昨日7月16日は長男の誕生日でした☆今は幼稚園の年長さんで、あっという間に6歳になりました！それぞれに用事がありお出掛けできないので、夕食は本人の希望でお好み焼屋さんに。お好み焼よりもバターコーンがご所望のようで(笑)

昨日7月16日は長男の誕生日でした☆今は幼稚園の年長さんで、あっという間に6歳になりました！それぞれに用事がありお出掛けできないので、夕食は本人の希望でお好み焼屋さんに。お好み焼よりもバターコーンがご所望のようで(笑)

乾燥するとすぐに手指が荒れてしまう私(泣)レッスンが終わる度に手洗いとうがいをして、その後はリップクリームとハンドクリームを塗っています(唇も乾燥しやすいです)。

大阪市難波(なんば)の社交ダンス教室Avid Dance & Body Designの団体レッスン。フィガーは、ダブル・リバース・スピン、ウィスク、ビッグ・トップ。主なポイントは、

大阪の社交ダンス団体レッスン。日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン1080円、JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会945円、初めてでも大丈夫♪お気軽エンジョイ社交ダンス840円、A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード108…

『2026年大阪インターナショナルダンス選手権大会』の紹介ソロダンス ボールルーム編♪小林恒路＆赤沼美帆組、成田学＆佐藤愛子組、アングル相貴＆菊田和嘉子組、景山雄紀＆和田有可組、金野哲也＆井之口香織組、五月女光政＆五月女叡佳組、島田寛隆＆村松明…

すっかり夏模様となりましたね(;^_^Aレッスンにクーラーは必須の季節です。朝からスタジオにいると、外と比べてどれぐらいの室温になっているのか分からなくなってしまいます。ということで、金曜日にちょっと実験をしてみました！

「なんとなくこんな感じかな？」と自己流になりやすいラテンダンスを、理論的に解説してくださいます♪ どう踊るべきかの理解→そのために必要な體づくり→ケイト先生と踊っての実践→怪我をしないためのクールダウン このサイクルを繰り返すことで、「これ以上…

Avid Dance & Body Designのビッグイベントの一つとしてお知らせしている、来年5月のブラックプールダンスツアーが少し具体的になってきました♪今年と同じような大会スケジュールを想定し、期間は来年の5月20日(木)から31日(月)まで。

コントラ・チェック、オーバースウェイ、フォーラウェイ・ロンデ、ダブル・リバース・スピン。主なポイントは、

『チャンピオンから学ぶラテン基礎♪ルンバ、チャチャチャ、サンバの基本動作♪♪』『チャンピオン直伝！パソ・ドブレ、ジャイブの基本動作♪♪』瀬古薫希先生＆知愛先生のスペシャルなレクチャーに目から大量の鱗が落ちること間違いなし！

バレエも社交ダンスも、芯の強さや美しいネックライン、指先足先の意識など共通するポイントは多々あります。大阪難波のAvid Dance＆Body Designがお届けする『美姿勢！簡単クラシックバレエ』の詳細をご案内します。

大阪難波の社交ダンス教室Avid Danceの令和8年8月予定♪未経験者、初心者からA級競技選手まで、英国留学で身につけた技術を基に解剖学や物理学の知識を交えて丁寧にレッスン！団体レッスンも充実◎ピラティスやバレエのクラスもあります。

大阪の社交ダンス団体レッスン。日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン1080円、初めてでも大丈夫♪お気軽エンジョイ社交ダンス840円、A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード1080円、JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会94…

大阪の社交ダンス団体レッスン。初めてでも大丈夫♪お気軽エンジョイ社交ダンス840円、A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード1080円、日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン1080円、JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会94…

大阪の社交ダンス団体レッスン。A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード1080円、初めてでも大丈夫♪お気軽エンジョイ社交ダンス840円、日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン1080円、JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会94…

健康のため、健康的な姿のためには、運動は欠かせません。そのときに、ちょっとだけ姿勢を整えることをプラスしてくださいね♪講師はA級プロダンサーとしても活躍されている奥村ケイト先生。ダンサーならではの視点からのご指導で皆様大満足のクラス☆

大阪の社交ダンス団体レッスン。JBDF認定審査員がコーチをするスタンダード練習会945円、初めてでも大丈夫♪お気軽エンジョイ社交ダンス840円、A級ダンサーが伝授するレベルアップスタンダード1080円、、日本代表経験もある10ダンサーによるエンジョイラテン1…