皆様おはようございます、森田幸典です♪
各イベントについて☆
１月の月間予定について☆
本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～
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早速ですが、来週から始まる２月の予定についてお知らせいたします♪
※諸事情により予定が変更となる場合もあります。
※１２日（月）は祝日ですが通常通りレッスンをおこないます。
※２３日（金）は祝日のためお休みを頂戴いたしますm(_ _)m
２月２４日（土）には、元統一全日本ラテンアメリカンチャンピオンである瀬古薫希先生＆知愛先生が Avid Dance & Body Design にお越しくださいます☆
１１時からと１６時からにスペシャルレクチャーが開催され、それ以外の時間は朝から夜まで個人レッスンとなります。
※個人レッスンはキャンセル待ちの状況となっています。
スペシャルレクチャーの詳細は改めてのご連絡となりますが、ご興味あります方はお早めにお問い合わせをお願いいたしますm(_ _)m
毎週月曜日は『徹底解説！エレガントスタンダード』、『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』です。
『徹底解説！エレガントスタンダード』の種目はスロー・フォックストロット。
『未経験者大歓迎！シンプル社交ダンス』はブルース、ジルバ、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、クイックステップ、ルンバ、チャチャチャ、サンバの基本ステップを順繰りにレッスンしています。
このクラスを受講すれば各種目の基本がしっかり身に付くはず！
女性は男性役の練習をしていただくことも可能です◎
※『徹底解説！エレガントスタンダード』は１名ご参加いただけます。
※２月はお休みありません。
水曜日と木曜日は、明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンター での団体レッスンです。
水曜日に『初めてでも大丈夫♪ お気軽エンジョイ社交ダンス』（スロー・フォックストロット）と『Ａ級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード』（クイックステップ）、
木曜日に『日本代表経験もある１０ダンサーによるエンジョイラテン』（パソ・ドブレ）と『ＪＢＤＦ認定審査員がコーチをするスタンダード練習会』（スタンダード５種目）があります。
いずれも全１０回で一期分のクラスとなります。
※水曜日クラス、木曜日クラスともに、２月はお休みありません。
木曜日は吹田・豊中エリア江坂のスタジオアズールさんでおこなっている『基礎から丁寧に♪ 社交ダンス初級』。
種目はスタンダードがスロー・フォックストロット、ラテンはサンバ。
ひと月４回で１クールのクラスです。
※２月１日は１月分の最終日となり、２月分は８日が初回日。
土曜日１１時からおこなっているAvid Dance & Body Design内の団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』の種目はワルツ♪
こちらのクラスは毎回範囲を限ってのレッスンとなりますので、毎週参加できない方でもご受講いただけます◎
※３日は競技会のため一日、２４日は瀬古組レクチャーのため『イングリッシュスタイルダンシング』のみお休みとなります。
『目指せ美ボディ！引き締めストレッチ』は毎週水曜日１３時３０分からのレッスンとなります。
「自分一人ではなかなか難しいけれど、先生・仲間と一緒にトレーニングをして身体を引き締めたい！」と思われる方は是非ご参加ください。
※１４日はお休み。
大好評、新講師の奥村ケイト先生がご指導くださっている『ダンスに効くピラティス！』は、９日と１６日の金曜日１１時に開講いたします。
『美姿勢！簡単クラシックバレエ』 は１０日と１７日の土曜日に開催予定で、１２時５０分からのクラスとなります。
明るく優しい法村友井バレエ団の山野有可先生が基本から丁寧にレッスンしてくださいます♪
各ボディデザインクラスは会員様もそうでない方も同額でご受講できるスタイルに変更いたしております☆
気軽にお問い合わせくださいませ。
２月は今年最初の競技が開催されます！
３日・４日（土日）『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス選手権大会』＠池田市五月山体育館
競技会2024 | 西部日本ボールルームダンス連盟 (jbdf-west.jp)
Avid Dance & Body Designでは、社交ダンス初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただける団体レッスンを数多く開催しています。
社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）
https://aviddance.com/page/ballroom.html
ボディデザイン（ストレッチ、ピラティス、バレエ）
https://aviddance.com/page/bodydesign.html
見学や体験受講も可能です◎
学生割引もあります！
お知り合いの方にもご紹介いただけましたら幸いです(^-^)
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※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
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