皆様おはようございます、森田幸典です♪
各イベントについて☆
８月の月間予定について☆
本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～
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ほんと、その通り ↓
「いいモノをつくるには いいものを見ろ」 by 本田宗一郎
ダンスも同じ。
「いいダンスを踊るには いいものを見ろ」
バレエでもミュージカルでも良いですし、野球やサッカー、スケートなどの他のスポーツでも構いません。
美術品や工芸品、美しい自然の風景でも「いいもの」は沢山あります。
「いいもの」に触れると、感性と心が磨かれます☆
インターネットがあって便利な時代ではありますが、可能であればやはりライブで。
実際に生で自分の眼で見て、その空間に身を置くことはとても大切なことです。
私も含めて、皆様どんどん「いいもの」を見ていきましょうね(^_-)
さて、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
スロー・フォックストロットの最終回♪
フィガー（ステップ）
ウィーブ・フロム・ＰＰ
ダブル・リバース・スピン
コントラ・チェック
主なポイント
◇ 身体は一塊で動かさない。
◇ 足部は体重移動と方向転換、骨盤は上下、ボディは前後に踊る。
◇ プロムナード・ポジションでも、どのパーツがどう動くかを明確にする。
◇ 上半身ではなく、足首で方向転換する。
◇ 早く回ろうとしないよう注意。
◇ 男性はスペースを作ること、空いたスペースに踊ることを意識。
◇ 無理に女性を引っ張ったり、お腹で押したりしない。
◇ 女性ヒールターンの一歩目は１ｍ出すつもりで。
◇ コントラ・チェックでは身体を過度に捻じらないよう。
◇ 男性と女性の４WDで踊れるとエネルギーレベルが上がる。
◇ しかし、女性はフィガーを知らないことが前提で、セルフサービスになることのないよう気をつける。
◇ グリップとグリップの関わりはとても大切。
◇ 心臓の４つの部屋をわけ、斜めに動かすようなイメージを持つと、身体を立体的に動かしやすくなる。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、来週８月１２日（土）の１１時４０分に開催します。
※８月５日は所用のため一日お休み。
※９月９日は瀬古組スペシャルレクチャーのためお休み。。
種目はクイックステップ♪
フィガーは、
クォーター・ターン・トゥ・ライト
プログレッシブ・シャッセ
ナチュラル・ターン ＆ バック・ロック
可能であれば、
ティプル・シャッセ・トゥ・ライト
クイックステップの特徴、基本的な考え方、軽快に踊る方法等を丁寧に解説いたします。
引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか！！！」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ～(^^)
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,500円 + 税
非会員 2,000円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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