皆様おはようございます、森田幸典です♪
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本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
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こんな考え方が好きなんですよね。
人が見ていないところでも神様に恥じないよう素直、正直に生きる。
その姿勢が目には見えない出逢いを導き、また新たな出逢いを呼んできてくれるのではないでしょうか
有名な大谷翔平選手の目標設定シート ↓
「お天道様が見ている」
昔から日本で言われてきたこと。
私達一人ひとりがちょっとずつ意識することで、もっと良い社会になっていくと信じています(^^)
かくいう私もまだまだ過ぎるので、これからも日々精進してまいります!
さて、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
クイックステップの4回目♪
フィガー(ステップ)
ナチュラル・ターンの1~5歩
ルンバ・クロス
ランニング・ライト・ターンの5~10歩
主なポイント
◇ 初回のおさらい。
『イングリッシュスタイル ダンシング』8月12日のレッスン内容(クイックステップ初回)♪
◇ 三人一組になって、ホールドを大きく広げる感覚を掴む。
◇ サイドが広がることによってバランスがとりやすくなる。
◇ ナチュラル・ターンの1~5歩では、男性のエネルギーの吸収が大切。
◇ ルンバ・クロスでは、通常のフィガーとは異なるボディサイドの流れを意識。
◇ 女性、ヒールターンを踊るときは思っているよりも大きなステップで。
◇ 男女ともに相手と自分の軌道が異なることを理解しておく。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、来週末9月16日(土)に開催します。
※9月9日は瀬古組スペシャルレクチャーのためお休み。
※9月23日は祝日のため、9月30日は所用のためお休み。
種目はしばらくクイックステップ♪
フィガーは、
ランニング・フィニッシュ
フィッシュ・テール(エンディングはダブル・ロック)
ナチュラル・スピン・ターン
基本動作の練習後、クイックステップらしいフィガーの一つであるフィッシュ・テールにチャレンジしていただきます。
引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか!!!」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ~(^^)
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください!
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています!
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,500円 + 税
非会員 2,000円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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