皆様おはようございます、森田幸典です♪
１２月の月間予定について☆
本来の身体を取り戻す！？ 姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアもおこないます♪ 波、螺旋の運動もお伝えします☆
社交ダンスやバレエなどの練習、トレーニングなどに使用していただける貸しフロア（レンタルスペース、スタジオ）あります♪ ※1時間500円～
『社交ダンス人気ブログランキング』は皆様の応援が頼りです！
励みになりますので、一日一回こちらのバナーをクリックして応援お願いいたしますm(_ _)m
少し前にブログで書いたアマチュア世界ボールルームチャンピオンの Glenn Richard Boyce & Cäroly Janes（グレン・リチャード・ボイス＆キャロリー・イェネス）組が再び大阪に戻ってきてくれました！
今回はレッスンもしてくれるとのこと♪
こんな機会はめったにありません。
生徒様に何とかレッスン日時を調整していただいて、キャロリーのレッスンを受けられる枠をゲットすることができました☆
それが昨日の午後。
再会の挨拶をして、簡単に自分の身の上を説明してからのレッスン開始。
まずはスロー・フォックストロットで、立ち方、ホールド、ムーブメントをチェックしてもらいました。
うん。
超踊りやすい！！！
そして、想像以上にソフト♪
偉そうに書いてしまいますが、私が考えている、しようとしているダンスと方向性が全く同じ◎
過剰な筋力を使わず、風船のように體を膨らませ、全身を伸びやかに踊らせる。
「私の立ち方とホールドはどう？」と聞くと、キャロリーの返答は「パーフェクト！とても踊りやすいわ♪」と☆
やった～\(^o^)/
現役を引退してから間もなく１２年。
これまでに沢山の勉強をして、最先端のダンスを研究して、心身も整え、自分なりの答えを探し続けていました。
その答え合わせができました。
超、超、超嬉しいです！！！
スロー・フォックストロットの後は、ワルツ、タンゴ、それぞれにベーシックと少しバリエーションを踊ってもらいました。
仕上げはヴィニーズ・ワルツ。
うん、うん。
色々と現代風の踊り方を教えてもらい、目から鱗も沢山落ちて、あっという間に時間が過ぎていきました。
本当に最高の時間でした☆☆☆
あ～っ、もっともっと踊りたい！
最後にはグレンも一緒に記念撮影 ↓
素晴らしい機会をくださった加島先生と枝里香先生に感謝です。。。
ここから下は、昨日のレッスンの一部となります。
體を使い切ることに甘さを感じたので、もっともっと修行が必要です。
次にキャロリーのレッスンを受けるまでに、レベルアップさせておくと心に誓いました。
レッスンで習ったことは、生徒の皆様にもお伝えしていきますね(^_-)
一緒により質の高いダンスを目指していきましょう！！！
↓ これまでの【ダンス上達のコツ】はこちら ↓
☆ 社交ダンス全般 ☆
話題のChatGPTに聞いてみた！どうすれば社交ダンスが上達する？競技会で勝てる？ 利用方法も記載。
『背骨リセット』頸椎、胸椎、腰椎 ゆるめて、うごかして、きたえる！
『東大式世界一美しく正しい歩き方 １００歳まで健康で動けるカラダをつくる！』のご紹介♪
ＪＢＤＦ科学委員会？ アルコールによるパフォーマンスへの影響。理想的なウォーミングアップとクールダウン♪
芸能人格付けチェックはもちろん当てました☆見る目があればダンスは上達する！？
☆ 今すぐできる！ダンス上達のための日々の意識 ☆
右にあるモノを取るときは左手で、左にあるモノを取るときは右手で！
☆ 外国人ダンサーのレクチャー、デモンストレーション等 ☆
☆ 競技会関連 ☆
【競技会結果＆１チェックのために】『後期全関西級別ダンス競技大会』
『西部日本ボールルームダンス連盟主催ダンス競技大会』雑感。やっぱり音楽が・・・。
世界ファイナリスト☆（The 70th International Championships）
世界チャンピオン達のダンス☆（The 70th International Championships）
ダンスが上手くなりたかったら？『西部日本ボールルームダンス連盟主催 ダンス選手権大会』を終えて。
一人で踊れますか？『第16回兵庫ダイヤモンドスターズダンス競技大会』を審査して
『第17回兵庫ダイヤモンドスターズダンス競技大会』無事に終了しました！
良く見せようとしないで！『後期全関西級別ダンス競技大会』を審査して。
☆ イングリッシュスタイル ダンシングのレッスン内容 ☆
☆ 浪速舞踏会でおこなう特別講習会内容 ☆
☆ 瀬古薫希・知愛組スペシャルレクチャー ☆
第3回『チャンピオン直伝！アームワークとリード＆フォローの極意』の主なポイント♪
第5回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ Ｔｈｅ ウォーク』の主なポイント♪
【動画あり】第6回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ The Cha Cha Cha』の主なポイント♪
【動画あり】第7回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪新発見ルンバベーシック』『チャンピオン直伝！魅せるルンババリエーション』
【動画あり】第8回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ 回転が好きになる！入門編』の主なポイント♪
【動画あり】第9回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ルンバ、チャチャチャ、サンバの各種目における基本動作』『チャンピオン直伝！サンバ、パソ・ドブレ、ジャイブの各種目における基本動作』
【動画あり】第10回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ルンバベーシックを極める』『チャンピオン直伝！ルンバベーシック瀬古流スペシャルアレンジ』
【動画あり】第11回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ チャチャチャベーシックを極める』『チャンピオン直伝！チャチャチャベーシック瀬古流スペシャルアレンジ』
【動画あり】第12回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ルンバウォークを極める！』『チャンピオン直伝！ルンバベーシック瀬古流アマルガメーション』
【動画あり】第13回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ サンバ初級』『チャンピオン直伝！サンバ瀬古流アマルガメーション』
