社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

令和2年11月の月間予定♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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今日は10月27日の火曜日。

 

今日も含めて10月は残り5日。

 

今年は残りたった2か月!

 

は、早い・・・。

 

きっと、それだけ日々充実して過ごしているということと前向きに捉えましょう!

 

でも、そろそろ年末年始のことも考えないといけませんね(^^;

 

さて、月末恒例の来月の月間予定をお知らせいたします。

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3日(火)と23日(月)は祝日のためお休みをいただきます。

それぞれ久しぶりの競技会が開催される予定でもあります♪

バルカーカップ(Valqua Cup) – 統一全日本ダンス選手権

jbdf-west-online

 

毎週月曜日は『徹底解説!エレガントスタンダード』、『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』です。

徹底解説!エレガントスタンダード』の種目はタンゴです(現在定員のためキャンセル待ちとなっています)。

未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』はブルース、ジルバ、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、ルンバ、チャチャチャ、サンバの基本ステップを順繰りにレッスンしています。

このクラスを受講すれば各種目の基本がしっかり身に付くはず!

女性は男性役の練習をしていただくことも可能です◎

エレガントスタンダード カテゴリーの記事一覧

シンプル社交ダンス カテゴリーの記事一覧 

 

明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンターでは、水曜日に『お気軽エンジョイダンス』(タンゴ)と『スタンダード専科』(スローフォックストロット)、木曜日に『ラテン専科』(チャチャチャ)と『カップルクラス』(スタンダード5種目)があります。

いずれも全10回で一期のクラスとなります。

浪速スポーツセンター カテゴリーの記事一覧

※12日(木)はお休み 

 

木曜日は吹田・豊中エリアの緑地スポーツクラブカリスタさんでおこなっている『大人のおけいこ 社交ダンス初級』。

5日からの種目はスローフォックストロットとサンバです♪

緑地スポーツクラブ カリスタ カテゴリーの記事一覧

 

土曜日11時からおこなっているAvid Dance & Body Design内の団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』は現在クイックステップをレッスン中です。

11月の中頃からは種目はワルツに変わる予定♪

こちらのクラスは毎回範囲を限ってのレッスンとなりますので、毎週参加できない方でもご受講いただけます◎

イングリッシュスタイル ダンシング カテゴリーの記事一覧

 

目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』は毎週水曜日13時からのレッスンとなります。

「自分一人ではなかなか難しいけれど、先生・仲間と一緒にトレーニングをして身体を引き締めたい!」と思われる方は是非ご参加ください。

引き締めストレッチ カテゴリーの記事一覧 

 

受講されている方から「本当に身体の動きが良くなった!」と高評価の『身体の動きが良くなるピラティス』は、13日と27日の金曜日に開講いたします。

ピラティス カテゴリーの記事一覧  

 

美姿勢!簡単クラシックバレエ』 は7日と21日の土曜日に開催予定で、12時50分からと14時からのクラスがあります。

バレエ カテゴリーの記事一覧

こちらは大人気のクラスですので、ご希望の方はお早めにご連絡お願いいたします。

 

Avid Dance & Body Designでは、社交ダンス初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただける団体レッスンを数多く開催しています。

 

社交ダンス(ソシアルダンス、ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン(ストレッチ、ピラティス、バレエ)

https://aviddance.com/page/bodydesign.html

 

見学や体験受講も可能です◎

お知り合いの方にもご紹介いただけましたら幸いです(^-^)  

 

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