社交ダンス・競技ダンス上達請負人!姿勢•歩行•動作改善☆Avid Dance & Body Design♪

大阪市難波にある社交ダンス教室♪団体レッスンも充実しています◎長年の英国留学で身につけた技術と解剖学の知識を基に、皆様の笑顔のために日々全力でレッスンいたします!姿勢矯正、歩行指導、動作改善、ボディケアも承ります!

緊急事態宣言が出されたら・・・

皆様おはようございます、森田幸典です♪

 

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今日は穀雨

 

二十四節気のうちの一つで、春雨が百穀を潤すことから名付けられたそうです。

 

穀物だけでなく、花も咲き乱れていますよね♪

 

特に椿はあちらこちらで満開!

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こちらはオオデマリ

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草花は心を癒してくれます。

 

スタジオの胡蝶蘭達もどんどん花が増えてきています◎

 

こちらはまた撮影してアップしますね!

 

 

さて、大阪では緊急事態宣言が出されることがほぼ決まっています。

 

しかし、本当に今、宣言が必要なのでしょうか?

 

こちらは人出と新規陽性反応者数増加率を比較したものです。

 

他にも、1月の緊急事態宣言と陽性反応者数の増減には関連性がないと考える識者もいます。

 

メディアも徐々に方針を転換し始めています。

日本は高齢化の進展を背景に、総死亡者数は2010年から2019年まで10年連続で増加していた。この間の増加幅は年平均2.4万人、2019年の総死亡者数は138.1万人であった。しかし、新型コロナウイルス感染症が流行した2020年は、多くの国で超過死亡が発生する中、日本の総死亡者数は前年より9373人減って11年ぶりの減少となった。

死因別には、新型コロナウイルスによる死者数は3459人の増加となり、自殺も912人増と11年ぶりの増加となったが、肺炎は1万5645人の減少、心疾患は3808人減少、インフルエンザは2371人減少した。対人接触機会の削減、手洗い、うがい、マスクの着用といった感染防止策によって新型コロナウイルス以外の感染症等が抑制されたと考えられる。また、従来であれば肺炎などにカウントされていた死者が新型コロナウイルスによる死者としてカウントされている可能性も考えられる。

日本ではインフルエンザで毎年約1000万人が感染し、約3000人が亡くなっていた。それでも学級閉鎖や一時休校などを除いて特別な社会・経済活動の制限が行われなかったのは、一定程度の感染や死が社会的に許容されていたためと考えられる。感染者数をゼロにすることは基本的に不可能であり、ワクチン接種の進展が対面型サービスの救世主になるとは限らない。

新型コロナウイルスについて、日々の増減に一喜一憂するだけでなく、社会的にどこまで許容されるかを議論すべき時期が来ているように思われる。

toyokeizai.net

 

こちらは日本経済新聞

www.nikkei.com

 

昨日は前半で集団感染に関する情報をまとめてみました。

aviddance.hateblo.jp

 

このような数値も。

 

緊急事態宣言の内容はまだ明らかになっていませんが、飲食店や百貨店、テーマパークなどに休業要請が出されるそうです(集団感染は少ないはずなのに・・・)。

 

学校はオンライン授業となるかもしれず、部活動は禁止、子供達にも悪影響が及ぶことが考えられます(責任を子供に押し付ける?)。

www3.nhk.or.jp

 

それでも、プロ野球とサッカーJリーグはこのような方針を打ち出しました。

www.jiji.com

 

う~ん、何なのでしょうね?

 

大人は大丈夫で、子供達はアウト?

 

それとも緊急事態宣言に意味がないと分かっているから?

 

 ちなみに、兵庫県は学校の一斉休講などは否定しているそうです。

 

こちらはどれだけ正確な情報なのかは確認できていませんが、一理あると思います。

新型コロナに感染した約5万人を対象に「運動不足の人」「何らかの運動をした人」「継続的な運動をした人」の3つに分けて調べたところ、「継続的な運動をした人」の死亡率は0.4%。さらに、入院率も3.2%と他に比べて低かったというのです。また、運動で免疫力が上がるほか、心肺機能や精神状態の改善につながるとしています。

news.tv-asahi.co.jp

 

昔から言われているように、適度な運動によって免疫力を高めることは有効でしょう。

 

家に閉じこもってネガティブな状態でいるよりも、感染対策をしっかりして外に出掛けてポジティブに活動する方が健康的なはず。

 

いつも書いていますが、新型コロナウィルス感染症に対して油断はしません。

 

医療関係者の方のご苦労も想像を絶しているかと思います。

 

が、日本においては、人の活動に制限を加える過剰な対策ではなく、医療施設や福祉施設への重点的な予算配分によってリスクを抑えるべきというのが私の考えです。

 

私達一人ひとりは感染を拡大させないよう日々努めています。

 

私も含めて誰しもが新型コロナウィルス感染症だけでなく、他のウィルスに感染する可能性はあります。

 

重要なのは、万が一感染しても、本来の免疫力によって発症を抑える身体でいることではないでしょうか?

