社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

2025-04-01から1ヶ月間の記事一覧

フロアをオイル掛けしました~♪

パーティーが終わった後も私は全く休まず、月曜日も火曜日もずっと動きっぱなし(;^_^A月曜日は家とスタジオの片付けに事務作業、火曜日も同じような流れで、加えてフロアにオイル掛けをしました。

「お一人おひとりが主役」のパーティー♪

『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party』が日曜日に終わりました。パーティーの軸は「お一人おひとりが主役」。プラスαのモノ・コトはなるべく少なくして可能な限り費用を抑え、しかし、必要な部分にはしっかりと手を加えていく。

『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party』感謝の気持ちでいっぱいです!!!

昨日は『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party』でした☆もう、感謝の気持ちしかありません。。。お一人おひとりのお力添えのおかげでパーティーを無事に終えることができました。

『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party』の前日にあの人達が!

今日は『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party』!準備は万端なはず◎今日は思いっきり皆様と楽しみます(^^)そうそう、昨日、パーティ―前日のスタジオにあの人達が来られました♪

明日は『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party』!

いよいよ明日は『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party』!まだまだと思っていたら、やっぱり今年に入って一氣にこの日となりました。できることはやってきました。

『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party』のお席について♪

今日は4月25日の金曜日。日曜日まであと少し!寒すぎず、暑すぎず、お天気もちょうど良さそう(^^)ご出演くださる皆様、ご来席くださる皆様、お力添えくださる皆様、何卒よろしくお願いいたしますm(_ _)m

【ダンス上達のコツ】上手くなるのは本番前?本番後?

人様にダンスをお伝えするプロという立場になってから思うこと。いつ上手くなるんだろ?普段の練習でも上手くはなります。しかし、やはり本番が迫ってきて、お尻に火が付くと上達のペースは上がります。

フロアサイズ、照明イメージ、出入り等について♪

前回、前々回にご出演くださった方は覚えておられるかもしれませんが、今回は初出演の方、他お教室の方も多くおられるため、フロアのイメージ等について書いてみますね♪

音源完成! & 反り腰・腰痛改善にはこれ!?

今朝はさっと日航ホテルさんに寄ってきました。100曲以上の音源をCDに焼いて渡してきました。台本も出来上がり、プログラムは今日ホテルに届く予定。順調にパーティ―が進み、皆様にとって良き日となるよう頑張ります!!!

社交ダンスって素晴らしい!by米持先生 &『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party 』まで一週間を切りました!

KEIさんのブログを読まれた方もおられるかと思います。私もシェアをしようとしていましたが、KEIさんが全文を掲載されていますので、そちらをご覧お願いいたします。社交ダンスって本当に素晴らしいです!!!

2輪目が咲きました♪ & 本日は所用のため競技会お休みですm(_ _)m

スタジオの胡蝶蘭、2輪目が咲いてくれました♪そろそろ咲きそうな蕾も増えてきました◎嬉しいな~(^^)パーティ―までにまだまだお花増えそうです☆

『鳥居杯争奪 第25回 プロフェッショナル統一全日本10ダンス選手権大会』等の大会要項が発表されました♪

『西部日本ボールルームダンス連盟主催級別ダンス競技大会』『西部日本ボールルームダンス連盟主催アマプロダンス競技大会』『鳥居杯争奪第25回プロフェッショナル統一全日本10ダンス選手権大会』『2025年全日本10ダンス選手権大会』『ジャパン・ボールルー…

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』初回の振付(クイックステップ)♪ お一人様ご参加可能です!

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『徹底解説!エレガント スタンダード』は10時から♪種目はクイックステップ。名前の通り、おそらく日本で一番徹底的に解説する団体レッスン!?

