皆様おはようございます、森田幸典です♪
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今朝の気温 ↓
既に３０℃・・・(-_-;)
陽射しも厳しいです・・・。
普段太陽の下に出ない私には刺激が強すぎて、本当に皮膚が焦げるように感じてしまいます。
痛い・・・。
女性だけでなく、男性も日傘は必須ではないでしょうか？
そして、こんな暑さ（熱さ？）の中、外での運動は危険。
子供達を守るため、法律や条例で日中の運動を禁止すべきですね。
私の提言です。
— 爲末大 Dai Tamesue 熟達論発売中 (@daijapan) July 17, 2023
【夏季期間において10-17時は18歳以下のスポーツ大会を禁止する】
としてはどうでしょうか。…
私達大人が声をあげていきましょう！
さて、大阪市立浪速スポーツセンター 明治スポーツプラザにて、毎週木曜日に開催している『日本代表経験もある１０ダンサーによるエンジョイラテン』についてお知らせいたします。
先週木曜日に新期となる７～９月期がスタートしました♪
初回の振付はこちら ↓
音楽を聴く
ホールド
レフト・フット・クカラチャ
ライト・フット・クカラチャ
クローズド・ベーシック・ムーブメント
ニュー・ヨーク・トゥ・レフト・サイド・ポジション
スポット・ターン・トゥ・レフト
ニュー・ヨーク・トゥ・レフト・サイド・ポジション
アンダー・アーム・ターン・トゥ・ライト
レフト・サイド・ショルダー・トゥ・ショルダー
ファン の４～６歩
２回目、３回目以降のご参加も大歓迎です！
大阪市立浪速スポーツセンターでの団体レッスンは、入会費、月会費等は不要ですので、どなた様も気軽にお問い合わせくださいませ(^_-)
以下は再掲。
時間は午後６時２０分からの一時間。
会場は浪速スポーツセンター１階の多目的室２。
全１０回の講座で、種目はルンバ。
どのクラスでもそうですが、毎回、怪我の予防だけでなく、ダンス上達に繋がる身体づくりの時間をとり、基礎のトレーニングやワンポイントのアドバイスをお伝えしてからフィガーのレッスンに入ります。
ベーシック・フィガーを中心にゆっくりレッスンしていきますので、社交ダンス初心者の方でも安心してご参加いただけます♪
雰囲気も和気あいあいとした楽しい感じ(^^)
「ラテンのベーシックを練習したい！」、「リード＆フォローを身につけたい！」、「もう一度基本を勉強し直したい！」などという方にうってつけの内容かと思います。
女性が男性役をしていただいても結構ですし、男性が女性のステップを覚えるためにご参加くださっても大丈夫です◎
見学や体験受講も大歓迎です！
浪速スポーツセンターでの各クラスはいずれも入会金、月会費は不要ですので、気軽にご参加いただければ嬉しいです(^^)
「社交ダンスを始めたいんだけど・・・」、「社交ダンスの基礎からもう一度勉強し直したい！」等思われているお知り合いの方がいらっしゃいましたら、是非このクラスをご紹介お願いいたしますm(_ _)m
なお、お申し込みや見学などは、浪速スポーツセンターの３階受付にてお願いいたしますm(_ _)m
レッスン予定日
７月１３、２０、２７日
８月１０、２４、３１日
９月７、１４、２１、２８日
※諸事情により変更となる場合もあります。
浪速スポーツセンター 各レッスン概要
『初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス』
対 象：社交ダンス未経験者、初心者・初級者、基礎から学び直したい方
難易度：★☆☆☆☆～★★☆☆☆
内 容：スタンダードおよびラテン各種目のベーシックフィガーを基礎から丁寧にレッスンいたします。
日 時：水曜日 11:00～11:55
料 金：7,000円/10回（700円/1回）
種 目：7/5～ ワルツ
『Ａ級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード』
対 象：社交ダンス経験者
難易度：★★☆☆☆～★★★★☆
内 容：スタンダード各種目のベーシックフィガーに加え、様々なバリエーションにも挑戦していただきます。団体レッスンの常識を超えた(？)目から鱗の詳細な解説あり。
日 時：水曜日 9:40～10:50
料 金：9,400円/10回（940円/1回）
種 目：7/5～ タンゴ
『日本代表経験もある１０ダンサーによるエンジョイラテン』
対 象：社交ダンス経験者（初心者・初級者の方も受講可）
難易度：★☆☆☆☆～★★★☆☆
内 容：ラテン各種目のベーシック＆バリエーションフィガーを、実際のボディの動きを体感しながら覚えていただきます。
日 時：木曜日 18:20～19:20
料 金：9,400円/10回（940円/1回）
種 目：7/13～ ルンバ
『ＪＢＤＦ認定審査員がコーチをするスタンダード練習会』
対 象：社交ダンス未経験のカップルから競技選手まで
難易度：★☆☆☆☆～★★★★★
内 容：練習会形式のクラスで、スタンダード５種目の音楽が２曲ずつ流れています。順々に各カップル(個人参加も可)にワンポイントアドバイスをおこないます。
日 時：木曜日 19:30～20:30
料 金：カップル16,400円/10回（820円/1回1人）
種 目：スタンダード５種目（ラテンも可）
開催施設
【明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター】
電話：06-6643-6444
ＨＰ：https://meijisp.jp/naniwa-sc
浪速スポーツセンターでのレッスンや浪速舞踏会に関する記事の一覧はこちらをご覧ください。
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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営業時間 月～土曜日（日祝休み）13～21時
※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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