社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

東北大学競技舞踏部を応援! &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』10月21日のレッスン内容(クイックステップ8回目)♪ ※10/28は11:40~

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

各イベントについて☆

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10月の月間予定について☆

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本来の身体を取り戻す!? 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆

 

社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア(レンタルスペース、スタジオ)あります♪ ※1時間500円~

 

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社交ダンス雑誌『ダンスビュウ』の編集長である吉川有機氏が投稿していました。

 

遠征費や衣装代、レッスン代など、学生にとってはなかなか出費が大変な競技ダンス

 

投票数によって協賛企業からの寄付金額が変動するとのこと。

 

協賛企業はこちら ↓

 

私も一票を投じました ↓

 

数ステップで学生を応援することができます。

 

ご賛同くださる方は、以下から「競技舞踏部」を選択し、必要項目の記入をお願いいたしますm(_ _)m

autumn2023.tohoku.giving-campaign.jp

 

※投票締切日時は10月29日(日)の夜10時。

 

 

さて、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。

 

※ 明日は寺本夢先生のワークショップ開催のため、開始時刻は11時40分となります。

ご注意お願いいたしますm(_ _)m

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クイックステップもほぼ終わりの8回目♪

 

フィガー(ステップ)

  オープン・ナチュラル・ターン

  ランニング・フィニッシュ

  オープン・ナチュラル・ターン

  ランニング・フィニッシュ

  スキップ・イン・PP

 

主なポイント

◇ 骨盤は上下に、ボディは前後に使う。

 

◇ 背骨のカーブはそれらの結果。

 

◇ 骨盤から肩、肘までを対角に意識する。

 

◇ 両脚バランスから両脚バランスに踊る。

 

◇ 男性は女性が踊る軌道を蛇行させないように。

 

◇ 二人の肘と肘の間へと進行するイメージ。

 

◇ 各自が移動し続けるのではなく、内回りと外回りを意識して。

 

◇ プロムナード・ポジション、クローズド・ポジション、アウトサイド・パートナーなどの二人の位置関係を明確にする。

 

◇ 降りることで上がる。無理に上がろうとしない。

 

◇ スキップでも同じ。

 

◇ 骨盤の角度に注意。

 

◇ ボディはねじるのではなく、前後にずらすことでPPの形になりやすくなる。

 

◇ 遊脚側の爪先を美しく。

 

◇ フットワークも丁寧に。

 

◇ 男性は女性をPPにしようとするのではなく、自分がPPへと向かうように。

 

etc.

 

次回レッスン

次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、明日10月28日(土)に開催します。

※10月28日は『タカラジェンヌもここから始まる!自分の本来の身体とは?』のため、開始時刻が11時40分となります。

※11月25日は競技会のためお休み。

 

種目は最後のクイックステップ

 

フィガーは、  

  (スキップ・イン・PP)

  ラン・イン・PP

  ステップ・ホップ

  スキャッター・シャッセ・トゥ・ライト

  スキャッター・シャッセ・トゥ・レフト

 

皆様お待ちかねのランとシャッセ♪

 

一緒に軽快に踊りましょう!

 

クイックステップ終了後、11月4日(11日も?)はヴィニーズ・ワルツとなります。

 

スロー・ワルツとの違いをクリアにし、ナチュラル・ターン、リバース・ターン、チェンジ・ステップ、コントラ・チェック、可能ならフレッカールにチャレンジしていただきます☆

 

引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか!!!」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ~(^^)

 

一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください!

 

Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎

 

※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m

 

『イングリッシュスタイル ダンシング』について 

イングリッシュスタイル ダンシング』は1回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎

 

また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。

 

「森田先生ってどんな先生だろう?」という興味でレッスンを受けられても構いません。

 

気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)

 

皆様とお会いできることを楽しみにしています!

 

なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m

 

〔開催日時〕

毎週土曜日 午前11時から12時15分

 ※競技会やイベント等でお休み、時間変更となる場合もあります。

 

〔料金〕

会 員 1,500円 + 税

非会員 2,000円 + 税

学 生 1,000円 + 税

 

〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc. 

 

イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m

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各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m

未経験の方から上級者まで習える社交ダンスレッスン

 

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