皆様おはようございます、森田幸典です♪
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変なタイトルで始まりました。
今日は１月２４日の水曜日。
しかし、何故か朝の私の頭は１月２３日になっていました。
そして、「今日は１月２３日。ワルツの日だ♪」と思い込んでいたのです・・・。
いやいや、１月２３日は昨日。
１月２４日だと１２４。
「ワルツの日」になりません。
んむむ。
寒さでちょっと頭がフリーズ？
あらら(-_-;)
気合を入れ直して頑張ります！
さて、先週土曜日に Avid Dance & Body Design にておこなった団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容について書いていきます。
ワルツも６回目♪
フィガー（ステップ）
ナチュラル・ランニング・ウィーブ
タンブル・ターン
スローアウェイ・オーバースウェイ
主なポイント
◇ 踊る前段階の基準となる縦のラインを明確にする。
◇ くるぶし、膝、大転子、腸骨端、肩先、耳の辺りが垂直に繋がるよう意識。
◇ その基準から徐々にバランスをとりながら変化する。
◇ 腿上げがチェックとしてはシンプルで有効。
◇ 足裏、足首からの変化が上方へと伝わる。
◇ 肩から耳が離れるように首を長く。
◇ 体重を支えていない方の足は甲をしっかり立てる。
◇ 両足から両足へと踊る。
◇ 骨盤の変化で全身のシェイプが変わる。
◇ 女性が踊る軌跡を優先させる。
◇ 男性は女性に道と波を伝える。
◇ タンブル・ターンの元はフェザー・フィニッシュ。
◇ 女性を振り回すのではなく、男性が自分の背中で女性を守るようなイメージ。
◇ 男女どちらが回転の内側となるか意識をする。
◇ 今と昔のスローアウェイ・オーバースウェイは踊り方が異なる。
◇ 男性は右骨盤を見失わせないよう注意。
◇ 手で女性をリードするのではなく、全身のしなりで女性のしなりを促す。
◇ 女性は足の上を越えることでギリギリのラインを出すことが可能となる。
◇ 足首の回転によって、骨盤の高さ、身体の向きが変わる。
◇ 形で踊るのではなく、エネルギーの流れ、男女の関わりで踊る。
etc.
次回レッスン
次回の『イングリッシュスタイル ダンシング』は、今週末１月２７日（土）に開催します。
※１月２７日は『今年はこれでレベルアップ！力まず動ける身体になれる軸トレ！』開催のため、レッスン時間は１０時４５分～１２時となります。
※２月３日は競技会のため一日お休みとなります。
※２月２４日は瀬古組のスペシャルレクチャー開催のため、『イングリッシュスタイルダンシング』のみお休みとなります。
種目はもう少しワルツ♪
フィガーは、
スローアウェイ・オーバースウェイ
リカバー
ダブル・ライトランジ
チェックド・ナチュラル
可能なら、ダブル・リバース・スピン
指先、足先、頭の先まで使い切るラインフィガーを一緒に練習しましよう♪
引き続き、「団体レッスンでここまで教えるか！！！」と思われる濃ゆいレッスンをしていきますよ～(^^)
一般的な団体レッスンでは学べないような詳細な解説をしていきますが、初心者の方、ラテンがメインであまりスタンダードを踊られていない方も気楽にご参加ください！
Avid Dance & Body Design の会員様でもなくてもご受講いただけます◎
※諸事情によって休講となる場合もありますので、このブログで開講するかどうかをご確認お願いいたしますm(_ _)m
『イングリッシュスタイル ダンシング』について
『イングリッシュスタイル ダンシング』は１回完結スタイルでおこないますので、毎週参加できない方も安心してご受講ください◎
また、参加された方同士では踊らず、全ての方と私が踊って、言葉だけでなく正しい感覚も覚えていただきます。
「森田先生ってどんな先生だろう？」という興味でレッスンを受けられても構いません。
気楽にお越しいただければ嬉しいです(^o^)
皆様とお会いできることを楽しみにしています！
なお、会員登録される方はお手続きがございますので、お早めにお越しくださいますようよろしくお願いいたしますm(_ _)m
〔開催日時〕
毎週土曜日 午前11時から12時15分
※競技会やイベント等でお休み、時間変更となる場合もあります。
〔料金〕
会 員 1,500円 + 税
非会員 2,000円 + 税
学 生 1,000円 + 税
〔対象〕
ダンス経験者向け ※意欲があれば初心者でも可
本気でダンスが上手くなりたい方
無駄のない優雅な動きに憧れている方
正確なリードを習得したい方
自立したしなやかな女性を目指したい方
解剖学的な観点からダンスを深く理解したい方
上達の壁に苦しんでいる方
何が正しいのか悩んでいる方
etc.
『イングリッシュスタイル ダンシング』のレッスン内容や開催日などについてはこちらをご覧くださいm(_ _)m
各団体レッスンについては下のリンク先をご覧くださいm(_ _)m
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