皆様おはようございます、森田幸典です♪
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本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
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早速ですが、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
今回のタンゴの４回目♪
フィガー（ステップ）
ダブル・チェイス
シャッセ・トゥ・ライト
プログレッシブ・リンク
プロムナード・リンク
主なポイント
◇ 身体はイメージするだけでも変化する。
◇ 具体的にどう動かすかも大切だが、イメージを膨らませてそこに身体を添わせるようなことも大切。
◇ アームは身体の中心部分（少し横側）から最も遠いところへと伸びる。
◇ 足裏はインサイドエッジもアウトサイドエッジも全て使う。
◇ 上半身と下半身、右サイドと左サイド、前と後、それぞれがスライドするように踊る。
◇ ＰＰでは男女それぞれの道をはっきりと。
◇ クローズド・プロムナードとザ・チェイスでは、３歩目のクローズの度合いが異なる。
◇ 男性は女性にリバースの閉じる動きを伝えつつ、カップルとしてナチュラルの流れを提示しなければならない。
◇ ナチュラル系、リバース系の原則を忘れないように。
◇ かなり狭いスペースに踊るイメージ。
◇ 男女同じ軌道、同じタイミングではない。
◇ 間のＳカウントはゆっくりでではなく、むしろスピードを上げるように踊る。
◇ シャッセからプログレッシブ・リンクで意図的に歩幅を小さくしすぎないように。
◇ 慣性の法則があることを念頭に置いて。
◇ プロムナード・リンクでは、女性は３歩目右足が畳まれた瞬間に身体の下を通る。
◇ 男性は女性を無理に回さない。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、今週末３月３０日（土）に開催します。
※４月６日は所用のためお休みとなります。
※５月４日は瀬古組来阪のため『イングリッシュスタイルダンシング』のみお休みとなります。
種目はもうしばらくタンゴ。
フィガーは、
２ウォークス
オープン・リバース・ターン、レディ・イン・ライン
コントラ・チェック
今回の振付では、タンゴの基本となるウォークを各所に入れています。
とても大切だから。
次回は各リバース系フィガーの踊り分けについても解説予定です。
男女ともに何が違うのかを明確に踊れるよう一緒に練習しましょう♪
引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか！！！」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ～(^^)
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休み、時間変更となる場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,500円 + 税
非会員 2,000円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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