【動画あり】第14回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ アームワーク初級編』『チャンピオン直伝！瀬古流アームワーク中級編』
【動画あり】第15回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ チャチャチャ初級編』『チャンピオン直伝！チャチャチャ瀬古流アレンジ』
【動画あり】第16回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ リード＆フォローの極意』『チャンピオン直伝！リード＆フォローの極意 応用編』
【動画あり】第17回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ 魅せる！チャチャチャテクニック』『チャンピオン直伝！魅せる！瀬古流チャチャチャアマルガメーション』
【動画あり】第18回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ラテンを踊るうえで必要な身体の使い方』『チャンピオン直伝！魅せる！ラテンを踊るうえで必要な身体の使い方 応用編』
【デモ動画】第19回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ パソ・ドブレとジャイブのいろは』『チャンピオン直伝！魅せる！パソ・ドブレ ＆ ジャイブ 応用編』
【解説動画多数あり】第19回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ パソ・ドブレとジャイブのいろは』『チャンピオン直伝！魅せる！パソ・ドブレ ＆ ジャイブ 応用編』
【解説動画多数あり】第20回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ルンバ・ベーシック”本当”の基本』『チャンピオン直伝！瀬古組ルンバ・バリエーション』
【解説動画多数あり】第21回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ サンバのいろは』『チャンピオン直伝！瀬古流サンバ・バリエーション』
【デモ動画】第22回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ 魅せる！チャチャチャ入門編』『チャンピオン直伝！魅せる！瀬古流チャチャチャ・バリエーション』
【解説動画】第22回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ 魅せる！チャチャチャ入門編』『チャンピオン直伝！魅せる！瀬古流チャチャチャ・バリエーション』
【解説動画多数、デモ動画あり】第23回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ルンバの極意』『チャンピオン直伝！瀬古流ルンバ・バリエーション』
【解説動画多数】第24回『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ ラテンの身体の使い方』
【解説動画多数】第24回『チャンピオン直伝！ラテンの身体の使い方 応用編』
☆西園美彌先生 魔女トレ☆
【動画あり】第３回『魔女トレ』in Avid Dance やっぱり凄かった～！
ミラクル連発☆ 第４回『魔女トレ』in Avid Dance 凄かった～！
理想の動き ＆ 魔女とヒモとダンス。。。『常識を疑う。先入観、固定観念を取り払う。自分の身体で感じる、考える。ヒモトレ×魔女トレ スペシャルコラボ』
☆寺本夢先生 タカラジェンヌ講座☆
奇跡の９０分☆『最大限に可能性を引き出す！ タカラジェンヌを誕生させる身体の使い方と心の整え方』寺本夢先生は本当に凄かった！！！
『タカラジェンヌも実践！きらきらオーラを身に纏うには？』皆様本当にきらきらになりました☆
『タカラジェンヌも実践！きらきらオーラを身に纏うには？下半身編』 皆様本当にキラッキラになりました☆
またまた奇跡の90分！『タカラジェンヌもここから始まる！本来の自分の身体とは？』とっても良かった～☆
☆鴨谷洋隆先生 軸トレ☆
『今年はこれでレベルアップ！力まず動ける身体になれる軸トレ！』不思議体験がいっぱい！
これらの投稿が僅かでも皆様のダンス上達のお役に立てば幸いです♪
〔ダンス上達のコツ〕に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m
競技会に関する記事はこちらをご覧くださいm(_ _)m
各レッスンについてはこちらをご覧ください。
社交ダンス（ソシアルダンス、ボールルームダンス、競技ダンス、ダンススポーツ）
https://aviddance.com/page/ballroom.html
ボディデザイン（ストレッチ、ピラティス、バレエ）
https://aviddance.com/page/bodydesign.html
『社交ダンス 人気ブログランキング』にチャレンジしています！
励みになりますので、ブログを読み終わりましたら、一日一回こちらのバナーをクリックして応援よろしくお願いいたしますm(_ _)m
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
大阪 難波（なんば）、日本橋、千里（吹田・豊中）で社交ダンスを習うなら
Avid Dance & Body Design（アヴィッド ダンス アンド ボディ デザイン）
〒556-0011 大阪府大阪市浪速区難波中2-1-18 丸丹ビル4階
TEL&FAX 06-6537-7732
ホームページ https://aviddance.com
ブログ https://aviddance.hateblo.jp
Facebook https://www.facebook.com/aviddance
X（旧Twitter） https://twitter.com/aviddance
Instagram https://www.instagram.com/aviddance77
お問い合わせページ https://aviddance.com/contact/contact.html
お問い合わせメール smiles@aviddance.com
レッスン予約メール k.morita0707@gmail.com
営業時間 月～土曜日（日祝休み）13～21時
※レッスン状況、競技会、その他イベント等により異なる場合あり
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