 

そのためには適度な運動やストレス解消は必須です。

 

従って、強力な罰則規定がない限り、緊急事態宣言が出されたとしてもレッスンは予定通りおこないます。

 

来月5月15日の瀬古薫希先生、知愛先生によるスペシャルレクチャーと個人レッスンも開催いたします。

 

ただし、諸事情によって何らかの変更がある可能性はゼロではありません。

 

その際はきちんとお知らせいたします。

 

今は、一日も早く社会が落ち着きを取り戻すことを願って・・・。

 

 

以下は再掲。

 

来月4月の月間予定をお知らせいたします。

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29日(木)は祝日のためお休みを頂戴いたしますm(_ _)m 

 

毎週月曜日は『徹底解説!エレガントスタンダード』、『未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』です。

 

徹底解説!エレガントスタンダード』の種目はクイックステップ(後半からヴィニーズ・ワルツ)。

未経験者大歓迎!シンプル社交ダンス』はブルース、ジルバ、ワルツ、タンゴ、スロー・フォックストロット、ルンバ、チャチャチャ、サンバの基本ステップを順繰りにレッスンしています。

このクラスを受講すれば各種目の基本がしっかり身に付くはず!

女性は男性役の練習をしていただくことも可能です◎

エレガントスタンダード カテゴリーの記事一覧

シンプル社交ダンス カテゴリーの記事一覧 

※5日が初回となります。

※19日はお休み。

※『徹底解説!エレガントスタンダード』は現在定員のためキャンセル待ちとなっています。 

 

明治スポーツプラザ 大阪市立浪速スポーツセンターでおこなっていた団体レッスンは、施設が新型コロナウィルス感染症のワクチン接種会場となるため、10月までAvid Dance & Body Designにて開催予定です。

水曜日に『お気軽エンジョイダンス』(クイックステップ、ルンバ)と『スタンダード専科』(ワルツ)、

木曜日に『ラテン専科』(パソ・ドブレ)と『カップルクラス』(スタンダード5種目)があります。

いずれも全10回で一期のクラスとなります。

浪速スポーツセンター カテゴリーの記事一覧

※木曜日クラスは1日、水曜日クラスは14日が初回となります。

 

木曜日は吹田・豊中エリアの緑地スポーツクラブカリスタさんでおこなっている『大人のおけいこ 社交ダンス初級』。

1日からの種目はルンバとタンゴです♪

緑地スポーツクラブ カリスタ カテゴリーの記事一覧

 

土曜日11時からおこなっているAvid Dance & Body Design内の団体レッスン『イングリッシュスタイル ダンシング』は5月頃までスロー・フォックストロットをレッスンします。

こちらのクラスは毎回範囲を限ってのレッスンとなりますので、毎週参加できない方でもご受講いただけます◎

イングリッシュスタイル ダンシング カテゴリーの記事一覧

 

目指せ美ボディ!引き締めストレッチ』は毎週水曜日13時からのレッスンとなります。

「自分一人ではなかなか難しいけれど、先生・仲間と一緒にトレーニングをして身体を引き締めたい!」と思われる方は是非ご参加ください。

引き締めストレッチ カテゴリーの記事一覧 

 

受講されている方から「本当に身体の動きが良くなった!」と高評価の『身体の動きが良くなるピラティス』は、9日と23日の金曜日11時に開講いたします。

ピラティス カテゴリーの記事一覧 

 

美姿勢!簡単クラシックバレエ』 は10日と24日の土曜日に開催予定で、12時50分からと14時からのクラスがあります。

明るく優しい先生が基本から丁寧にレッスンしてくださいます♪

バレエ カテゴリーの記事一覧

 

競技会予定はこちら。

11日『前期全関西級別ダンス競技大会』@池田市五月山体育館

 

Avid Dance & Body Designでは、社交ダンス初心者の方から上級者の方まで楽しんでいただける団体レッスンを数多く開催しています。

 

社交ダンス(ソシアルダンス、ボールルームダンス競技ダンス、ダンススポーツ)

https://aviddance.com/page/ballroom.html

ボディデザイン(ストレッチ、ピラティス、バレエ)

https://aviddance.com/page/bodydesign.html

 

見学や体験受講も可能です◎

お知り合いの方にもご紹介いただけましたら幸いです(^-^)  

 

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