『Avid Dance & Body Design 7th Anniversary Party 』本番まで残り十日☆

皆様のダンスはかなり仕上がってきました☆やはり日が近づいてくると違います。本氣度というか、集中力というか、「身につけなければ!」という氣迫というか、人間追い詰められていくときの強さがありますね。

咲いた~! & 令和7年5月の月間予定♪

大阪の社交ダンス教室♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン!団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』4月12日のレッスン内容(ワルツ9回目)♪

ランニング・フェザー、ナチュラル回転継続からのオーバーターン、ターニング・ロック・トゥ・ライト。主なポイントは、

大好評☆『ダンスに効くピラティス!』4月は18日の金曜日のみ開講♪ 非会員様も同額でご受講いただけます◎

講師はプロダンサーとしても活躍されている奥村ケイト先生。ダンサーならではの視点からのご指導で皆様大満足のクラス☆

『前期全関西級別ダンス競技大会』の進行予定♪

4月20日(日)に開催予定の『前期全関西級別ダンス競技大会』の進行予定が発表されています。2ページ目以降は西部日本ボールルームダンス連盟公式サイトをご覧お願いいたしますm(_ _)m

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は4月14日(月)から新期スタート♪

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』は11時10分から。社交ダンス未経験の方でも安心してご参加いただける、和気あいあいとした入門クラスです♪

筋肉の向きが重要! &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『徹底解説!エレガントスタンダード』4月14日(月)から新期スタート☆ 種目はクイックステップ♪ お一人様ご参加可能です!

大阪の社交ダンス団体レッスンクラス。『徹底解説!エレガント スタンダード』は10時から♪種目はクイックステップ。名前の通り、おそらく日本で一番徹底的に解説する団体レッスン!?

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』4月5日のレッスン内容(ワルツ8回目)♪

チェックド・ウィーブ・フロム・セイムフット・ポジション、ランニング・フェザー。主なポイントは、

感謝はするものではない? &【大阪 社交ダンス団体レッスン】『日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン』初回の振付(パソ・ドブレ)♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。初めてでも大丈夫♪お気軽エンジョイ社交ダンス700円、A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード940円、日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン940円、JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会820…

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス』初回の振付(クイックステップ)♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。初めてでも大丈夫♪お気軽エンジョイ社交ダンス700円、A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード940円、日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン940円、JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会820…

今日の午前はお休み & スリッパを新しく~♪

今日は4月7日の月曜日。所用のため、午前中のレッスンはお休みさせていただきますm(_ _)mそして、今週から一氣に暖かくなり、しっかり春本番(もう初夏?)な感じですね🌸

パーティー準備♪ & 花粉症対策には?

ようやくパーティーの台本が9割5分ほど出来上がり、ここからはそれぞれのタイミングで必要なものを整えていきます。照明イメージの作成、ミックス・デモンストレーションとアマチュア競技選手による競演の音楽探しと編集、パーティー全ての音源の再整理、ご…

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード』初回の振付(ワルツ)♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。初めてでも大丈夫♪お気軽エンジョイ社交ダンス700円、A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード940円、日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン940円、JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会820…

【大阪 バレエ大人クラス】『美姿勢!簡単クラシックバレエ』4月の開講日は5日と19日の土曜日♪ 非会員様も同額でご受講いただけます◎

バレエもボールルームダンスも、芯の強さや美しいネックライン、柔らかな手先・足先の動き、無駄なく途切れないムーブメントなど、共通するポイントは多々あります!

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』3月29日のレッスン内容(ワルツ7回目)♪

スローアウェイ・オーバースウェイ、スイブル、デベロッペ。主なポイントは、

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会』は4月3日(木)よりスタートします♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。初めてでも大丈夫♪お気軽エンジョイ社交ダンス700円、A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード940円、日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン940円、JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会820…

【大阪 社交ダンス団体レッスン】『日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン』は明日4月3日(木)から新期スタート☆ 種目はパソ・ドブレ♪

大阪の社交ダンス団体レッスン。初めてでも大丈夫♪お気軽エンジョイ社交ダンス700円、A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード940円、日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン940円、JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会820…