社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

ちっちゃなプレゼント☆ &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月8日のレッスン内容(スロー・フォックストロット10回目)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

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ある方からちっちゃなプレゼントを頂きました☆

 

お友達が作成されたそうで、私にも持って来てくださいました(^^)

 

ダンス、ダンス、ダンス♪

 

 

さて、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

スロー・フォックストロットもまもなく終わりの10回目♪

 

フィガー(ステップ)

  ホバー・コルテ

  セイムフット・ランジ

  リバース・ヒンジ

  スイブル

  ホバー・トゥ・PP

 

主なポイント

◇ 上半身と下半身が分離されていないと、ポジションが変わる度に影響が出てしまう。

 

◇ そのためには骨盤の角度が重要。

 

◇ 骨盤の角度が正しいからこそ、ボディをアップすることができる。

 

◇ アームは穏やかに浮かせておく。

 

◇ 中心軸で回さず、身体の右側と左側を前後させる。

 

◇ 面を変えたいときは足首を意識。

 

◇ シェイプを変えるのは足元から。

 

◇ 男女で引き合い続ける。

 

◇ 女性は背骨側、後頭部側でネックチェンジ。

 

◇ 全体の流れを切らないように。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、月末の7月29日(土)に開催します。

※7月15日は瀬古組レクチャーのため個人レッスンのみ。

※7月22日、8月5日は所用のため一日お休み。

 

種目は最後のスロー・フォックストロット♪

※8月12日よりクイックステップの予定です。

 

フィガーは、

  ウィーブ・フロム・PP

  ダブル・リバース・スピン

  コントラ・チェック

 

リバース系フィガーを美しく踊るための方法を丁寧に解説いたします。

 

引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか!!!」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ~(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください!

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

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