステップ・ホップ＆シャッセ・イン・ＰＰ、ラン・イン・ＰＰ、ステップ・ホップ、スキャッター・シャッセ＆ステップ・ホップ、ペッパー・ポット。主なポイントは、

吹田、豊中、千里方面の社交ダンス団体レッスンクラス。未経験の方、初心者の方でも安心♪基礎から学び直したい経験者の方も大歓迎！種目はクイックステップとチャチャチャ。

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン！団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

30日空きなし、1日14時から25分、2日8時20分、21時、３日空きなし、４日休み、５日8時

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円（1回あたり換算の受講料）となっています。

大阪の社交ダンス団体レッスン。お気軽エンジョイダンス611円、スタンダード専科814円、ラテン専科814円、カップルクラス712.5円（1回あたり換算の受講料）となっています。

オーバーターンド・ナチュラル・スピン・ターン、ターニング・ロック・トゥ・ライト、ステップ・ホップ ＆ シャッセ・イン・ＰＰ、ラン・イン・ＰＰ 。主なポイントは、

26日16時30分、27日17時、28日空きなし

昨日は警察病院にて甲状腺癌の術後の定期検査を受けてきました。採血をして、エコー検査をして・・・。結果は・・・。

９月下旬にしては暑いけど、個人的にはとても過ごしやすい気候です。私は四季では秋が一番好きです(^3^)/さてさて、あれから２年も経ちました・・・。なにからかって？

秋分の日も終わり、これから秋、冬へと向かっていきます。来週火曜日からは10月となりますが、皆様ご存知の通り1日より消費税率が10％に引き上げられます。それに伴いまして、以下の通り消費税率および浪速スポーツセンターでのレッスン料金を改定させていた…

準決勝以上に残られたカップル。競技会名：『後期全関西級別ダンス競技大会』開催日時：2019年9月22日 開催場所：池田市五月山体育館 主催：大阪府ボールルームダンス連盟

23日休、24日空きなし、25日8時20分、17時30分から25分、21時、26日空きなし、27日19時から25分、28日空きなし

参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪

法村友井バレエ団公演のお知らせ♪来月27日(日)の18時から中之島のフェスティバルホールにて開演されます。演目は『海賊』。

難波にはお洒落で美味しいお店が沢山ありますが、たまに家庭的なほっとできるものが食べたくなります。そんなときはこちらの『まつ井』さん♪

ナチュラル・ターン・ウィズ・ヘジテーション、シャッセ・リバース・ターン、リバース・ピボット、クロス・スイブル、フィッシュテール。主なポイントは、

参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪

プロはラテン、アマはスタンダードとラテンの各クラス戦が行われます。加えて、回を重ねるごとに評判が高まるスペシャルダンスタイムも！大会役員の先生方がパートナーを務める文字通りスペシャルなダンスタイムです♪

16日浪速舞踏会、17日12時、18~21日空きなし、22日全関西級別、23日お休み

ヨガとピラティスの資格を持った講師が、美しく引き締まった身体を手に入れるためのストレッチを伝授します。身体が硬い方でも大丈夫な内容で、ヨガのポーズで柔軟性を高め、ピラティスの要素を加えて体幹(インナーマッスル)を強化していきます。全身を引き…

昨日は、一気に涼しくなって、過ごしやすい一日でした(^^)でも・・・(-_-;)今日からまた暑くなるとか(T_T)やだ～(T_T)

参加費800円のお得な社交ダンスパーティー。フリーダンスタイム、巡り会いダンスタイム、ミックスデモンストレーション、ゲーム、特別講習会と盛り沢山♪