皆様おはようございます、森田幸典です♪
本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
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今日のスタジオ到着時刻は５時３７分。
外気温は朝から２９℃！
気象庁の週間天気予報では、最高気温は連日３０℃超え。
https://www.data.jma.go.jp/multi/yoho/yoho_detail.html?code=270000&lang=jp
資生堂がおこなった実験では、以下のような結果が！
資生堂は、マスク着用によって顔の温度がどう変化するか実験を行いました。
室温30℃、湿度60%の部屋では、マスクをつけてすぐ頬の温度は約32℃から約37℃まで上昇。
また、マスクを着用した部分だけでなく、額や首も温度が上昇していることがわかりました。
これは危険・・・。
それでもマスクに僅かでも効果があれば良いのですが・・・。
「空気感染」と「飛沫感染」じゃ何よりもまず病原体のデカさと重さが違うのだ。
そして未だに日本中がやってる「手指の消毒」だの「マスク必須」だの「アクリル板」だの「飲食店の座席のアルコール清掃」だのは、ことごとくぜーーーんぶ「飛沫感染対策」なのである。
空気感染で空気中をずっとプカプカ浮いてる連中には効果なんかない。
もちろん効果がゼロだとは言わない。
0.1%ぐらいはリスク下げる効果はあるかもしれない。
もともと感染率はそれよりはるかに下だけど。
一方で空気感染対策はどうかというと、これが全然話題にならんのには理由がある。
実はそっちは…もうほぼ現実には不可能なぐらい難しいからだ。日本は未だに国を挙げて「飛沫感染対策」励行中。
テレビのアナウンサーも、くだらないアクリル板隔てて自分達だけノーマスクで放送してるが…ねえ、もうマジでバカなの？
その「やってますアピール」しか意味のないウザいアクリル板、どけろや。換気の邪魔だ。
てゆーか、換気もロクにできない密室のスタジオで放送すんなや。
テレビ番組、全部屋外で収録しろや。ニュースも屋外でやれ。
愛する我が日本が、これほど間抜けで科学的オンチの国だとは思わんかった。
相変わらずクソ暑い今日も外でもマスクして登下校している子供たちを見ると、
「科学を教える場のくせに責任逃れのためだけに間違った事を強要するバカな学校と、同調圧力に対して弱っちい親ばかりでゴメンね」と余計なお世話だが謝りたくなる。
子供たちよ。
こんな大人でホンマにすまん。
もういいですよね？
マスクいらないですよね？
本当に倒れてしまいますよ？
倒れたら誰が責任とっってくれるのですか？
誰も責任はとってくれません。
自分の身は自分で守る。
子供達は大人が守る。
コロナと熱中症。
どちらがリスクが高いか？
人の目を気にする日本人。
リスクを過度に恐れる日本人。
変化に弱い日本人。
もちろん良い面もありますが、負の側面は可能な限りこの大人の世代で終わらしたい。
子供達に悪習を引き継ぎたくありません。
冷静に、客観的に、バランスよく判断できる大人が一人でも増えますように。
さて、先週の土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
クイックステップの２回目♪
フィガー（ステップ）
シャッセ・リバース・ターン
プログレッシブ・シャッセ
ナチュラル・スピン・ターン
主なポイント
◇ 前回レッスンのおさらい。
『イングリッシュスタイル ダンシング』６月１１日のレッスン内容（クイックステップ初回）♪
◇ ホールドは三角筋を外側へ収縮されるようにして広げる。
◇ ３人１組でアームを広げるトレーニングが有効。
◇ アームは真横でなく、２０～３０°前に置く。
◇ ＣＢＭとサイドへのシャッセの動きを交互に。
◇ クイックステップはランニング・ダンスとも呼ばれる。
◇ 一歩一歩止まるように踊るのではなく、流れが継続するように。
◇ 身体を分離しておくとコントロールしやすい。
◇ リバース系では身体の回転を少なく。
◇ 男女の引き合いを忘れずに。
◇ 男性は女性のウェイトを利用する。
◇ 男女それぞれの軌道を明確に。
◇ ボディリズムを心臓の辺りで感じる。
◇ スピン・ターンでは女性の左足首の回転が重要。
◇ ブラッシュも忘れずに。
◇ 男性は女性をガイドしてフォローする。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は来週末７月２日（土）に開催します。
※６月２５日（土）は『大阪インターナショナルダンス選手権大会』のためお休み。
※７月１６日（土）は所用のためお休み。
種目はしばらくクイックステップ♪
フィガーは、
ナチュラル・スピン・ターンの４～６歩
Ｖ.６の２～１１歩
ナチュラル・ターンの１～３歩
ランニング・フィニッシュ
基本練習をおこなった後、スピン・ターンを滑らかに踊る方法、クイックステップらしい体重移動について詳細に解説いたします(^^)
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,500円 + 税
非会員 2,000円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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