皆様おはようございます、森田幸典です♪
３月の月間予定について☆
本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～
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その中で、常にブログランキング１位のＫＥＩさんが『ユニバーサル開幕／ブラックプールでアマプロ』というタイトルの記事を書かれていました。
「あっ！東京でもブラックプールに行かれる方がいるんだ！」と思った私はタップ。
すると ↓
今年のブラックプールでアマプロ戦に生徒さん５人とするという森田先生！
う、羨まし～～～。
ブラックプールのフロアで踊るなんて夢のまた夢……と思ってたけど、案外現実的なのかもしれませんね。
森田先生の参戦レポートが今から楽しみです♪
なんと！
私が書いたブログのことに触れてくださっていました☆
恐縮です・・・(^^;
私も、まさか自分がブラックプールで生徒の皆様とプロアマ戦に出場するなんて、想像もしていませんでした。
でも、お一人の方からのお申し出が良い感じで膨らみ、今回の渡英へと結びつきました。
お申し出、ご縁に感謝です♪
思い切れば、何事も案外夢では終わらないと感じます。
可能な限り、参戦レポート、それまでの準備、珍道中等について書きたいと思います！
楽しみになさっていてくださいませ(^_-)
さて、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
今回のタンゴの２回目♪
フィガー（ステップ）
バック・コルテ
プログレッシブ・サイド・ステップ・リバース・ターン
２ウォークス
プログレッシブ・リンク
主なポイント
◇ 初回レッスンのおさらい。
https://aviddance.hateblo.jp/entry/20240307englishstyle
◇ ホールド時、腕を上げるために使う筋肉のメインは三角筋。
◇ 腕を少し前にするために、前鋸筋と大胸筋、小胸筋が働く。
◇ 背中や体幹部の筋肉は拮抗筋となるので可能な限り力を抜く。
◇ 以前と比べるとホールドは随分高くなっており、特に女性は肩を降ろそうとしすぎる必要はない。
◇ 手首の角度も重要。
◇ 準備が大切で、男性は女性にどのように動いてもらいたいかを明確にし、そのために必要な動作をおこなう。
◇ リードではなく、ガイドやエスコートのイメージ。
◇ 移動しようとせず、身体の下に自然と足が収まるように歩く。
◇ 半歩と一歩は異なる。
◇ 極端に述べると、積極的に動作をするのはナチュラル系の前進のみ。
◇ ナチュラル系の後退は前進の人を促し、リバース系では体幹部は回転させない。
◇ ネックチェンジは第一頸椎、後頭骨の辺りを意識。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、今週末３月１６日（土）に開催します。
※４月６日は所用のためお休みとなります。
※５月４日は瀬古組来阪のため『イングリッシュスタイルダンシング』のみお休みとなります。
種目はしばらくタンゴ。
フィガーは、
２ウォークス
プログレッシブ・リンク
ナチュラル・ツイスト・ターン
可能なら、
ダブル・チェイス
シャッセ・トゥ・ライト
プログレッシブ・リンク
もう一度タンゴの王道であるウォークとプログレッシブ・リンクを練習し、少しずつ発展させていきます。
最小の動きで最大の効果が得られるよう一緒に練習しましょう♪
引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか！！！」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ～(^^)
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休み、時間変更となる場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,500円 + 税
非会員 2,000円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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