社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

上手くなるにはいいものを見ろ! &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』7月29日のレッスン内容(スロー・フォックストロット最終回)♪

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

各イベントについて☆

aviddance.hateblo.jp

 

8月の月間予定について☆

aviddance.hateblo.jp

 

本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです!

励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m

 

ほんと、その通り ↓

 

「いいモノをつくるには いいものを見ろ」 by 本田宗一郎

 

ダンスも同じ。

 

「いいダンスを踊るには いいものを見ろ」

 

ここで言う「いいもの」ボールルームダンスに限りません。

 

バレエでもミュージカルでも良いですし、野球やサッカー、スケートなどの他のスポーツでも構いません。

 

美術品や工芸品、美しい自然の風景でも「いいもの」は沢山あります。

 

「いいもの」に触れると、感性と心が磨かれます☆

 

インターネットがあって便利な時代ではありますが、可能であればやはりライブで。

 

実際に生で自分の眼で見て、その空間に身を置くことはとても大切なことです。

 

私も含めて、皆様どんどん「いいもの」を見ていきましょうね(^_-)

 

 

さて、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

スロー・フォックストロットの最終回♪

 

フィガー(ステップ)

  ウィーブ・フロム・PP

  ダブル・リバース・スピン

  コントラ・チェック

 

主なポイント

◇ 身体は一塊で動かさない。

 

◇ 足部は体重移動と方向転換、骨盤は上下、ボディは前後に踊る。

 

◇ プロムナード・ポジションでも、どのパーツがどう動くかを明確にする。

 

◇ 上半身ではなく、足首で方向転換する。

 

◇ 早く回ろうとしないよう注意。

 

◇ 男性はスペースを作ること、空いたスペースに踊ることを意識。

 

◇ 無理に女性を引っ張ったり、お腹で押したりしない。

 

◇ 女性ヒールターンの一歩目は1m出すつもりで。

 

コントラ・チェックでは身体を過度に捻じらないよう。

 

◇ 男性と女性の4WDで踊れるとエネルギーレベルが上がる。

 

◇ しかし、女性はフィガーを知らないことが前提で、セルフサービスになることのないよう気をつける。

 

◇ グリップとグリップの関わりはとても大切。

 

◇ 心臓の4つの部屋をわけ、斜めに動かすようなイメージを持つと、身体を立体的に動かしやすくなる。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、来週8月12日(土)の11時40分に開催します。

8月5日は所用のため一日お休み。

※9月9日は瀬古組スペシャルレクチャーのためお休み。。

 

種目はクイックステップ

 

フィガーは、

  クォーター・ターン・トゥ・ライト

  プログレッシブ・シャッセ

  ナチュラル・ターン & バック・ロック

 可能であれば、

  ティプル・シャッセ・トゥ・ライト

 

クイックステップの特徴、基本的な考え方、軽快に踊る方法等を丁寧に解説いたします。

 

引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか!!!」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ~(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください!

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

aviddance.hateblo.jp

 

各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

社交ダンス 人気ブログランキング』にチャレンジしています!

励みになりますので、ブログを読み終わりましたら、一日一回こちらのバナーをクリックして応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

大阪 難波(なんば)、日本橋、千里(吹田・豊中)で社交ダンスを習うなら

Avid Dance & Body Design(アヴィッド ダンス アンド ボディ デザイン)

〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-1-18 丸丹ビル4階

TEL&FAX 06-6537-7732

ホームページ https://aviddance.com

ブログ https://aviddance.hateblo.jp

Facebook https://www.facebook.com/aviddance

Twitter https://twitter.com/aviddance

Instagram https://www.instagram.com/aviddance77

お問い合わせページ https://aviddance.com/contact/contact.html

お問い合わせメール smiles@aviddance.com

レッスン予約メール k.morita0707@gmail.com

営業時間 月~土曜日(日祝休み)13~21時

※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