皆様おはようございます、森田幸典です♪
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致知出版社の投稿より ↓
「幸せを感じる力を高めるには、日常というものがいかにありがたいかを想像する癖をつけることです」
これ、大切ですよね。
日常の "有り難さ" がわかると、自然と感謝の気持ちが芽生えます。
それが幸せを感じる力となる。
日々、感謝、感謝、感謝。。。
さて、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
スロー・フォックストロットの４回目♪
フィガー（ステップ）
ランニング・フィニッシュ
フェザー・ステップ
バウンス・フォーラウェイ
エクステンディッド・ウィーブ
主なポイント
◇ スロー・フォックストロット初回のレッスン内容。
骨盤の角度でお腹ぽっこり？お尻が下に？ ＆【大阪 社交ダンス団体レッスン】『イングリッシュスタイル ダンシング』４月２２日のレッスン内容（スロー・フォックストロット初回）♪
◇ 中心軸を詰めないようにする。
◇ 基本的な上達の流れとして、最初は中心に芯を作り、次はその芯を膨らませ、最後はその芯を消す。
◇ 左右への広がりは、肋軟骨、脊椎の横側から。
◇ 中心から左右に広がったホールドと、中心を置いておいて左右に広げたホールドでは全く異なる。
◇ 男性は常に女性のバランス、軌道を感じる。
◇ 女性は一所で固まらない。
◇ トウトウとなるステップでは、男女ともにアップの状態をキープし、足首と股関節が整うバランスからロアーしていく。
◇ 昔と今ではバウンス・フォーラウェイの踊り方が異なる。
◇ 現代のバウンス・フォーラウェイは前半に加速。
◇ 男女ともにポジションを明確に。
◇ アウトサイド・パートナーでは、骨盤と体幹上部の絞りをしっかり。
◇ 音楽と呼吸を合わせ、緩急をつける。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、今週末５月２０日（土）に開催します。
※６月１０日は『タカラジェンヌも実践！きらきらオーラを身に纏うには？』開催のため、レッスン時間は１１時４０分～１２時５５分となります。
※６月２４日は競技会のため一日お休み。
※７月１日は『Avid Dance & Body Design 5th Anniversary Party』前日のため、『イングリッシュスタイルダンシング』はお休みさせていただき個人レッスンのみ。
種目はしばらくスロー・フォックストロット♪
フィガーは、
リバース・ウェーブの１～６歩
バック・フェザー
リバース・ウェーブの４～６歩
可能であれは、
ティプル・シャッセ・トゥ・ライト
スロー・フォックストロットの王道アマルガメーションを優雅に踊れるよう丁寧に解説いたします。
引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか！！！」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ～(^^)
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休みの場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,500円 + 税
非会員 2,000円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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